🔴 آش ماش ♻️ #آش_ماش یکی از آش‌های مفید که مقوی #مغز و #قلب می‌باشد، #ضدسرفه است و جهت کاهش ترشحات #سینوس و کاهش #تب و #ورم_حلق مفید است. 🔹 ماش بر خلاف عدس با اینکه طبع سردی دارد ولی تحریک #خلط_سودا نمی‌کند، رفیق #کبد و داروی جذام است. سردمزاجان این آش را با ادویه‌جات گرم مثل زردچوبه، زیره، گلپر، فلفل سیاه، دارچین و زنجبیل مصرف کنند. 🔹 برای تهیه این آش پوست ماش‌ها را جدا کنید چرا که باعث لطافت آش می‌شود زیرا هضم پوست ماش برای معده سنگین است. برای این کار ماش‌ها را در آب بپزید همین که نیم پز شد آبش را خالی و آب سرد بریزید تا پوست هایش جدا شده و روی سطح آب آید و جدا کنید. 🔹 طرز تهیه: یک لیوان ماش بدون پوست را با #برنج به قوام آورید و با ادویه‌جات پیشنهادی و کمی #روغن_بادام_شیرین مصرف کنید. عضویت در کانال👇 📡 https://eitaa.com/Atariazadi20

غذاهایی که برای قلب مضر هستند! 👈برنج، نان، ماکارونی و تنقلات تهیه شده از آرد سفید فیبر، ویتامین و مواد معدنی سالم خود را ندارند. غلات تصفیه شده به سرعت به قند تبدیل می شوند که بدن شما آن را به عنوان چربی ذخیره می کند. رژیم غذایی سرشار از غلات تصفیه شده می تواند باعث ایجاد چربی شکم شود که مطالعات مرتبط با بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ است. سعی کنید حداقل نیمی از غلات خود را از غلات کامل مانند برنج قهوه ای، جو دوسر و گندم کامل تهیه کنید. #قلب 🍏@dc_salamat🍏

#مارچوبه 🍃افزودن این سبزی به غذاها به معنی جذب بیشتر ویتامین E است. این گیاه دارای قدرت آنتی اکسیدانی بالایی بوده و برای پیشگیری از بیماری های #قلبی عروقی لازم و ضروری است پس برای مراقبت از قلبتان در کنار غذا مارچوبه نیز میل کنید. همچنین #فولات که در این گیاه وجود دارد، اساساً برای سلامت سیستم #قلب و عروق لازم و ضروری است و کمبود فولات باعث ایجاد خطر حمله ی قلبی و بیماری های قلبی و عروقی می شود. 🍃ساقه مارچوبه مانند سبزیجات خوراکی قابل مصرف است و دانه، ریشه و عصاره آن دارای خواص درمانی به خصوص مدر است. دانه مارچوبه در ساخت داروهای مدر، #ملین ، درمان‌کننده التهابات عصبی، #روماتیسم ، تسکین درد دندان، تحریک رشد مو و بالاخره داروها درمان #سرطان مصرف می شود. 🌿

🔴 زیره ♻️ #زیره با مزاجی گرم و خشک خواص درمانی زیر را دارد: 🔹 زیره با بهبود #گردش خون و با کاهش #کلسترول موجب تقویت #قلب میگردد. زیره برای افراد مبتلا به #ایسکمی (عدم خونرسانی به ناحیه ای از بدن)بسیار مناسب است . 🔹 همچنین مصرف آن برای رفع التهابات ناشی از اِدِم(ورم) توصیه میگردد. 🔹 زیره به همراه جعفری و رازیانه برای تقویت #رحم به ویژه بعد از زایمان توصیه میگردد و #شیرافزا می‌باشد. 🔹 مصرف زیره با کمک به افزایش سوخت و ساز بدن و با کاهش کلسترول و قند خون از بروز #چاقی جلوگیری می کند. 🔹 زیره آنتی اکسیدان بسیار قوی دارد و ضدسرطان است. ❌منع مصرف : مصرف زیاد سبب سقط یا زایمان زودرس میشود . اگر شما در آینده عمل جراحی در پیش دارید حداقل دو هفته قبل از عمل مصرف زیره را متوقف کنید تا در هنگام عمل جراحی دچار مشکل افت قند خون نشوید. مصرف بیش از اندازه زیره موجب خارش پوست و آلرژی و خشکی بدن می شود. افرادی که آلرژی دارند اگر مجبور به استفاده از زیره هستند حتما در مقادیر کم از این دانه مصرف کنند. مصرف زیاد خواب آور، مخدر عضویت در کانال 👇🏻 📡 https://eitaa.com/Atariazadi20

