#موخره ✳️برای جلوگیری ودرمان خانگی #موخوره زرده ی تخم مرغ را با روغن زیتون ترکیب کنید و هفته ای یک بار قبل از حمام روی سر ضماد کنید تا باعث درخشندگی و تقویت موهم بشه. 🌱حکیم سید مرتضی موسوی 🌱 @tebemosavi2

💊💊💊🔴 فواید شگفت‌انگیز غذا خوردن با دست ♻️ در کف دست و انگشتان، #باکتری‌های_مفیدی وجود دارد که از شما در برابر میکروب‌های مضر موجود در محیط #محافظت می‌کنند. وقتی شما با قاشق و چنگال غذا می‌خورید این باکتری‌ها به روده‌تان نمی‌رسند. از طرفی دیگر، وقتی شما با دست‌های‌تان غذا می‌خورید، باکتری‌های #مفید موجود در انگشتان، به دهان منتقل شده، بلعیده شده و به قسمت‌های مختلف بدن می‌روند. این اتفاق باعث #گوارشی_سالم در روده‌ها شده و جلوی گسترش باکتر‌ی‌های مضر را در روده‌‌‌ها می‌گیرد. ضمنا وقتی شما با دست‌های خود غذا را لمس می‌کنید، سیگنالی به #مغز ارسال می شود که هورمون‌‌ها و آنزیم‌های گوارشی را ترشح کند. بسته به نوع غذا، مغز متابولیسم را مدیریت می‌کند تا عملکرد مناسبی داشته باشد؛ چیزی که برای گوارش بهتر غذا #ضروریست. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

💊📚📚🔴 تفاوت بین برص( #ویتیلیگو) و بهق ابیض آن است كه : ♻️ برص: 1-براق است 2-هنگامیکه مزمن شود، در #عمق_پوست و گوشت فرو رود به حدى كه گفته‏‌اند هنگامیکه مستحكم شود تا #استخوان سرايت می‌كند و 3-موى كه در آنجا می‌رويد مايل به سفیدی است و در آخر، موی کاملا سفيد بیرون می‌آید 4-پوست آن موضع، نسبت به ساير بدن نرم‏تر و سست‏تر باشد 5-در اواخر حال يعنى موقع تثبیت شدن این سفیدی، اگر سوزن در پوست بزنند، #رطوبتى_نرم_و_سفید ظاهر می-شود که خون نیست 6-هرچه آن موضع را بمالند سرخ نگردد؛ بر عکس بهق ابيض ♻️ بهق ابیض: 1-سپيدى او #رقيق و نازک باشد و فرو رفته در عمق نیست 2-در اكثر اوقات دایره‌ای شکل هست 3-یک دفعه ظاهر شود 4-با استعمال داروهای مالیدنی جلادهنده #خیلی_زود از بین می‌رود 5-مویى كه در آنجا می‌رويد یا #سياه هست يا قرمز و هرگز سفيد نیست هرچند مزمن شده باشد. 6-همچنین اگر سوزن در پوست بزنند، #خون بیرون می‌آید؛ هرچند تثبیت شده باشد. ✳️ نکته: سوزنی كه براى امتحان می‌زنند، حتما بايد در پوست بزنند نه در گوشت بگونه‌ایکه پوست آن محل را بالا با انگشت شست و اشاره بالا کشیده تا از گوشت جدا شده و پس از آن‏ سوزن را در پوست بزنند تا به گوشت نخورد و حقيقت پوست معلوم گردد كه خون دارد يا نه. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

✍ درمان سردی دست و پا ✅ آویشن ✅ مریم گلی ✅ بابونه 📝 به میزان مساوی مخلوط کرده و 5 گرم از مخلوط را در 2لیوان آب جوش دم و با عسل یک فنجان در روز بنوشید. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

💊💊🔴 کاهنده‌های #تب: ♻ مواردیکه در کاهش تب مجرب بوده‌اند عبارتند از: 🔺خرفه یا تخم آن 🔺سیب 🔺زرشک یا آب زرشک 🔺انار یا آب انار 🔺سویق شسته 🔺سویق سنجد 🔺سویق عدس 🔺فالوده سیب و عسل 🔺سویق و شکرسرخ و آب خنک 🔺شربت خاکشیر و شکر سرخ 🔺عسل سرد و آبلیموی تازه طبیعی 🔺کاسنی 🔺عرق بید 🔺لعاب عناب 🔺عدسی 🔺آش دوغ 🔺آش خرفه 🔺آش برگ چغندر 🔺سوپ جو 🔺سوپ گشنیز 🔺کدو حلوایی 🔺مالیدن حنا کف پا فقط به مدت ربع ساعت 🔺 گذاشتن پیاز له شده کف پا 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

