#کلیپ #سخن_بزرگان 🦋 با قرآن انس داشته باشید.... #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی) #قرآن 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#تفسیر_قرآن ⚜ تفسیر یک دقیقه ای قرآن (جلسه_9) ☘ ادامه تفسیر آیه1 سوره حمد 🔸بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ (1)🔸 🔹سیمای بسم الله🔹 📌 بسم الله رمز توحید،رمز عشق به خدا و توکل به اوست 📌 بسم الله گام اول در مسیر بندگی خداست 📌 بسم الله ذکر خداست یعنی خدایا من فراموشت نکردم و در همه کارها از نام تو یاری می گیرم. 🔹الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ 🔹 همانطور که در جلسه های قبلی گفتیم الرحمن یعنی رحمت عام خداوند که شامل همه می شود و الرحیم یعنی رحمت خاص خداوند که شامل افراد خاصی مانند مومنان می شود. 🍁 اگر می بینید که انسانها به یکدیگر مهربانی می کنند اگر می بینید مادر به فرزندش محبت می کند اگر می بینید کبوتر دانه بر می دارد و در دهان بچه اش می گذارد همه این ها از رحمت الهی سرچشمه می گیرد. #قرآن 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#آیا_میدانید ⁉️ 🌿 آثار اجتماعی نماز 5⃣ حقیقت طلبی و عدالت خواهی   💢 نمازگزار هنگامی که می خواند «ایّاکَ نَعبُدُ وَ ایّاکَ نَستَعین » خود را وامدار کسی نمی داند و  وقتی «لا اِلهَ اِلَّا الله» را سر می دهد، یعنی دست رد به غیر خدا زده و فقط خدا را بالاتر و بزرگتر می داند و هیچکس وهیچ چیز را همتای وی نمی داند. این انسان می آموزد که همیشه طرفدار حق و طالب عدالت باشد. 6⃣ مقابله با سختی ها؛ 💢 نمازگزار وقتی فکر می کند که مشیت همه ی امور به دست توانمند خداست و خالق همه ی مخلوقات اوست و از نیاز و خواسته ی تمام موجودات آگاهی دارد، در مواجهه ی با سختی ها، آرام می گیرد و برای تمام حوادث تلخ و شیرین زندگی توجیه منطقی دارد. #نماز 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #سخن_بزرگان هر زمان که میخواهی دعا کنی ، قبل از دعا کردن ببخش ❗️ ⭕️ آیت الله #مجتهدی_تهرانی #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#درسهایی_از_قرآن #یادمان_باشد ❗️ 🦋فدای سرت اگه گاهی اونی که میخواستی نمیشه! اگه چرخ دنیا با چرخ تو نمی‌چرخه، تو بسپار به خدا ... خوب میشه، اگه به زمین و زمان گیر ندیم و سخت نگیریم. خوب میشه، اگه زندگی کنیم نه فقط نفس بکشیم! 🍁چرخ دنیا به ظاهر به دلمون نیست اما، بسپاریم خدا همه چی رو ... درست میشه جان دلم یه کم صبر داشته باش و توکل کن به خودش... که خدا متوکلین رو خییییلی دوست داره ❤️ و اینو یادت باشه هیـــچ شبی همیشگی نیست. خـورشــید طلوع میکنه و نور همه جا رو فرا می‌گیره... اما شرطش این هست که به خدا ایمان داشته باشیم و امید مهمون همیشگی قلبمون باشه. ❤️ 🦋وَتَوَكَّلْ عَلَى الْعَزِيزِ الرَّحِيمِ 🌿🌺ﻭ ﺑﺮ ﺗﻮﺍﻧﺎﻱ ﺷﻜﺴﺖ ﻧﺎﭘﺬﻳﺮ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺗﻮﻛﻞ ﻛﻦ ، (سوره الشعراء، آیه 217) #آرامش_با_قرآن 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#مهارت_های_ارتباطی ⭕️گفتگوی سازنده👥 ✅در اولین فرصت پس از بروز مشکل، گفتگو کنیم. ✅هنگام گفتگو فقط روی یک موضوع متمرکز بمانیم.🔍 ✅از یرچسب‌ها و صفت‌ها برای دیگران استفاده نکنیم! ✅اجازه دهیم صحبت فرد مقابل کاملا تمام شود.🗣 ✅به جای دفاع از خود، به فکر ارائه‌ی راه‌حل باشیم! ✅احساسمان را با فرد مقابل به اشتراک بگذاریم.💬 ✅جمله‌هایی را که با کلمه‌ی "تو" آغاز می‌شوند، به کار نبریم! 🖊دکتر پورنگ بصیر #مهارت_های_گفتگو 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