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔴 پیشگیری و درمان یبوست غذاهایی که مصرف آنها در رفع مشکل #یبوست مفید است: ۱. اسفیدباج ۲. شوربای تهیه شده از گوشت مرغ محلی چاق، زیرا چربی مرغ روده ها را نرم میکند و مدفوع را لغزانده به دفع کمک میکند. ۳. آبگوشت خروسی که گوشت آن خوب پخته و با روغن بادام تهیه شده باشد. رطوبت گوشت خروس آن را سریع الهضم می کند. #روغن_بادام بسیار رطوبت دهنده، ملین روده ها و برطرف کننده قولنج است. ۴. کسانیکه یبوست آنها ناشی از #ضعف_روده است از #نخوداب که با گوشت مرغ و تخم کرفس وکمی دارچین و روغن بادام یا زیتون تهیه شده باشد استفاده کنند. #نخود ملین مزاج بوده و #حرارت_غریزی را تقویت میکند و غذائیت زیادی دارد و #خون_صالح در بدن تولید می کند. نخوداب #خلطهای_لزج را از بدن پاکسازی می نماید. تخم کرفس هضم کننده غذا و فضولات را از معده جذب و دفع می کند. روغن زیتون مسهل است و #قولنج و دل درد را برطرف می نماید.   ۵. آشی که در طبخ آن از ماش و نخود و مغز بادام استفاده شده باشد. #ماش صالح ترین حبوبات و نفخ آن از همه حبوبات کمتر است، غذائیت زیادی دارد و خلط صالح در بدن تولید می کند بخصوص اگر با بادام یا روغن بادام پخته شده باشد. ۶. زرده تخم مرغ نیم پز که خلط صالح در بدن تولید نموده و فضولات کمی از خود به جا می گذارد و #قلب و #مغز را تقویت می کند و بسیار سریع الهضم است. ۷. کسانی که علت یبوست در آنها #حرارت بالای روده ها و معده است، آشی که از ماش و مغز بادام و #کدو تهیه شده باشد استفاده نمایند. ۸. #بوعلی_سینا برای کسانی که در اثر یبوست دچار بواسیر شده اند، خاگینه با #تره و اندکی پیاز را توصیه می نماید. زیرا تره ملین طبع و برطرف کننده #قولنج است و اگر آنرا با گوشت پخته و میل نمایند از #خونریزی بواسیر جلوگیری می کند. 📚منابع: ۱.گلچین جامع از کتب گیاهان دارویی و عطاری ایران ۲. راز درمان ۳. طب اکبری ۴. اکسیر اعظم ۵. شرح الاسباب و العلامات ۶. مخزن الادویه عقیلی خراسانی ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 مصطکی ♻️ #مصطکی طبع گرم و خشک دارد ✅ خواص مصطکی: 🔹تقویت #قلب و دِماغ(مغز) 🔹تقویت #معده 🔹تقویت هوش و #حافظه(جویدن صمغ) 🔹#محلل ورم های سرد 🔹استحکام #دندان، ضد پوسیدگی آن و رفع بوی دهان(جویدن صمغ مصطکی) 🔹تسکین دردهای #مفاصل و شکستگی(روغن مصطکی) ✅ طرز تهیه روغن مصطکی: نصف فنجان آب، ده گرم مصطکی و مقدار روغن کنجد را با هم بجوشانید تا آب آن از دست برود و روغن بماند. عضویت در کانال 👇🏻 📡 https://eitaa.com/Atariazadi20

. ♻️ تدابیر درمانی #ترس : ⬅️ذکر درمانی: ✍دست روی #قلب بگذارید و هفت مرتبه این ذکر را بگویید: "بِسمِ الله الرَحْمنِ الرَحیمِ، لاحَوْلَ وَلا قُوَّهَ اِلا بِالله اَلعَلِیِّ العَظیمِ" 📍زیاد بگویید: «حَسبُنَا اللهُ وَ نِعمَ الوَکیل» 📍استغفار و قرائت آیة الکرسی ⬅️ تنفس های عمیق شکمی ⬅️رایحه درمانی: 📍بوییدن و اسپری #گلاب به صورت و در فضای منزل 📍استشمام عطرهای آرامبخش (گل نرگس،گل محمدی، گل یاس، گل مریم مریم و..) ⬅️درمان خوراکی: 📍مصرف شربت گلاب و زعفران 📍دمنوش بادرنجبویه، بابونه، اسطوخودوس، سنبل الطیب 📍فالوده سیب(سیب +گلاب +عسل+ عرق بیدمشک) ترکیبی فوق العاده برای تقویت قلب و مغز 📍مصرف بادام (شیر بادام)، انجیر و مویز خیسانده در آب و گلاب 📍انواع شربت‌ با شیره انگور یا شکر سرخ (احتیاط در غلبه صفرا) #سلامت_روان 💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔@hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

