‍ #مواد_مغذی 🍅براي افزايش قد🍅 علاوه بر لبنیات 👇👇 🍍عدس ( 7+ماه) 🍍لوبيا ( 12+ماه ) 🍍 نخود ( 12+ ماه ) 🍍 لپه (12 +ماه ) 🍍پودر گردو ( 12 +ماه ) 🍍 گرد فندق ( 12 +ماه) 🍍 گرد تخم كدو (12 +ماه ) 🍍 پنير( 12 +ماه) 🍍 گوشت گوساله (12 +ماه) 🍐🍊🍐🍊🍐🍊🍐 🌸🍃 @tarbiaty

#مواد_مغذی 🔴کرفس دنیای خاصیت است. در مورد کودکان باید گفت کرفس #عفونت مجاری ادراری را از بین میبرد. ✅گیاه کرفس منبعی فوق العاده از #ویتامین C است. این ویتامین به تقویت سیستم #ایمنی بدن کمک میکند وبرای کودکانی که زود #بیمار میشوند دوست بسیار خوبیست. ✅کرفس به طور طبیعی ملین خوبی است و برای درمان #یبوست داروی گیاهی موثرست. بنابراین به مادرانی که کودکشان مبتلا به یبوست است توصیه میشود، #کرفس را در سبد غذایی اش جای دهند. ✅ #فسفر به وفور در کرفس وجود دارد. مصرف آن برای تقویت #حافظه مفید و در کودکان قدرت یادگیری را بالا میبرد. کرفس با توجه به حجم #فسفرش میگوی سبزیجات است 🌸🍃 @tarbiaty

#مواد_مغذی 🍵🍵سوپ تره مناسب برای استخوان سازی کودکان 🔹تره سرشار از کلسیم است و برای استخوان سازی کودکان مناسب است،همچنین از پوکی استخوان در بزرگسالان جلوگیری میکند. ❣ @tarbiaty