🔴 آیا فقط نوشیدن آب موجب #افزایش_رطوبت_عارضی بر بدن می‌شود؟
♻️ خیر
عوامل متعددی موجب افزایش رطوبت عارضی میگردند که عبارتند از :
۱. نوشیدن #مایعات_زیاد، از قبیل:
آب، نوشابه، دلستر، دوغ، میوه فراوان، آبمیوه‌های صنعتی یا حتی طبیعی البته اگر زیاد مصرف شوند.
۲. خوردن #غذاهای_غلیظ و دیر هضم مِن جمله انواع فست فود، مرغهای صنعتی، ماکارونی، نانهای با آرد ناسالم و انواع غذاها و نوشیدنیهای صنعتی و...
۳. بد جویدن و سریع خوردن غذا
۴. نوشیدن آب یا مایعات بهمراه غذا یا بلافاصله پس از غذا
۵. خوابیدن بلافاصله بعد از صرف غذا
۶. همچنین #پرخوری
۷. و #خواب_زیاد
۸. خوابیدن روی #سطوح_سرد مزاج مانند سنگ و خاک یا چمن و همینطور فرش با الیاف شیمیایی
۹. پوشیدن لباسهای نایلونی
۱۰. عدم فعالیت جسمانی
۱۱. بطور مداوم در معرض باد #کولر و #پنکه قرار گرفتن
با عدم رعایت تدابیر حفظ سلامتی و عدم اصلاح موارد فوق، بستر پذیرش بیماری #کرونا فراهم خواهد شد.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
💠﷽💠
✳️خبرگزاری طبنا ↙️
۰
از همان ابتدای شیوع بیماری کرونا جمعی از پزشکان با همفکری هم و بر اساس سالها تجربه درمان بیماران با تدابیر #طب_سنتی، پروتکل #پیشگیری و #درمان بیماری کرونا را تدوین کرده و درخواست نمودند که مدیریت یک بخش بیمارستانی به آنان محول گردد تا بیماران داوطلب در آن بستری شده و توانایی طب سنتی در درمان بیماری اثبات شود. لیکن این درخواست همچنان #بدون_پاسخ مانده است!
👈🏻حال شما این سه پرده را کنار هم گذاشته و خود قضاوت کنید:
۱- آیا تجویز #زنجبیل و #آویشن و #بادکش ریه توهم است یا اعتماد به داروهای آمریکایی که تاثیرشان اثبات نشده و مدعی هستند شاید چند درصد در بهبود بیماران موثر باشند؟
۲- آیا تغییر لحن #وزیر محترم بهداشت که اوایل بر استفاده از تجارب طب سنتی تاکید نموده بود، با آغاز #واردات این داروها ارتباط دارد؟ آیا فرد یا افرادی توانسته اند روی تصمیم وزیر تاثیر بگذارند؟
۳- و در نهایت بایدگفت:
اگر طب سنتی #توهم است که نیست معرفی داروهای خارجی به عنوان تولید داخل #تقلب است.
و انسان متوهم باشه بهتره تا متقلب باشه
متوهم‌ها را می‌شود ارزیابی کرد و تکلیف‌شان را روشن کرد ولی با متقلب‌ها که کلاغ های شرکتهای دارویی آمریکایی را رنگ کرده به اسم قناری قالب می‌کنند چه باید کرد؟
مسئولین محترم لطفا جرات به خرج دهید و پزشکان متوهم طب سنتی را ارزیابی نمایید.
✍🏻دکتر #رضا_منتظر
🔴 #عطش و راه‌های رفع آن
♻ برای رفع عطش بایستی در وعده سحری از مصرف غذاهای خشک،پرادویه و تند، غذاهای سرخ شده، پرچرب و شیرین، همچنین از مصرف زیاده از حد گوشت پرهیز شود.
🔸 مصرف #آب در وسط غذا، به منظور پیشگیری از تشنگی کار صحیحی نیست؛ زیرا باعث بروز #نفخ و اختلال در هضم غذا می شود.
🔹 در این ماه مصرف قهوه، کاکائو و چای پررنگ به علت مدر بودن تشنگی را تشدید می‌کند.
🔸 در وعده افطار و سحر حتی‌الامکان کمتر از غذاهای نشاسته‌ای استفاده شود، زیرا این غذاها برای هضم شدن احتیاج به آب بیشتری دارند.
🔹 از #غذاهای_غلیظ مانند هلیم، کله پاچه، کباب و ماهی بخصوص در وعده سحر باید پرهیز نمود، زیرا حرارت بیشتری را به سمت معده جلب می‌کنند و بدیهی است که با افزایش حرارتِ معده، نیاز به آب نیز افزایش می‌یابد؛ به علاوه #خلط_غلیظِ تولید شده حاصل از این غذاها برای حرکت در عروق نیاز به ترقیق توسط آب دارد و تشنگی را تشدید می‌نماید.
🔸 مصرف #آب_یخ گرچه در ابتدا و به ظاهر باعث فرو نشاندن تشنگی می‌شود ولی در نهایت تشنگی را تشدید می‌نماید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
✨﷽✨
⁉️غذاهای غلیظ و بد هضم رو می شناسید؟؟
✳️ اگر متخصص طب سنتی بهتون گفت باید از غذاها و خوراکی های غلیظ پرهیز کنید ینی از این غذاها👇🏻
❌ غذاهای غلیظ و بد هضم:
▪️گوشتها خصوصا گاو، گوساله ، شتر شترمرغ، جگر، ماهی.
▪️سفیده تخم مرغ.
▪️نان خمیر و برنج خمیر، نان سفید، نان باگت
▪️ماکارونی، لازانیا.
▪️کیک و کلوچه.
▪️حلوا
▪️انواع رشته ها ، آش رشته
▪️لبنیات خصوصا پنیر.
▪️الویه، حلیم ، کله پاچه، حلوا
▪️سیب زمینی پخته و سرخ شده.
▪️عدس. باقلا.
▪️کنجد و ارده .
▪️کلم. قارچ. موز. خرما.
▪️غذاهای چرب خصوصا با روغن جامد.
▪️رب گوجه.
▪️همه فست فودها.
⚠️افرادی که دچار اختلال هضم و نفخ هستند و همچنین افراد با چربی خون بالا ، کبد چرب ، و فشار خون بالا، چاقی دور شکم از مصرف این خوراکی ها پرهیز نمایند.
🔆و همین طور در همه ی افراد بهتره مصرف این غذاها به حداقل برسه
#غذاهای_غلیظ
#خواص_غذاها
❌❌❌❌❌❌
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official