✅فواید برخی از شربت ها شربت #گلاب : خونساز و #مفرح شربت به لیمو : تقویت #قلب و زیبایی فرزندان شربت #بیدمشک : #آرام _بخش شربت بهارنارنج : رفع #بیخوابی و اشتهاآور شربت زنجبیل : تقویت معده و رفع سردی ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴 تقویت قلب ♻️ یکی از راههای ساده برای تقویت #قلب، #رایحه_درمانی است که همان استشمام #عطر های طبیعی یا #گلاب است. ❗️ البته انتخاب نوع رایحه و عطر با توجه به مزاج فرد باید صورت بگیرد. 🔹 پيامبر خدا صلى الله‌ عليه و آله: «الطِّيبُ يَشُدُّ القَلبَ» بوىِ خوش، قلب را تقويت مى‌كند. 📗 الكافی، ج۶، ص۵۱۰ عضویت در کانال👇 📡 https://eitaa.com/Atariazadi20 📚نظر معارفی عطرهای موردنظر ادکلن و عطرهای شیمیایی وارداتی نیست بلکه درکشورایران عطرهای طبیعی فراوانی درعطاری های معتبر وجود دارد 🌹تقسیم بندی عطرهای طبیعی و ارگانیک بر اساس گل ها و گیاهان 🌹🌹معرفی انواع عطر گیاهی: اسطوخودوس، نعناع، رزماری، به، علف لیمو، برگ مورد، برگاموت، چای، زعفران، عود، 🌹🌹معرفی انواع عطر با ترکیب گل: گل محمدی، گل یاس، گل نرگس، گل رز، گل مریم، گل سنجد، گل یخ، گل بهار نارنج، گل یاسمن، گل مریم، گل رز، گل لیمو، گل ارکیده، گل بنفشه و....

🔴 آش ماش ♻️ یکی از آش‌های مفید که مقوی #مغز و #قلب می‌باشد، #ضدسرفه است و جهت کاهش ترشحات #سینوس و کاهش #تب و #ورم_حلق مفید است. 🔹 #ماش بر خلاف عدس با اینکه طبع سردی دارد ولی تحریک #خلط_سودا نمی‌کند، رفیق #کبد و داروی #جذام است. سردمزاجان این آش را با ادویه‌جات گرم مثل زردچوبه، زیره، گلپر، فلفل سیاه، دارچین و زنجبیل مصرف کنند. 🔹 برای تهیه این آش پوست ماش‌ها را جدا کنید چرا که باعث لطافت آش می‌شود زیرا هضم پوست ماش برای معده سنگین است. برای این کار ماش‌ها را در آب بپزید همین که نیم پز شد آبش را خالی و آب سرد بریزید تا پوست هایش جدا شده و روی سطح آب آید و جدا کنید. 🔹 طرز تهیه: یک لیوان ماش بدون پوست را با برنج به قوام آورید و با ادویه‌جات پیشنهادی و کمی روغن بادام شیرین مصرف کنید. عضویت در کانال👇 📡 https://eitaa.com/Atariazadi20

. آیا می دانید وقتی معده پر است به کدام سمت بخوابید ⁉️ 😴⏪خوابیدن به سمت چپ اسید معده پایین تر از مری باقی می ماند و از ریفلاکس جلوگیری می شود و پس مانده های مواد غذایی از روده بزرگ به راحتی به کولون حرکت می کنند 🥱⏩اما در خوابیدن به سمت راست اسید معده وارد مری می شود و باعث بروز ریفلاکس و عدم هضم صحیح غذا می شود. ✅در کل خوابیدن به سمت چپ باعث 👈کارکرد بهتر #طحال 👈کارکرد بهتر #کبد 👈کارکرد بهتر #قلب 👈بهبود خونرسانی 👈پاکسازی #روده ها 👈جلوگیری از سوزش #معده #سلامتکده_حورا 👇 @salamatkadeh_hawra

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔴شيره بادام، معجون شفابخش ۱۰ عدد مغز بادام درختی خام را در آبِ در حال جوش بريزيد و پس از يك جوش‌خوردن،‌ از روی حرارت برداريد. حدود ۳۰ ثانيه صبركنيد و سپس آنها را با آب سرد بشوييد تا پوست آنها به‌راحتی جدا شود. اکنون بادام‌های پوست‌کنده را به همراه یک لیوان آب سرد و دو قاشق غذاخوری #عسل، در مخلوط‌كن بریزید تا مخلوط كاملاًیکسانی ‌شبیه شير حاصل‌شود. شیربادام، رطوبت خوب و ملایمی برای بدن فراهم‌می‌آورد و برای تقویت #مغز، #قلب و #کبد بسیار مناسب است. این نوشیدنی لذت‌بخش، مقادیر خوبی کلسیم، فسفر و پتاسیم، آهن و ویتامین‌های گروه ب را برای بدن فراهم‌می‌کند و به‌ویژه برای بانوان در سنین میانسالی که نگران عوارض #یائسگی چون پوکی استخوان هستند و همچنین برای تقویت بدنی، رفع خشکی پوست و مو و بهبود آنها و رشد بهتر کودکان، بسیارمفید می‌باشد. اگر خشکی پوست یا یبوست دارید یا انرژی‌تان کم است، شربت شیربادام را به کمک بخواهید. 🖊دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب ایرانی ) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