#یبوست 🏥 بیشتر اوقات هنگامی که از والدین درباره یبوست کودکشان شرح حال می گیریم، معلوم می شود که آنها ذهنیت درستی از یبوست ندارند و همین که فرزند دلبندشان یک تا دو روز یک بار دفع داشته باشد، از نظرشان طبیعی است.👨‍👩‍👧‍👦 اجابت مزاج طبیعی باید: ✅ حداقل روزی یک بار ✅ با قوام کاملا نرم ✅ دفع کاملا راحت ✅ بدون احساس باقی ماندن بخشی از مدفوع باشد. کودکان مبتلا به یبوست حتما باید تحت درمان قرار گیرند و عدم درمان به موقع پیامدهای ناخوشایندی در درازمدت خواهد داشت.💣 @persianchildhood

✳️ آمار جهانی ابتلا به #کرونا تا این لحظه، پنج‌شنبه ۱ خرداد ۹۹ ✔️تعداد کشورهای درگیر ۱۸۸ کشور ✔️تعداد ابتلا ۵/۰۱۶/۱۷۱ نفر ✔️تعداد مرگ و میر ۳۲۸/۴۷۱ نفر ✔️تعداد بهبود یافتگان ۱/۹۱۰/۶۹۹ نفر 🔗 @isgp_ir 🔗 @isgp_admin 🌐 https://isgp.ir انجمن پزشکان عمومی ایران

enasi12

‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️🔰خانه شما بخش عفونی بیمارستان نیست‼️ ❇️طی روزهایی که پشت سر گذاشتیم، مواردی به سبک زندگی ما اضافه شد که شاید تا قبل از این در برنامه روزمره ما نبوده است. ❇️به همین دلیل گاهی عدم توجه به چگونگی اجرا یا افراط در آنها سبب ایجاد مشکلاتی برای خود و خانواده شده ایم. 🔸در موارد متعددی افراد به خصوص کودکان به دلیل مصرف افراطی ادویه های گرم، مانند آویشن و زنجبیل، دچار علائم مشابه سرماخوردگی شدند که سبب نگرانی خانواده شده است. 📛 از مصرف این گیاهان به صورت افراطی و به خصوص هنگام تب خودداری نمایید. ✅ مصرف آنها به عنوان دارو ، صرفا در هر شخص با مشورت پزشک متخصص قابل تجویز است. ⭕️ باور کنید خانه شما بخش عفونی یک بیمارستان نیست‼️ استفاده مداوم و مفرط سبب آسیب ریه بسیاری از مردم شده که ایجاد علائمی مانند تنگی نفس و سرفه ، باز هم سبب نگرانی آنها شده است. ✅ استفاده از محلول های ضد عفونی و ژل ها باید به موقع و به اندازه باشد. اگر دسترسی به آب گرم و صابون دارید، لازم نیست از الکل و ژل ها به صورت افراطی استفاده کنید. 🔅 باور کنید بعد از این بیماری هم قراره زندگی کنیم. ✔️پس با هدر دادن آب و آلوده کردن بیش از حد محیط زیست با مواد شیمیایی و تولید زباله پلاستیکی بیش از حد به دلیل رفتارهای وسواسی، آینده خود و فرزندان و محیط زیست را مخدوش نکنیم. 🖋 دکتر سمیه فتعلی (متخصص طب سنتی ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine

💊💊💊📚📚📚#طرز_تهیه_انواع_سویق 👇👇 ✨👉 @Mezajshenasi12 #سویق_جو: خواص: سویق جو هم غذا است و هم دارو. تقویت کننده بسیار عالی، تنظیم کننده قند خون. درمان دیسک گردن (همراه با ناخن روی موضع) #طرز_تهیه: سبوس جو نیم پیمانه (از نظر وزنی مثلا نیم کیلو) را کاملا آسیاب کنید و آرد جو یک پیمانه مثلا یک کیلو. هر کدام را جداگانه، بدون روغن تفت داده و بعد از سرد شدن مخلوط کرده و استفاده کنید. سبوس جو را بعد از تفت دادن دوباره آسیاب کرده و تفت دهید تا کاملا نرم شود و بعد مخلوط کنید.(مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی شعله کم) – سبوس مدت کمتری باید تفت داده شود. #تذکر: استاد تبریزیان در مطالب خود گفته اند باید سبوس و آرد جو اندازه هم باشند که اگر اندازه وزنی ملاک باشد می شود همین مطلبی که عرض شد. #سویق_گندم: خواص: تقویت مسائل جنسی، چاق کننده #طرز_تهیه: سبوس گندم نیم پیمانه (پیمانه وزنی نه حجمی مثلا نیم کیلو) و آرد گندم یک پیمانه مثلا یک کیلو. مانند سویق جو جاگانه بدون روغن تفت داده و بعد از سرد شدن مخلوط کرده و استفاده نمایید. در صورتی که سبوس گندم درشت بود دوباره آسیاب کنید و تفت دهید.(مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی شعله کم) – سبوس مدت کمتری باید تفت داده شود. #سویق_سنجد: خواص: کلیه خواص سنجد را داراست که در پستی جداگانه توضیحش خواهد آمده. مختصرا : چاق کننده و بسیار مفید جهت رشد بچه ها #طرز_تهیه : سنجد را ترجیحا با هسته آسیاب کرده و الک کنید و بدون روغن تفت دهید.(مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی شعله کم) #تذکر: آسیاب کردن سنجد با هسته با آسیاب های خانگی مقداری مشکل است پس اگر از عطاری تهیه کنید بهتر است. #سویق_عدس: خواص: در پستی جداگانه توضیح آن آمد. از اینجا مطالعه فرمایید. #طرز_تهیه: عدس ترجیحا دیم را به خوبی آسیاب کرده الک کنید و تفت دهید، و اگر درشت بود دوباره آسیاب کنید و تفت دهید. (مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۲۰ تا ۲۵ دقیقه روی شعله متوسط) #سویق_شسته: خواص: سویق ها به طور کلی بدن را تقویت می کنند خصوصا قسمت بالایی بدن اما سویق شسته پا ها را بیشتر تقویت می کند. برای بیماری های فلج و ام اس جزئی از درمان است. #طرز_تهیه: همان سویق جو یا گندم را در ظرفی قرار می دهیم و روی آن آب می ریزیم و می گذاریم ته نشین شود. سپس آب آن را خالی می کنیم. این کار را تا ۷ بار انجام داده سپس با پارچه ای، مانند ماست چکیده آن را صاف می کنیم و آن چه باقی مانده را خشک می کنیم و مصرف می کنیم. #سویق_کدو_تنبل : خواص: این سویق برای درمان بیش فعالی کودکان، کمک کننده به مشکلات مغز از جمله پارکینسن، و… به کار می رود. از جمله خوبی هایی که این سویق دارد این است که خواص بی نظیر کدو تنیل را دارد و برای کسانی که خیلی به کدو تنبل علاقه ندارند خوش خوراک تر است. #طرز_تهیه: کدو تنبل تازه که زدگی هم نداشته باشد و مقداری سفت باشد پوست می گیرید و حلقه حلقه می کنید و حلقه ها را خلال می کنید و در سینی یا جلوی آفتاب یا در فصل سرد روی بخاری قرار می دهیم تا خشک شود، بعد از خشک شدن کامل که کمی طول می کشد، آسیاب کرده و تفت دهید. بسیار خوش عطر و خوشمزه است.(مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۱۰ دقیقه تا ۱۵ دقیقه روی شعله کم) #سویق_نخود: خواص: این سویق از جمله سویق های خوب و پر کاربرد است. سویق نخود تقویت کننده کمر می باشد و به همین خاطر درمان خوبی برای دیسک کمر می باشد. #طرز_تهیه: مقداری از آرد خام نخود را در ظرفی ریخته و مدام تفت می دهیم تا خوب بپزد. برای مثال می توان ربع کیلو آرد نخود را در یک ماهی تابه تا ۲۰ دقیقه با شعله ای متوسط تفت داد. #تذکر: این تذکر بسیار لازم است که سویق نخود دیر تفت می خورد و حتی نیاز نیست شعله را کم کرد بلکه با شعله متوسط هم باید مدتی تفت بخورد تا بپزد. در این حالت و وقتی نخود تبدیل به سویق شد دیگر نفاخ نمی باشد و طعم خوبی هم دارد. (مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۲۰ دقیقه تا ۲۵ دقیقه روی شعله متوسط) #تذکر_مهم درباره تهیه سویق ها: روش مناسب برای تهیه سویق در خانه این است که سویق را به مقدار کم مثلا هر بار ربع کیلو در یک ماهی تابه به خوبی تفت دهیم تا کیفیت سویق کم نشود و به خوبی پخته شود. واضح است که تهیه سویق در اندازه های بیشتر نیاز به مدت زمان تفت دادن بیشتری دارد تا به خوبی پخته شوند. 👈مقدار مصرف هر کدام از سویق ها: حداقل یک قاشق یا دو قاشق غذا خوری به صورت خشک، صبح ناشتا #تذکر: می توان از سویق انواع حلوا با مخلوط عسل یا خرما درست کرد و مصرف کرد و بسیاری از خواص سویق را دارد. #تذکر_مهم: مخلوط کردن سویق با شکر و آب مضر است خصوصا برای آقایان. مخلوط کردن با شیر ضرری ندارد. 👇👇 ✨👉 @Mezajshenasi12 °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajsh

‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️✳️ مصرف زیاد #کافئین چه بر سر بدن می آورد؟ اخیرا مشاهده شده که افراد، مخصوصا خانم‌ها برای کاهش وزن اقدام به مصرف کافئین می‌کنند. این افراد باید بدانند که مسمومیت با کافئین خیلی خطرناک است‌ و در #scienc_alert مقاله‌ای در این باره منتشر شده است. یک قاشق چایخوری کافئین معادل ۲۸ فنجان قهوه است. بر اساس تعریف #FDA مصرف بیش از پنج گرم و یا سطح سرمی بیشتر از ۸۰ mg/L، مصرف بیش از حد مجاز کافئین محسوب می‌شود. علائم مسمومیت با کافئین: اضطراب شدید و مشکل تنفس، تعریق، افزایش ضربان قلب، کاهش فشار خون، استفراغ و هایپر ونتیلیشن علائم پاراکلینیک: ۱.اسیدوز متابولیک ۲.آلکالوز تنفسی بصورت تاخیری ۳.در نوار قلب بیمار: polymorphic ventricular tachycardia درمان مسمومیت با کافئین: جبران اختلال آب و الکترولیت، در صورت بدحال بودن انتقال به ICU، انجام همودیالیز، تزریق بیکربنات جهت جبران اسیدوز متابولیک، تزریق سولفات منیزیوم جهت کنترل آریتمی،تجویز شارکول فعال جهت پاکسازی سم از کلیه ها و تزریق نوراپی نفرین جهت درمان افت فشار خون https://plink.ir/q5jXL 🔗 @isgp_ir 🔗 @isgp_admin 🌐 https://isgp.ir انجمن پزشکان عمومی ایران

🔰 چه زمانهای ورزش نکنیم؟! ✔️بهترین وقت شروع ورزش، زمانی است که بدن و نواحی احشاء و عروق از مواد خام و مواد ردی و بد پاک باشد تا هنگام ورزش کردن در بدن منتشر نشود. ⁦✔️⁩ یعنی غذای وعده قبل در معده و کبد و عروق هضم شده، وقت غذای دیگر رسیده باشد(حدود ۵ تا ۸ ساعت بعد از یک وعده غذایی) ⁦✳️⁩ نشانه این هضم این است که قوام ادرار، معتدل باشد(نه غلیظ و نه رقیق) و رنگ ادرار نیز زرد معتدل باشد. ⛔️ اگر زردی ادرار، شدید و زعفرانی باشد ورزش ضرر دارد چون قوای بدن را خفه می کند، لذا در این حالت باید ورزش قطع شود. ⁦✳️⁩ لازم است قبل از شروع ورزش، مثانه و روده را از ادرار و فضولات خالی بکنیم. 🖋 دکتر مصطفی صولتی (متخصص طب سنتی ایرانی) 📚منبع: القانون فی الطب، علیرضا مسعودی، ج۲، ص۶۷۳ انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine