با سلام ودرود می خواستم بدانم ایا پدر،ومادر در قبال رفتارها وعملکردهای فرزندان خود که الان بیش از ۱۸ تا ۳۰ سال سن دارند وظایفی دارند؟ برای مثال آنان نماز صبح را نمی خوانند ویا هروقت دوست داشتند نماز می‌خوانند توجه ای به اوامر پدر ومادر ندارند .برای نمونه پدر می‌گوید: در فضای مجازی بخصوص اینستاگرام ویا تلگرام وارد نشویدویا اینگونه موسیقی وفیلم را نگاه نکنید.ویا محرم ونامحرمی را رعایت کنید.ولیکن این فرزندان کوچکترین توجه ای ندارند.سوال ما چگونه از اونها بخواهیم توجه به آیه قرآن وفرموده خداوند که به پد ومادر احسان کنید بکنند .ایا گوش دادن به اوامر والدین که نافرمانی خداوند نیست جزاحسان نیست؟ اگر فرزند پسر بخواهد بر خلاف شئونات خانواده با دختری بسیار ویا بد حجاب وبی نماز ازدواج کند تکلیف پدر ومادر با اعتقادات مذهبی چیست ؟ ووووهای بسیار ممنون از راهنمایی شما در ضمن مشاوره ای میخواهم که بدانم اگر بدان عمل کردم یا بکنم فردای قیامت در این مورد رفتار فرزندان ویا ازدواج آنها مبری خواهم بود؟ آیا تکلیف ما همین اندازه راهنمایی در حد دو یاسه بار گفتند کافی است چون فرزندان می‌گویند بسه چقدر تکرار میکنید خودم بهتر میدونم.ایا به گفته خداوند در حق رسول گرامی که میفرماید:إِنَّما أَنْتَ مُذَكِّرٌلست علیهم بمصیطرویا به این آیه شریفه اکتفا کنیدکه میفرماید:  بِسۡمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحۡمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ لَعَلَّكَ بَٰخِعࣱ نَّفۡسَكَ أَلَّا يَكُونُواْ مُؤۡمِنِينَ ایا بسنده کردن به اینگونه آیات کافی است یا واقعا راهی هست دگر بار از شما اساتید ممنون وسپاسگزارم

مراحل و چگونگی بخشش. خشم و کینه عامل اضطراب و رنج درونی است که گاهی زندگی ما را مختل می کنند. بخشش آسیب هایی که به ناحق از دیگران به ما رسیده است کار بسیار بسیار دشواری می باشد و در این زمینه کمک گرفتن از مشاور فرایند بخشش را تسهیل و به آرامش ما کمک می کند. بخشش مراحلی دارد که در ادامه با چند مثال به آنان اشاره می کنیم؛ 1. شناسایی احساسات در این مرحله، شما باید احساسات خود را شناسایی کنید. مثلاً اگر کسی به شما آسیب زده، ممکن است احساس خشم، ناامیدی یا غم کنید. مثال: فرض کنید دوست شما در یک موقعیت مهم شما را تنها گذاشته است. شما ممکن است احساس کنید که او به شما بی‌احترامی کرده و این احساسات را باید شناسایی کنید. 2. پذیرش واقعیت این مرحله شامل پذیرش این است که آنچه اتفاق افتاده، واقعیت دارد و شما نمی‌توانید آن را تغییر دهید. مثال: شما باید بپذیرید که دوستتان در آن لحظه تصمیمی گرفته که به شما آسیب زده و این واقعیت را نمی‌توانید تغییر دهید. 3. تفکر درباره‌ی فرد یا موقعیت در این مرحله، سعی کنید به دلایل رفتار فرد فکر کنید. ممکن است او در آن زمان تحت فشار بوده یا مشکلات خود را داشته باشد. مثال: شاید دوست شما در آن زمان مشکلات خانوادگی داشته و به همین دلیل نتوانسته به شما کمک کند. درک این موضوع می‌تواند به شما کمک کند تا او را بهتر ببخشید. 4. انتخاب بخشش این مرحله شامل تصمیم‌گیری است که آیا می‌خواهید ببخشید یا نه. این یک انتخاب شخصی است و ممکن است زمان ببرد. مثال: شما ممکن است تصمیم بگیرید که به خاطر دوستی‌تان او را ببخشید، حتی اگر هنوز احساس ناراحتی کنید. 5. عمل به بخشش در این مرحله، شما باید به بخشش عمل کنید. این می‌تواند شامل گفتن "من تو را می‌بخشم" به فرد یا حتی نوشتن یک نامه باشد. مثال: شما می‌توانید به دوستتان بگویید که احساساتتان را درک کرده‌اید و او را می‌بخشید. این کار می‌تواند به شما احساس آرامش بدهد. 6. رهایی از بار احساسات منفی پس از بخشش، سعی کنید از احساسات منفی رها شوید. این مرحله ممکن است زمان‌بر باشد، اما مهم است که به جلو حرکت کنید. مثال: شما می‌توانید با انجام فعالیت‌های مثبت مانند دعا و مناجات و ورزش،یا وقت گذراندن با دوستان، احساسات منفی را کاهش دهید. بخشش یک فرایند است که به شما کمک می‌کند تا از بار احساسات منفی رها شوید و زندگی بهتری داشته باشید. #بخشش #کینه #اضطراب #آرامش #روانشناسی #ضیایی_فر https://eitaa.com/vasvasee

