#همسرداری
‼️ هشدار جدی به خانم ها
برخی خانم ها وقتی کنار دوستان یا اقوام و حتی خواهر خود هستند ، از درخواستها و علاقه مندی ها و رفتارهای زناشویی همسرشان صحبت میکنند
❌شوهرم فلان کار را از من می خواهد
❌شوهرم اینگونه دوست دارد
❌شوهرم خیلی از فلان رفتار تحریک میشود
❌شوهرم فلان رنگ لباس را دوست دارد
و...
این زنان با مطرح کردن این موضاعات در حقیقت به راحتی دروازه های خیانت را به سمت زندگی زناشویی خود میگشایند ، چرا که دیگران میتوجه میشوند همسر وی از چه رفتارهای لذت می برد و چه کمبود هایی دارد و این می شود راه ورود و ارتباط با همسر آن زن
❗️به هیچ وجه اسرار رابطه خود و همسرتان را به هیچ کس ( چه غریبه چه آشنا ) مطرح نکنید!
https://eitaa.com/tar_va_pod
در #کنترل_افکار و جلوگیری از #بدبینی نیاز است:
✅ فرق فکر و واقعیت رو بشناسیم و درگیر قضاوت و احساس های احتمالی نشیم تا روان خودمون رو به آرامش برسانیم.
🔺این که بابا دیر کرده، یه واقعیته، اما اینکه شاید اتفاق بدی براش افتاده، یه فکره و ممکنه درست نباشه.
✅ کمک کنیم احساساس رو بشناسیم و تمایز بین فکر و احساس رو متوجه بشیم:
🔺مثلاً «شاید اتفاق بدی افتاده باشه»، یه فکره و «نگرانی» یه احساسه.
✅ نیازه رابطهی بین افکار و احساسات رو درک کنیم. یعنی بفهمیم هر فکری چه احساسی میتونه در ما ایجاد کنه:
🔺«وقتی فکر میکنی ممکنه واسه بابا اتفاق بدی افتاده باشه، احساس نگرانی میکنی. اما اگه فکر کنی ممکنه تو راه خونه دوستش رو دیده باشه و باهاش مشغول گفتگو شده باشه، احساس آرامش داری»
✅ و نهایتاً یاد بگیریم فکرها رو تماشا کنیم و روی اونها اسم بذاریم و بعد دونه دونه اونها رو سوار تاکسی کنیم😉 و بفرستیم یه جای دور:
🔺«اووه آقای نگران اومدی؟ حرفات رو زدی؟ مرسی شنیدم حرفاتو. حالا بیا کمکت کنم بری یه جای خوب😊»
✅ فکرها گاهی ممکنه برن و برگردن، اما اون میتونیم اونها رو تماشا کنیم .
🔺«آقای نگران دوباره برگشتی؟ میخوای همینجا باشی؟ خوب باش. اما من نمیخوام بهت توجه کنم. ترجیح میدم با لگوهام بازی کنم و به کارام مشغول باشم»
✅ شاید هم لازم باشه یاد بگیریم فکرهامون رو به چالش بکشیم:
🔺بیشتر وقتایی که بابا دیر کرده، تو ترافیک مونده بود و اتفاقی واسش نیفتاده بود. پس الان هم ممکنه همینطور باشه.
نکته: این مهارت رو اصلاً دست کم نگیرین. چون نه تنها برای حل این مسأله بلکه برای مواجهه با بسیاری از چالشهای زندگی به کارمون میاد.
👇👇
@tar_va_pod
خانواده آسمانی 05.mp3
11.99M
#خانواده_آسمانی ۵
🚫 تمام افسردگیها، اضطرابها، تنشها، غصهها و... همهی اسپندِ رویِ آتش شدنها ؛
نتیجهی زندانی کردنِ روح در یک قالب محدود است!
☜ تعریفِ ما از ریشهی خودمان، اگر به همین تَن و پدر و مادری که آنرا به دنیا آوردند؛ منحصر شود؛
تمام روابطمان در همین چهارچوب زندانی میشوند !
♨️ روح نامحدود، ارتباط محدود، ارضائش نمیکند!
※ پس چکار باید کرد؟
جایی برای گردش توحیدی در تار و پود زندگی و پاسخ به سوالات و مسائل زندگی
لطفا در کانال ما عضو شوید و در صورت مفید بودن به دوستان خود معرفی کنید و در ثواب نشر مفاهیم دینی سهیم شوید.🙏🙏🌷
آدرس گانال 👇👇
@tar_va_pod
انتقاد و پیشنهاد، سوال و مشاوره.
👇👇
@Amin3331
539.6K
سلام
ب نظر شما درسته بخان از دختر خانمی خواستگاری کنند بیان دم در خونش شماره تلفن بگیرن برخورد خانواده باید چطور باشه
دور از ادب و فرهنگ نیست؟
#خواستگاری
@tar_va_pod
518.6K
سلام
آیا درسته برای درمان افسردگی بین طلوعین بیدار موندن اثر داره؟؟ بین طلوعین چه زمانی است چه وقت مناسب نماز شب خواندن است؟
#افسردگی
@tar_va_pod
305.2K
سلام ببخشید اینکه میگن قمر در عقربه نباید خیلی کارها رو انجام داد این صحت داره اصلا یعنی چه قمر درعقرب؟؟؟
#قمر_در_عقرب
@tar_va_pod
11.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تربیت_فرزند
👈 تو ویدیوی بالا بچه احتمالاً آموزش دیده و احساسات رو خوب میشناسه، اما با خودش و احساساتش بیگانهست! نمیدونه چی خوشحالش میکنه! چرا؟
احتمالاً به این خاطر که در تعامل با والدینش به این نتیجه رسیده که احساسات اون مهم نیستن!😏
👈 درعین حال دقیقاً میدونه چه چیزهایی مادرش رو خوشحال میکنه. چون این موضوعیه که تو رابطه با والدینش واقعاً اهمیت داره! (والد عنصر مهم رابطهست)
👈 و تلخترین قسمت ماجرا اونجاست که بچه خودش رو دلیل و عامل ناراحتی مادرش میدونه🥺 چون احتمالاً در جریان زندگی بارها این پیام رو که تو بدی و عامل بدحالی منی، از مادرش گرفته.
بعضی چیزها آموزش دادنی نیست، باید اونها رو زندگی کرد ...
@tar_va_pod