❌ به مصرف بیسکوئیت سبوس‌دار به بهانه رژیمی بودن آن، #عادت_نکنید. ⭕ دقت کنید این بیسکوییت ها، #کالری برابر با صفر ندارند! و #سبوس بهانه‌ای برای دریافت #همیشگی این قبیل بیسکوئیت‌ها نیست. در همه انواع بیسکوئیت‌ها(حتی نوع سبوس‌دار) #روغن جامد، #نشاسته و قند و #مواد_نگهدارنده و #افزودنی وجود دارد، که همه اینها مواردی هستند که درصورت مصرف مداوم و طولانی منجر به آسیب به قلب، کبد و معده می‌شوند. همچنین در افرادی که دارای هورمون #استروژن بالا هستند اصلا توصیه نمیشود و خطرناک است. 💢 هرگز بیسکوییت‌های سبوس دار را قسمتی از عادات غذایی همیشگی خود قرار ندهید 🔰 و از #تنقلات_سالم بیشتر استفاده کنید. #تغذیه_و_سبک_زندگی_سالم ♦️کانال طلبه مشاور 👇 ایتا : https://eitaa.com/talabemoshaver واتس اپ ۱ : https://chat.whatsapp.com/D1V0duJtzLFJcRfJn6qxt9 واتس اپ ۲: https://chat.whatsapp.com/Ee5zjIuTyCh52aNOfXNLfw اینستاگرام 👇 https://www.instagram.com/talabemoshaver