#ترفند
#سلامتی
با این میوه خوشمزه، کبد چربتان را درمان کنید !
امروزه بیشتر افراد به دلیل زمان بندی نامناسب در خواب شب، خوردن انواع چربی و فست فودها، ورزش نکردن، ادرار نکردن هنگام بیدار شدن از خواب، زیاده روی در غذا خوردن، صبحانه خوردن با عجله به کبد چرب مبتلا هستند
🔸خرمالو یکی از بهترین مواد برای درمان کبد چرب است، خرمالو جزو دسته از میوه‌هایی است که منبع بالایی از فیبر دارد، این میوه به دلیل خاصیت ملین بودن، برای افرادی که مشکل یبوست و کبدی دارند، مفید است.
@tarfandSara110
#ترفند
#سلامتی
🔻 فواید جالب اسپند برای مبتلايان سردرد
• استشمام دود اسپند به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد و باعث فروکش کردن درد میشود همچنین برای رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب سینوس‌ها نیز مفید است.
@tarfandSara110
#ترفند
#سلامتی
وقتی سکسکه تون گرفت دستتون رو بالای سرتون ببرید و بکشید 👌
این کشش میتونه عضلات دیافراگم شما رو به حالت طبیعی برگرونه و انقباضی که به طور ناخواسته اتفاق افتاده رو از بین ببره.
@tarfandSara110
#ترفند
#سلامتی
بهبود جای زخم با هسته خرما
از مهمترین خواص هسته خرما می توان به بهبود زخم ها اشاره کرد ؛
جای زخم یا زخم های چرکی با هسته خرما درمان میشود، هسته خرما را بسوزانید و بعد از سرد شدن آن را کوبیده و به محل زخم ببندید.
@tarfandSara110
#ترفند
#سلامتی
زمانی که کلیه هامون درد میکنه چطوری دردش رو آروم کنیم؟🤔
👈 نقطه مشخص شده در عکس رو ماساژ بدید تا با ارسال سیگنال از سمت سیستم عصبی به مغز دردتون آروم بشه و ازبین بره
@tarfandSara110
#ترفند
#سلامتی
تکنیک رفع سرماخوردگی
دو حبه سـیر را درون شیر قرار دهید و گرم نمائید و بخورید
👈سیر حاوی آلیـسین بوده که خاصیت ضد باکتری داره و مانند یک پنی سـیلین و آنتی بیـــوتیک طبیعی عمل میکنه.
@tarfandSara110