♦️اعترافات بی نظیر ! 🔹️شبکه تلویزیونی iran US -2020TV (به تازگی) از زبان اندیشمند ایرانی مقیم #آمریکا؛ آنچنان تحلیلی درباره آیت الله خامنه ای ارائه میده که قطعاً‌ از شنیدنش حیرت می کنید!!! [دوستان لطفاً دقیق تا آخر این گفتگوی ویدئویی را ببینید] تا در جریانِ دیدگاهی که در حالِ گسترش بینِ ایرانیانِ تحصیلکرده و مستقل مقیمِ خارج است، قرار بگیرید!!! 🔸🔸🔸🔸 .

سلام روزتون بخیر آیا اخلاقی مثل حسادت یا خساست از لحاظ اجتماعی (از چشم بندگان ) بد و گناه محسوب میشه یا از نظر شرعی هم موجب عذاب اخروی میشه ؟ مقلد آقای مکارم

🔴چرا گاهی دچار گرفتاری و مشکلات سخت می شویم؟ ✨استاد فاطمی نیا از شخصی نقل می کردند: ✳️ من در قسمت بایگانی اداره ای کار می کردم و پرونده های متعدد و بسیار مهم می آمد و ما در آنجا قرار می دادیم، یک روز پرونده بسیار مهمی به دستم رسید، 💠چند روزی که گذشت متوجه شدم آن پرونده گم شده است، هر چه گشتم پیدا نشد. 🔴در آن گیر و دار که کاملا ناامید شده بودم، به بنده خبر دادند چون شما مسئول پرونده ها هستید اگر تا چند روز دیگر پیدا نشود، حکمی سنگین مانند حبس ابد در مورد شما اجرا می شود. ✳️از این رو نزد یک نفر اهل دل رفتم، ایشان دستور ختمی دادند که انجام بده، همان توسل را انجام دادم. ⚡️روزی که قرار بود نتیجه بگیریم از پرونده خبری نبود با ناراحتی از منزل بیرون آمدم تا نزدیکی خیابان مولوی رفتم، ☘دیدم پیرمردی جلو آمد و گفت: آقا! مشکل تو به دست آن شخص که عرق چین به سر دارد و در حال رفتن است، حل می شود. ♻️بدون توجه به این شخص با شنیدن این کلمات به طرف ایشان دویدم و گفتم: آقا جان به دادم برس، گفته اند مشکلم به دست شما حل می شود. 🌼 پیرمرد نگاهی به من کرد و گفت: خجالت نمیکشی؟؟ 💥 چهار سال است شوهر خواهرت از دنیا رفته، یک مرتبه هم به خواهرت و بچه هایش سر نزده ای، ❌انتظار داری کارت هم پیچ نخورد؟! تا نروی و رضایت آنها را جلب نکنی، مشکلت حل نمی شود. 💠بعد از شنیدن صحبت پیرمرد بلافاصله به منزل خواهرم رفتم. وقتی در زدم، خواهرم همراه چند فرزند رنج دیده اش در را باز کرد ، متوجه شد من هستم، گفت: چطور شده بعد از چهار سال آمده ای؟! 💥گفتم: خواهر از من راضی باش و بچه هایت را از من راضی کن، ✅رفتم مقداری هدیه گرفتم و آوردم و آنها را راضی کردم، فردا که به اداره برگشتم، به من خبر دادند که پرونده پیدا شده است... ✅این پیر مرد عرق چین به سر، کسی نبود جز عارف بزرگ مرحوم شیخ رجبعلی خیاط... 📒با اقتباس و ویراست از کتاب هزار و یک حکایت اخلاقی،سید علی مهدوی 🍃🌸🌹🍃🌸🌹🍃🌸🌹🍃