🌞#مشاوره 😰 تکنیک کاهش استرس ⁉️برای کاهش استرس خود چکار کنیم؟ راه های کاهش استرس: 📌از محیط های استرس زا و هیجان آور دوری کنید 📌حرکات تنش زای خود را آرام تر کنید حتی در راه رفتن , برخاستن ,نشستن, و ... تمرین کنید آرامتر باشید 📌برنامه ورزش منظم داشته باشید 📌به خاطرات خوبتان فکر کنید 📌به اتفاقی که قرار است بیفتد فکر نکنید 📌خود را مشغول کار مورد علاقیتان کنید کاری که برایتان استرس زا نیست کاری که یاد آور گذشته نیست و مثل کتاب خوندن،رفتن به باشگاه ویا هر تفریح مورد علاقه تان منبع : مقاله راهکار های مقاله با استرس علی موسوی #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#حدیث 🌼مصافحه🌼 #رسول_اکرم صلی الله علیه و آله و سلم فرمودند: ✨چون به یکدیگر برخوردید با سلام کردن و مصافحه برخورید و ✨چون از یکدیگر جدا شوید با آمرزش خواهی جدا شوید . 📚اصول کافی ج۳ ص۱۶۵ #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#فرزندپروری ‍🌸 #امام_علی_علیه‌_السلام دوران نوجواني را از سه جهت بسيار حسّاس بيان مي‏كند: 1⃣ اوّل اينكه قلب نوجوان مانند زمين، خالي و مساعد است كه هرچه در آن بكاري همان درو مي‏كني: «انّما قلب الحدث كالأرض الخالية مهما اُلقي فيها من كلّ شي‏ء قبلته» 2⃣ دوم اينكه دوران نوجواني را زودگذر مي‏داند و گوشزد مي‏فرمايد سريعاً آن را دريابيد: «بادر شبابك قبل هرمك و صحتك قبل سقمك» 3⃣سوم اينكه شيطان در اين زمان به نوجوان زياد روي مي‏آورد و لازم است براي آن پناهگاه خوبي در نظر گرفت كه بهترين پناهگاه، قرآن كريم، ائمه عليهم‏السلام و ادعيه مي‏باشد. #نهج_البلاغه #نوجوان 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#فرزندپروری ⚜️فرزندان مستقل⚜ 🔘فرزندتون مالک بدن خودشه : 🔺پس موهاش رو هی صاف نکنید، بلوزش رو مرتب نکنید،هی نگین صاف وایسا و....🤨 🔘درباره انجام هر کاری بهش تذکر ندین: 🔺مثلا چرا انقدر ریز بنویسی، چرا مداد رو این جوری می‌گیری، آخه این چه رنگیه پوشیدی و...😒 🔘برچسب نزنین! 🔺مثلا خجالتیه و کم‌کم یخش وا میره؛ خیلی بدغذاست؛ خیلی تیزه و همه چیزو میفهمه!❌ 🔘به جاش جواب ندین. 🔺مثلا مهمونی دعوت میشین، از جانبش نگید که درس داره و نمی‌تونه بیاد.💬 🔘اگه فکر می‌کنه که از عهده‌ی کاری برمیاد، بهش اجازه بدین که انجام بده؛ و اگه موفق نشد، برای تلاش و جسارتش تشویقش کنید.👏 🔺بهتره اجازه بدین کارهایی رو که متناسب با سنش هست رو خودش انجام بده. 🖊فرحناز کیان‌ارثی #توصیه_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#فرزندپروری 📝 #مشاوره_تحصیلی 📖تند خوانی 🌱❗چرا باید تند خوان شوید ❗🌱 1⃣دلیل اول : تصور عموم بر اینکه هر چه آهسته تر و کند تر مطالعه بشه ،اندوخته ذهنی افزایش خواهد یافت ، حال در صورتی که به نظر پژوهشگران ، خلاف این امر صادقه به باور اون ها در حالی که میزان اندوخته ذهنی مطالعه کننده معمولی تنها ۳۵ ٪ است ، این حالت برای یک تند خوان حداقل ۵۳٪ خواهد بود ❗ 2⃣دلیل دوم : تند خوانی باعث صرفه جویی و استفاده بهتر از زمان میشه چرا که مطالعه با سرعت بیشتر ، زمان کمتری را به خود اختصاص می دهد ❗❗ 3⃣دلیل سوم : تند خوانی باعث ایجاد علاقه و انگیزه به مطالعه می شود ❗❗❗ 4⃣دلیل چهارم : تند خوانی باعث ایجاد انگیزه و جمع بودن حواس هنگام مطالعه می شود ❗❗❗❗ 5⃣دلیل پنجم : با تند خوانی دیرتر خسته میشیم ،در نتیجه حتی می تونیم بیشتر از. قبل مطالعه کنیم ❗❗❗❗❗ 6⃣دلیل ششم : در تند خوانی بعد از رسیدن به مراتب بالا ، درکمون بسیار زیاد نسبت به قبل بالا میره ❗❗❗❗❗❗ 7⃣دلیل هفتم : تند خوانی باعث ایجاد و تقویت روحیه شاد می‌شود ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️ منبع : کارگاه های مشاوره تحصیلی #توصیه_به_والدین #فرزندان 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•