#کلیپ #سخن_بزرگان 💥گناهی که آمرزیده نمی‌شود! #استاد_شجاعی #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#آیا_میدانید ⁉️ 🌿 آثار اجتماعی نماز 3⃣ آرامش و امنیت؛   🌸 نمازگزار واقعی تلاش می کند، حقوق دیگران را محترم بشمارد، مردم را آزار و اذیت نمی کند، از کارهای حرام و ناپسند دوری می نماید و همه ی انسانها برایش قابل احترام و برابر هستند. چنین انسانی امانتدار، درستکار و قابل اطمینان است، افراد و جامعه از جانب او احساس ایمنی دارند و نه تنها گزند و آسیبی به جامعه نمی رساند بلکه وجود او در جامعه آرامش بخش است و به  برقراری امنیت و آرامش جامعه کمک می کند. 4⃣ جلوگیری از انحطاط و فساد؛ 🌸 بی بندوباری، اختلاف و نزاع، ظلم و بی عدالتی، فسق و فجور، افراط وتفریط، عواملی هستند که موجبات اضمحلال، سقوط و انحطاط فرد و جامعه را فراهم می سازند، نمازگزار واقعی به این امور مبادرت نمی ورزد. #نماز 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها #سلامتی 🔴چرا باید بین هر جلسه تمرین استراحت کنید و بدن را ریکاوری کنید؟ عضله سازی را می توان فرایندی دو مرحله ای دانست: ⬇️ 1- تخریب بافت عضلانی در جریان تمرین 2- ترمیم و رشد عضله در زمان استراحت 🔸زمانی که تمرین می کنید، بافت عضلات دچار پارگی های میکروسکوبی می شود. اما وقتی که بین یک جلسه تمرین تا جلسه بعدی استراحت می‌کنید، مثلا ًیک روز کامل، عضلات دوباره ترمیم و ریکاوری می‌شوند. 🔹در واقع بدون داشتن متغیر دوم در این معادله، نمی‌توانید به درستی عضله سازی کنید. ▪️پس از یک تمرین سخت، بدن شما منابعی که در اختیار عضلات هستند را افزایش می‌دهد و اجازه می‌دهد تا جریان خون و ذخیره گلیکوژن بهبود پیدا کنند. چنین اتفاقی در طول تمرین رخ نخواهد داد، بلکه کاملاً در حین استراحت به وقوع خواهد پیوست. پس استراحت و ریکاوری بعد از تمرین را فراموش نکنید. #ورزش 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#آیا_میدانید ⁉️ 💢چرا در فصل بهار بی حال و خوابالو می شویم؟ 🔹این حالت ناشی از تغییرات بدن به واسطه گذر از فصل زمستان به فصل بهار و تنظیم نبودن ساعت بیولوژیک بدن است. 🔹دانشمندان معتقدند، تغییرات شدید آب و هوایی باعث خواب آلودگی بهاری میشود. 🔹رگ‌های خونی بدن انسان به خوبی قادرند با هرگونه دمایی خود را وفق دهند. بر این اساس رگ‌های بدن در فصل گرما گشاد و در سرما دوباره تنگ می‌شوند. 🔹با این وجود رگ‌ها نمی‌توانند در بهار به حد کافی و با سرعت مورد نیاز، خود را با تغییرات سریع و نسبتا شدید آب و هوایی تطابق دهند که نتیجه این حالت ایجاد سرگیجه و سردرد در انسان است. 🔹برای درمان خواب‌آلودگی بهار مصرف خوراکی‌هایی که حاوی آهن هستند در رفع خستگی موثر است. #اطلاعات_عمومی #سلامتی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#شهدا 🌷 #شهید_سید_مرتضی_آوینی ✍کسانی به امام زمانشان خواهند رسید که اهل سرعت باشند! 🍂واِلاّ تاریخ کربلا نشان داده که قافله حسینی معطل کسی نمی ماند. #سبک_زندگی_شهدا 🌷 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ 📌خاطراتی از بازدید مقام معظم رهبری از زبان سرتیپ فتحیان فرمانده نیروی بهداری رزمی در دوران دفاع مقدس #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی ) 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#فرزندپروری #نوجوان 🛑برای کاهش "پرخاشگری" و "لجبازی" نوجوانان، از تشویق کلامی استفاده کنید.