#آیا_میدانید ⁉️ 🌀بخشش به چه معناست⁉️ ✅بخشش یعنی... 🔅شکوه و ناله از رفتار اشتباه طرف مقابل، سرزنش و نیاز به برحق بودن را رها کنیم. 🔅از مرور اتفاقات ناخوشایند گذشته، و قربانی دانستن خود دست برداریم. 🔅داستانی جدید درباره آنچه اتفاق افتاده است خلق کنیم؛ به طوریکه هم آرامش دهنده باشد هم قدرت دهنده. 🔅بخشش یعنی برگرداندن توجه به سوی خود، و نه شخص خطاکار! و همچنین احیای احساس صلح و عشق درونی خویشتن. ✍️فرانه محرری #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#یادمان_باشد ❗️ #مشاوره_فردی ❗️حفظ حرمت لطفا حواستان به حريمتان باشد✋🏻 باید انسان برای خودش یه حریم و حرمت هایی داشته باشد نباید انقدر خوب بود که بقیه پیش خودشان خیالاتی شوند💆 دلت را بشکنند و لبخند بزنی بشکنند و لبخند بزنی بشکنند و لبخند بزنی🙃 تا کی... برای آنهایی که تا رویت را برگردانی انقدر ساده لوحی بر پیشانی ات میزنند گاهی باید با آدما همچون خودشان رفتار کرد، تا بدانند تحمل خودشان کار آسانی نبوده #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#همسرداری 📌سیاست های همسرداری 🌸🍃به عواقبش فکر کنید🍃🌸 پرخاشگری،‌ توهین،‌ تحقیر و سرزنش کار ساده‌ای است مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی 👈🏻 هر کس می‌تواند این کارها را انجام دهد اما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به موقع و مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل تعارض توانمندی می‌خواهد و مهارت. ⚠️ هر وقت در زندگی زناشویی خود با مشکل روبرو شدید به جای این که پایتان را روی پدال گاز فشار دهید و بی مهابا تا آخرش بتازید، چند لحظه صبر کنید و به عواقب انتخابتان فکر کنید دست خودم نبود و اعصابم به هم ریخته بود و نمی‌توانستم خودم را کنترل کنم. 👈🏻 همگی بهانه‌هایی برای توجیه انتخاب‌های اشتباه هستند در مواجهه با تعارضات، واکنشی را انتخاب کنید که یک ساعت بعد هم بتوانید از آن دفاع کنید #مهارت_های_زناشویی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#فرزندپروری 🔮اگر می‌خواهیم تغییرات مثبت در رفتار کودک ایجاد کنیم لازم است: 📌پیشرفت های کوچک او را ببینیم و به او بازخورد دهیم.👏 📌برای اشتباهات و شکست هایش او را سرزنش نکرده؛ و در مسیر درست جبرانِ شکست‌هایش، کمک‌ و همراهی‌اش کنیم.💪 📌اجازه دهیم بین راه درست و غلطی که چندان آسیب رسان نیست، دست به انتخاب بزند و با پیامد انتخابش مواجه شود.🧐 💫تغییر نیاز به زمان دارد؛ صبور باشیم. ✍️سمیه شاملو #توصیه_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#شنیدنی 🏴ویژه #محرم 🥀روضه ای که به درخواست شهید مدافع_حرم خوانده شد. 💔برای من فقط روضه علی اکبر(ع) بخوانید 👤حجت الاسلام علیرضا پناهیان #استاد_پناهیان #یا_اباعبدالله_ع 🌕الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم🌕 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣ #سلام_امام_زمانم ❣ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم حیدری وار بیا حیدر کرار زمان جمکران منتظر منبر مردانه توست پرده بردار از این مصلحت طولانی که جهان معبد و منزلگه شاهانه توست ما که یعقوب نبودیم،چو یوسف گشتی یوسف هرچند خودش قاصد دیوانه توست ❤️الّلهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَرَج❤️ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 تعجیل درفرج #صلوات🌹 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•