اꕥ💧ꕥ⛈ꕥ ا🌦ꕥ ا💧ꕥ اꕥ #بانو_بیست_شو‌ 🧕بانو بیست با #نوشیدن_آب 💢خیلی از مردم در طی روز آنقدر سرگرم کارهاشون می شوند که نوشیدن آب رو بکل فراموش می کنند ... 〽️اگر هم بنوشند در فواصل زمانی مشخص با حجم معلوم و مورد نظر نیست ⛔️⛔️به طوریکه اونقدر تشنه شده و پس از آن هم شکم خودشون رو مملو از آب می کنند و به بدن آسیب می رسونند. 👌اما بانو بیستی ها ... می دونند که بهتر است در طی روز #هشت_لیوان_آب رو در فواصل زمانی مشخص بنوشند ... 💥زیرا : 💧۷۵٪ مغز ... 💧۷۵٪ از عضلات ... 💧۸۳٪ از خون ... 💧۲۲٪ از اسکلت بدن ... 💧به انتقال مواد مغذی و اکسیژن به سلول ها کمک می کنه 💧درجه حرارت بدن رو تنظیم می کنه مفاصل رو روغنکاری می کنه 💯🖇🔖و یکی از نکات مهم برای #سلامتی و #جلوگیری از فرسودگی و خشکی جسم و همچنین بهبود #عملکرد مغز و تقویت حافظه #نوشیدن_آب می باشد. 🎯 salehe_keshavarz 💎════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌═‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✿ ◦•●⊙◎-6⃣🌹 @saritanhamasir

♦️بشارت #سید_حسن_نصرالله : "برادران و خواهران همانا ظهور مهدی(عجل الله تعالی فرجه الشریف ) و مسیح(علیه‌السلام) در آینده‌ای که در حال طلوع است نزدیک است" 🌸#سلامتی وتعجیل درفرج مولاصاحب الزمان عجل الله تعالی فرجه صلوات🌸 🇮🇷 https://eitaa.com/tanhamasiraaramesh

خالقی داریم که برای سلول به سلول ما بهترین عملکرد و برنامه رو در نظر گرفته🥰🥺❤️ برای #پاکسازی بدن بازسازی سلول‌ها و جلوگیری از بیماری‌ها و سرطان باید #روزه گرفت... #سلامتی #ماه_رمضان 🇮🇷 https://eitaa.com/tanhamasiraaramesh