❣ @tarbiaty

#ماجراهای_من_و_کودکم ❣ @tarbiaty

🌓✨🌓✨🌓✨🌓 🌈🌈قصه شب: 📻📗ماهی گیرمهربون ❣ @tarbiaty

به کودک خود در حد #توانایی‌هایش مسئولیت بدهید، تابتواندآن مسئولیت را باموفقیت انجام دهد. زیراهیچ چیز به اندازۂ #موفقیت بر #اعتمادبنفس انسان نمیافزاید. آسمون دلتون پر از ستاره های امید💫⭐️ #شبتون_بخیر ❣ @tarbiaty

🔰امام علی علیه السلام: 💠با عزم و اراده، به جنگ سستی بروید. 📚میزان الحکمه #حدیث_روز ❣ @tarbiaty

زندگی اونقدر جدی نیست که بخاطرش #لبخندو از خودت دریغ کنی .. گفت آسان گیر بر خود کارها کز روی طبع سخت می‌گردد جهان بر مردمان سخت‌کوش 👤حافظ #صبح_بخیر🌞 ❣ @tarbiaty

🔹سلامت استخوان‌ها با #گوشت_بلدرچین 🔸گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان‌ها دارند. میتوانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم. 🔸توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل‌گیری پوکی استخوان ایفا میکند. 🌸🍃 @tarbiaty

اگر مرتب دست روی #اشتباهات يا #اشكالات فرزندتان بگذاريد; 👇👇 فرزندتان: 👈يا #خجالتی خواهد شد. 👈يا باعث #لجبازی و #بدرفتاری فرزندتان خواهيد شد. ⚡️مچ فرزندتان را هنگام كار بد نگيريد. ☝️اگر كار فرزندتان بد' اما بی خطر و بی ضرر است از روش #بی_اعتنایی فعال استفاده كنيد. يعنی آگاهانه به آن بی اعتنایی كنيد. 👌زمانيكه فرزندتان ببيند كارش باعث #جلب_توجه شما نميشود بعد از مدت كوتاهی دست از آن برخواهد داشت. ❣ @tarbiaty

راهکارهایی برای کاهش #لجبازی کودک ۱- #تکرار بیش ازحد توصیه، کودک را لجباز می کند. ۲- بجای #توصیه‌های_دستوری از توصیه‌های #خبری استفاده کنید. ۳-خواسته‌های #موجه کودک را پاسخ دهید. ۴- به کودکانتان #توجه بیشتری داشته باشید. ۵- #سرزنش کردن بیش ازحدکودک، او را لجبازتر می‌کند ۶- به فرزندانتان حق #انتخاب دهید. ❣ @tarbiaty

🔹مراقب تفاوت #تشویق و #باج دادن باشیم : #باج_دادن یعنی اول دادنِ #جایزه یا مشوق و بعد انجام خواسته توسط فرزند شما ولی در #تشویق پس از انجام کار توسط کودک، #مشوق و #پاداش به او داده می‌شود. #باج_دهی فرزند شما را #متوقع و #بی انگیزه می‌کند اما پاداش باعث تقویت رفتار صحیح در او خواهد شد. ✅مراقب #افراط ها و #تفریط های‌مان باشیم. ❣ @tarbiaty

#همسرانه 📌 دعوا بین زوجین اجتناب‌ ناپذیر است اما قوانینش را رعایت کنید: ⇠ #کنایه نزنید ⇠ #توهین نکنید ⇠ #خوب بشنوید ⇠ در جمع #دعوا نکنید ⇠ به #گذشته باز نگردید ⇠ فقط روی #مشکل_تمرکز کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❣ @tarbiaty

#روانشناسی ❣مثلث #خود_مشغولی چيست؟ 👈 #رنجش، #عصبانیت و #ترس، "مثلث خودمشغولی" را به وجود می‌آورند. شاید جالب باشد که بدانید، تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه می‌گیرند. "رنجش" واکنش ما در برابر آن قسمت از #گذشته‌مان است که مسایل طبق خواسته و روال ما پیش نرفته، از این طریق ما دوباره به گذشته باز می‌گردیم و در آن زندگی می‌کنیم. "عصبانیت" روش رویارویی ما با زمان #حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است. "ترس" احساسی است که وقتی ما به #آینده‌مان فکر می‌کنیم دچار آن می‌شویم و به بیان دیگر ، واکنش ما در مقابل ناشناخته‌ها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است. این واکنش‌ها در مقابل آدم‌ها، مکان‌ها و وقایع گذشته، حال و آینده زمانی ظاهر می‌شود که انتظارات ما از آن‌ها برآورده نشود. - مثلث #رهايى اما راه حل کلیدی برای رهایی از #خودمشغولی: #پذیرش را جایگزین #رنجش ❣ #عشق را جایگزین #عصبانیت ⭐️ #ایمان را جایگزین #ترس کنیم... #به_ما_بپیوندید 👇 ❣ @tarbiaty