سلام و عرض ادب میشه راهنمایی کنید بامردی که هررف ازتاراشتباهی از خانواده ش سربزنه هیچوقت اعتراض نمیکنه و همیشه دنبال توجیح کاراشونه،چکارکرد؟ ۱۶ساله ازدواج کردم هیچوقت همسرم پشتم نبوده،همیشه بخاطر مادرش توزندگی ناراحتی درست کرده، علنا بهم گفته چون پیش خانواده ام نیستند محبت توبه چشمم نمیاد،واقعا با همچین رفتار وشخصیتی چطورباید رفتارکرد؟ اقتداردهی را انجام میدم ولی کلادربرابر کارهای خانواده شون سکوت وتوجیح میکنند تشکر

موضوع: پدر مادرم در زندگی خصوصی من دخالت می‌کنند/ عدم اعتماد به مهارت های مدیریت زندگی

توجه و تمرکز بر افکار منفی به راحتی میتونه ما رو از پا در بیاره و تمام انرژی ذهن و روان ما رو بگیره. برای مواجه صحیح نیازی نیست با افکار منفی درگیر بشیم.👌 👈فقط کافیه نگاهشون کنیم. #افکار_منفی #تمرکز #وسواس #اضطراب @vasvasee

✅ کاوشگر و نابغه ۱۰ ساله جهان از نماز میگوید 🔹 زهرا لیسوس دختر نیجریه‌یی