اگر مرتب دست روی #اشتباهات يا #اشكالات فرزندتان بگذاريد;
👇👇
فرزندتان:
👈يا #خجالتی خواهد شد.
👈يا باعث #لجبازی و #بدرفتاری فرزندتان خواهيد شد.
⚡️مچ فرزندتان را هنگام كار بد نگيريد.
☝️اگر كار فرزندتان بد' اما بی خطر و بی ضرر است از روش #بی_اعتنایی فعال استفاده كنيد.
يعنی آگاهانه به آن بی اعتنایی كنيد.
👌زمانيكه فرزندتان ببيند كارش باعث #جلب_توجه شما نميشود بعد از مدت كوتاهی دست از آن برخواهد داشت.
❣ @tarbiaty
راهکارهایی برای کاهش #لجبازی کودک
۱- #تکرار بیش ازحد توصیه، کودک را لجباز می کند.
۲- بجای #توصیههای_دستوری از توصیههای #خبری استفاده کنید.
۳-خواستههای #موجه کودک را پاسخ دهید.
۴- به کودکانتان #توجه بیشتری داشته باشید.
۵- #سرزنش کردن بیش ازحدکودک، او را لجبازتر میکند
۶- به فرزندانتان حق #انتخاب دهید.
❣ @tarbiaty
🔹مراقب تفاوت #تشویق و #باج دادن باشیم :
#باج_دادن یعنی اول دادنِ #جایزه یا مشوق و بعد انجام خواسته توسط فرزند شما
ولی در #تشویق پس از انجام کار توسط کودک، #مشوق و #پاداش به او داده میشود.
#باج_دهی فرزند شما را #متوقع و #بی انگیزه میکند اما پاداش باعث تقویت رفتار صحیح در او خواهد شد.
✅مراقب #افراط ها و #تفریط هایمان باشیم.
❣ @tarbiaty
#همسرانه
📌 دعوا بین زوجین اجتناب ناپذیر است اما قوانینش را رعایت کنید:
⇠ #کنایه نزنید
⇠ #توهین نکنید
⇠ #خوب بشنوید
⇠ در جمع #دعوا نکنید
⇠ به #گذشته باز نگردید
⇠ فقط روی #مشکل_تمرکز کنید.
❣ @tarbiaty
#روانشناسی
❣مثلث #خود_مشغولی چيست؟
👈 #رنجش، #عصبانیت و #ترس، "مثلث خودمشغولی" را به وجود میآورند.
شاید جالب باشد که بدانید، تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه میگیرند.
"رنجش" واکنش ما در برابر آن قسمت از #گذشتهمان است که مسایل طبق خواسته و روال ما پیش نرفته، از این طریق ما دوباره به گذشته باز میگردیم و در آن زندگی میکنیم.
"عصبانیت" روش رویارویی ما با زمان #حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است.
"ترس" احساسی است که وقتی ما به #آیندهمان فکر میکنیم دچار آن میشویم و به بیان دیگر ، واکنش ما در مقابل ناشناختهها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است.
این واکنشها در مقابل آدمها، مکانها و وقایع گذشته، حال و آینده زمانی ظاهر میشود که انتظارات ما از آنها برآورده نشود.
- مثلث #رهايى
اما راه حل کلیدی برای رهایی از #خودمشغولی:
#پذیرش را جایگزین #رنجش
❣ #عشق را جایگزین #عصبانیت
⭐️ #ایمان را جایگزین #ترس کنیم...
#به_ما_بپیوندید 👇
❣ @tarbiaty
دبیفورد: هربار در یک رابطه #شکست میخوریم، #افسرده و #خشمگین شده و سخنانی مانند: "دیگر نمیتوانم به کسی اعتماد کنم." "زندگی چقدر پوچ است." "هرگز اجازه نمیدهم کسی اینکار را دوباره با من انجام دهد." را بارها از ذهن میگذرانیم. ولی؛ وجه بدتر داستان این است که چون ما، برای شروع ارتباطهای جدید، به خودمان #فرصت_رسیدگی و #التیام_دردهای_درونیمان را نمیدهیم، این #شکستها را دوباره و دوباره #تجربه خواهیمکرد.
#سبک_زندگی
❣ @tarbiaty