مراحل حل مسئله ۱ مهارت حل مسئله یکی از مهارت‌های بسیار مهم در زندگی روزمره است و نداشتن آن باعث ناکامی و شکست خواهد شد. از این رو بیایید مراحل حل مسئله را در با هم بررسی کنیم: 1. تعریف مسئله: اولین قدم در حل هر مسئله، تعریف دقیق آن است. باید بدانید که مشکل چیست و چه عواملی در آن دخیل هستند. *مثال*: اگر در کارتان با یک پروژه به تأخیر افتاده‌اید، باید مشخص کنید که علت تأخیر چیست؛ آیا به دلیل کمبود منابع است یا عدم هماهنگی با تیم؟ 2. جمع‌آوری اطلاعات: بعد از تعریف مسئله، باید اطلاعات لازم را جمع‌آوری کنید. این اطلاعات می‌تواند شامل داده‌ها، نظرات دیگران و تجربیات گذشته باشد. *مثال*: در مورد پروژه، می‌توانید با اعضای تیم صحبت کنید و ببینید که چه مشکلاتی وجود دارد. 3. تولید گزینه‌ها: حالا که اطلاعات کافی دارید، وقت آن است که گزینه‌های مختلف برای حل مسئله را بررسی کنید. *مثال*: می‌توانید گزینه‌هایی مانند افزایش ساعات کاری، استخدام نیروی جدید یا تغییر در برنامه‌ریزی را در نظر بگیرید. 4. ارزیابی گزینه‌ها: هر گزینه را بررسی کنید و مزایا و معایب آن را بسنجید. *مثال*: اگر تصمیم به افزایش ساعات کاری بگیرید، ممکن است کارمندان خسته شوند، اما ممکن است پروژه سریع‌تر به اتمام برسد. 5. انتخاب بهترین گزینه: بعد از ارزیابی، بهترین گزینه را انتخاب کنید و برنامه‌ای برای اجرای آن تهیه کنید. *مثال*: اگر تصمیم به استخدام نیروی جدید گرفتید، باید مراحل استخدام را آغاز کنید. 6. اجرا و ارزیابی: گزینه انتخاب شده را اجرا کنید و نتایج آن را ارزیابی کنید. اگر نتیجه مطلوب نبود، می‌توانید به مراحل قبلی برگردید و گزینه‌های دیگری را بررسی کنید. *مثال*: بعد از استخدام نیروی جدید، ببینید که آیا پروژه به موقع به اتمام می‌رسد یا خیر. این مراحل می‌تواند به شما کمک کند تا مسائل را به طور مؤثری حل کنید. #حل_مسئله #انتخاب #تصمیم ضیایی فر @vasvasee

سلام توی زندگی چیزی که بخاد اتفاق بیوفته ، میوفته‌درسته؟ نخوادم بیوفته نمیوفته یعنی منظورم اینه که هر چقدرم که برای یه موضوعی عجز و ناله کنیم ، متوسل به امام بشیم یا هر چیز دیگه ای و به طورکلی اسرار داشته باشیم‌و بخوایمش یه موضوعی رو اگه قرار نباشه‌ اتفاق بیوفته هر چقدرم من التماس کنم چیزی تغییر نمیکنه درسته؟

سلام من عاشق خوندن دعا ، ذکر و قرآن هستم ولی برای نمازهای انگار بزور میخونم ، نمازهامو میخونم حتی وقتی اذان میگه اول وقت میخونم و همیشه بفکر اینم که نمازم از وقتش نگذره و خیلی میترسم که قضا نشه ولی همیشه حس اینو دارم که دارم بزور و از ترس خدا میخونم ، میگن کسیکه نمازش قبول نباشه بقیه عباداتش قبول نیست ، حالا منکه علاقه ام به نماز کمتر از عبادات دیگه ام هست و با ترس و بی میلی میخونم چکار کنم ، خیلی عذاب وجدان دارم ، همش با خودم میگم این همه عبادت چه فایده وقتی نسبت به نماز اینطوری ام ، خب عبادات دیگه ام که قبول نیست آیت الله خامنه ای