💬 🔺تشویق کلامی نباید کودکانه باشد؛ استفاده از لحن و کلمات کودکانه برای آنها ناخوشایند است.❌ 🔺معمولا در موقعیت‌های خاص اجتماعی، و یا در حضور دوستان‌شان تمایلی به دریافت اینگونه تشویق‌ها ندارند و بیشتر خجالت‌زده می‌شوند. پس در این مواقع، توجه به رفتار مطلوب را به صورت نگاه کردن یا تکان دادنِ سر نشان دهید.😊 ✴️راه دیگر تشویق، این است که پاداش را از بین فعالیت‌های مورد علاقه‌ و متناسب با سن نوجوان انتخاب کنید. ✔️مانند: مشارکت دادن وی در برخی فعالیت های اجتماعی، دادن حق انتخاب و تصمیم‌گیری بیشتر به او، و یا سپردن مسئولیت‌های مهمتر به او. 🖊شقایق جلالی #توصیه_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #هنر_در_خانه 🛑کلیپ ساختن جامدادی با بطری #خلاقیت #کودک #نوجوان 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#همسرداری ⭕️ ۹ نکته‌ای که از نابود شدن رابطه پیشگیری می‌کنه❗️ 🔹به جای اینکه فورا نتیجه‌گیری کنیم، خوب گوش بدیم.👂 🔸به جای اینکه تلاش کنیم فرد مقابل رو تغییر بدیم، همونطور که هست بپذیریمش! 🔹به‌جای نصیحت‌های ناکارآمد، همدلی کنیم.💟 🔸به جای برداشت کردن اشتباه، سوال کنیم. 🔹به جای کنترل همسرمون، بهش اعتماد کنیم.😌 🔸به جای انتقاد مداوم، بازخوردهای مناسب بدیم. 🔹به جای اینکه فرافکنی کنیم، ایرادات خودمون رو پیدا کنیم.🧐 🔸به جای کوتاهی در حق خودمون، حدومرز‌ های صحیحی برای خودمون تعریف کنیم. 🔹به جای اینکه تقصیر رو گردن دیگری بندازیم، مسئولیت کارها و حرفامون رو بپذیریم!🤓 🖊شیما تفلیسی #مهارت_های_زناشویی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#حکایت ✨درستکار باش ، خداوند روزی را می رساند.✨ 🔷روزی جوانی به حضور امام صادق علیه السلام آمد و عرض کرد: 🔹سرمایه ندارم. #امام_صادق_علیه_السلام فرمود: 🌸درستکار باش! خداوند روزی را می‌رساند.🌸 🔹جوان بیرون آمد. در راه، کیسه ای💰 پیدا کرد. هفتصد دینار در آن بود. 🔹با خود گفت: باید سفارش امام (علیه السلام) را عمل نمایم، لذا من به همه اعلام می‌کنم که اگر همیانی 💰گم کرده اند نزد من آیند. 📣با صدای بلند گفت: 🔹هر کس کیسه ای💰 گم کرده، بیاید نشانه اش را بگوید و آن را ببرد. 🔸فردی آمد و نشانه‌های کیسه💰 را گفت، کیسه اش💰 را گرفت و هفتاد دینار به رضایت خود به آن جوان داد. 🔹جوان برگشت به حضور حضرت، قضیه را گفت. حضرت(علیه السلام ) فرمودند: 🌟- این هفتاد دینار حلال بهتر است از آن هفتصد دینار حرام و آن را خدا به تو رساند.🌟 💫جوان با آن پول تجارت کرد و بسیار غنی شد. 📚منبع : بحار الانوار ، ج ۴۷، ص 117 #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌

#حجاب 🌸ویژگی های پوشش🌸 ✴️تنگ و چسبان نباشد . ✴️نازک نباشد. ✴️تبرج (خودنمایی) نباشد. ✴️زینت نداشته باشد. ✴️بوی خوش استعمال نکرده باشد . ✴️لباس شبیه جنس مخالف نباشد. ✴️لباس شهرت نباشد. ✨لباس شهرت :

لباسی

است که در بین مردم پوشیدن آن مرسوم نیست و انسان وقتی آن را می پوشد،انگشت نما می شود . #حدیث #امام_حسن_مجتبی_علیه_السلام فرمودند: ⚡️هر کس در دنیا لباس شهرت به تن کند ،خداوند در روز قیامت لباسی از آتش به او بپوشاند . 📚مشکاه الانوار،ترجمه محمدی، فصل۸ ص۶۸۵ #سبک_زندگی_اسلامی #عفاف 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•