⚜ #آداب_غذا_خوردن: 🌸غذا باید حلال باشد🌸 1⃣ باهم شروع کنید(دعای دسته جمعی) و با هم تمام کنید(دعای دسته جمعی) 2⃣ با وضو باشید وهر لقمه را با بسم الله الرحمن الرحیم شروع و با الحمدلله تمام کنید 3⃣ یک لقمه را 32 بار (به تعداد دندانها) بجوید 4⃣ وقتی کاملا گرسنه شدید غذا میل کرده و قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید (ثلث معده برای غذا، ثلث معده برای مایعات و ثلث دیگر خالی). 5⃣ با نمک شروع کنید و با نمک یا سرکه خونگی تمام کنید. 6⃣ در همه وقت اعتدال در خوردن کنید (نه روزی بسیار سیر و نه روزی بسیار گرسنه، زیرا انتقال از ضد به سوی ضد باعث عجز طبیعت بدن می گردد) 7⃣ عدم تجمع اغذیه گوناگون در یک وعده (امام رضا (ع): بدترین مرض داخل کردن غذا بر غذا است.) 8⃣ اگر دو غذای لطیف و غلیظ مانند سوپ یا سالاد و پلو وجود دارد ابتدا باید غذای غلیظ (پلو) و سپس غذای لطیف (سوپ یاسالاد)میل شود(چون هضم در قعر معده قویتر است پس غذای غلیظ بر لطیف تقدم دارد) 9⃣ گرسنگی پیران خصوصا در شب بسیار مضر است (فوت قوتی که تدارک آن ممکن نباشد) ‌ 🌸🌸 @tanhamasirearamesh