سلام اگه بخوام بچه هام نماز خون تربیت بشن چکار کنم؟ باسلام ✍در اینجا چند روش دیگر برای تشویق بچه‌ها به نماز خواندن به همراه مثال‌های عملی آورده‌ام: 1. داستان‌گویی: می‌توانید داستان‌های جذاب از زندگی پیامبران یا شخصیت‌های مذهبی تعریف کنید که به نماز اهمیت می‌دادند. مثلاً داستان حضرت محمد (ص) و نماز شب را برای بچه‌ها بگویید و از آن‌ها بخواهید که احساسات خود را درباره‌ی این داستان بیان کنند. 2. نماز گروهی: اگر چند بچه دارید یا می‌توانید با دوستانشان هماهنگ کنید، نماز را به صورت گروهی برگزار کنید. این کار می‌تواند حس رقابت و همکاری را در آن‌ها تقویت کند. مثلاً می‌توانید یک روز در هفته را به نماز جماعت اختصاص دهید. 3. استفاده از آهنگ و شعر: می‌توانید آهنگ‌ها یا شعرهایی درباره‌ی نماز پیدا کنید و با بچه‌ها بخوانید. این کار می‌تواند به یادگیری و به خاطر سپردن حرکات و اذکار نماز کمک کند. مثلاً می‌توانید یک شعر ساده درباره‌ی نماز بسازید و با هم بخوانید. 4. کارهای هنری: از بچه‌ها بخواهید که نقاشی‌هایی از نماز بکشند یا کاردستی‌هایی بسازند که به نماز مربوط می‌شود. این کار می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا با مفهوم نماز بیشتر آشنا شوند و آن را به شکل خلاقانه‌تری درک کنند. 5. تعیین زمان خاص: می‌توانید یک زمان خاص در روز را برای نماز خواندن تعیین کنید و آن را به یک روال تبدیل کنید. مثلاً هر روز بعد از ناهار یا قبل از خواب، بچه‌ها را به نماز خواندن دعوت کنید. 6. استفاده از تکنولوژی: اگر بچه‌ها به تکنولوژی علاقه دارند، می‌توانید از اپلیکیشن‌ها یا ویدیوهای آموزشی درباره‌ی نماز استفاده کنید. این می‌تواند به یادگیری آن‌ها کمک کند و آن‌ها را بیشتر به نماز خواندن ترغیب کند. امیدوارم این روش‌ها به شما کمک کند تا بچه‌ها را به نماز خواندن تشویق کنید.

سلام خسته نباشید چطوری با از دست دادم کسی کنار بیایم من یکسالونیم گذشته بچم سقط شده حالم روز به روز بدتر شده تمام خاطرات بارداریم جلوی چشممه حتی خونمون رو عوض کردیم گه بهتر بشه نشد دارم کلافه میشدم زندگیمو نابود کردم😭😭😭😭

خجالت و شرم باعث اضطراب و ترس و پایین آمدن قدرت تمرکز و تفکر ادمی می شود. این امر نیز زمینه اشتباه و اسیب هایی همچون خطا در تصمیم گیری و پایین آمدن مهارت را فراهم می نماید. 👈برای مواجه صحیح در هنگام شرم و خجالت پیشنهاد می شود از تکنیک های زیر استفاده کنید؛👇 1. آگاهی از احساسات: - مثال: فرض کن در یک جمع دوستانه هستی و ناگهان احساس می‌کنی که همه به تو نگاه می‌کنند و احساس شرم می‌کنی. به جای اینکه خودت را سرزنش کنی، می‌توانی به خودت بگویی: "این احساس طبیعی است و همه ما در موقعیت‌های مشابه احساس شرم می‌کنیم." این آگاهی به تو کمک می‌کند تا احساساتت را بهتر مدیریت کنی. 2. گفت‌وگو با خود: - مثال: اگر در یک جلسه کاری اشتباهی کردی و احساس شرم می‌کنی، به جای اینکه به خودت بگویی "من خیلی بد هستم"، می‌توانی بگویی: "من انسان هستم و اشتباهات بخشی از یادگیری هستند. می‌توانم از این تجربه درس بگیرم و بهتر شوم." 3. به اشتراک گذاشتن تجربیات: - مثال: اگر در یک موقعیت اجتماعی احساس شرم می‌کنی، می‌توانی با یک دوست نزدیک صحبت کنی و بگویی: "من در این جمع احساس راحتی نمی‌کنم و کمی شرم دارم." این گفت‌وگو می‌تواند به تو کمک کند تا احساس کنی تنها نیستی و دیگران هم ممکن است تجربیات مشابهی داشته باشند. 4. تمرین خودمراقبتی: - مثال: بعد از یک روز سخت که احساس شرم کردی، می‌توانی به یک پیاده‌روی بروی و یا ورزش مورد علاقه خود را انجام دهی.این فعالیت‌ها می‌توانند به تو کمک کنند تا احساس بهتری پیدا کنی و از افکار منفی دور شوی. 5. نوشتن احساسات: - مثال: می‌توانی یک دفترچه داشته باشی و احساساتت را در آن بنویسی. مثلاً بنویسی: "امروز در جمع احساس شرم کردم چون نتوانستم به خوبی صحبت کنم." این کار به تو کمک می‌کند تا احساساتت را بهتر درک کنی و از آن‌ها عبور کنی. 6. تمرینات تنفسی و مدیتیشن: - مثال: وقتی احساس شرم می‌کنی، می‌توانی چند دقیقه به تنفس عمیق بپردازی. مثلاً نفس عمیق بکش و به آرامی بیرون بده. این کار می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. #اضطراب #شرم #خجالت ضیایی فر @vasvasee

📕 جزوه «تفاوت های زن و مرد» #تفاوت_زن_و_مرد #ازدواج @vasvasee