🌀اینجوری ابروهاتو پرپشت کن✌️😍 ◕ ابروهات رو اسکراب کن با این روش پوستای اضافیو برمیدارید و ابروها رو آماده‌ی جذب مواد مغذی میکنید،درضمن موهای زیر پوستی خارج میشن و جاشون موی جدید رشد میکنه،نکته‌ای که وجود داره اینه که مستقیما داخل ابرو رو اسکراب نکنید چون باعث ریزش میشه،اطراف خط رویش ابرو رو اسکراب کنید ◕ ابروهات رو شونه بزن با اینکار علاوه بر اینکه آلودگی‌ها از لابلای ابروها خارج میشه و جریان خون داخل ابرو زیاد میشه خواب و حالت ابروها بعد از مدتی به سمت بالا تغییر میکنه و حالت لیفت شده به خودش میگیره ◕ ابروهات رو با روغن ماساژ بده روغن‌های مناسب و موثر برای رشد ابرو ٭ روغن بادام تلخ / روغن نارگیل ٭ روغن کرچک / عصاره رزماری میتونید روغن‌ها رو با هم ترکیب کنید یا از یکیشون استفاده کنید،و اینکه بجای ماساژ دادن میتونید روغنو داخل ظرف خالی و تمیز ریمل بریزید و خیلی راحت با برس ریمل به ابروهاتون بزنید 💕 ʝσɨŋ... . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

میوه آرایی🍋🍓 برش قلبی شکل خیار برای تزیین سالاد و دورچین بشقاب🥒😉 💕 ʝσɨŋ... . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🌀ایده جالب کابینتی✌️😍 💕 ʝσɨŋ... . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🧑🏻‍🍳#کیک_مجردی👩🏻‍🍳 تخم مرغ 1 عدد شکر قهوه‌ای 2 قاشق غذاخوری پودر کاکائو 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل 1 قاشق چایخوری شکلات ذوب شده 50 گرم آرد 1 تا 2 قاشق غذاخوری 💕 ʝσɨŋ... . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

👨‍🍳#ناگت_مرغ👩‍🍳 💕 ʝσɨŋ... . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🌀چای سبز را چه زمانی بنوشیم و چه زمانی از نوشیدن آن خودداری کنیم؟ ▫️بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی ▫️در طول روز به عنوان آب سم زدا ▫️2 ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از صبحانه 🔹در چه زمانی از نوشیدن چای سبز خودداری کنیم؟ 🔸صبح زود با شکم خالی 🔸از مصرف چای سبز همراه با غذا خودداری کنید. 🔸بیش از دو یا سه فنجان در روز مصرف نکنید. 🔸به چای سبز شیر یا شکر اضافه نکنید. 🔸از نوشیدن چای سبز در شب خودداری کنید زیرا باعث بیخوابی می شود. 💕 ʝσɨŋ... . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#دکوراسیون 💕 ʝσɨŋ... . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#آموزش_بستن_توربان ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ 💕 ʝσɨŋ... . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

بسم الله الرحمن الرحیم ‍🌸روزتون معطر به ذکر شریف🌸 🌸صلوات بر حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ 🌸 🌸و خاندان پاک و مطهــــرش 🌸 🌸اَللّهُــــــمَّ 🌸صَلِّ عَلی 🌸مُحَمَّــــــدٍ 🌸وَ آلِ مُحَمَّدٍ 🌸وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ ☘☀️سلام صبحتون بخیر☀️☘ 🌸🌸🌸🌸🌸

🔺نشانه های کم خونی 🔸خستگی زودرس 🔸کاهش تمرکزذهنی 🔸ضعف 🔸قاشقی شدن شکل ناخن ها 🔸تپش قلب 🔸ریزش مو 🔸کوتاهی تنفس 🔸رنگ پریدگی 🔸کاهش اشتها 🔸سرگیجه 🔸بی حسی وسردی انگشتان دستها وپاها 💕 ʝσɨŋ... . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#دانستنیها 🔍 ◍ اگر زیاد خمیازه میکشید میتواند از نشانه های آلزایمر باشد ◍ جمعیت سیگاریهای چین از جمعیت کل آمریکا بیشتر است ◍ دروغ گفتن میانگین روزی پنج مرتبه در میان تمام افراد هست ◍ بهترین زمان بیدار شدن از خواب شبانه دقیقا 7.5 یا 9 ساعت بعد از بخواب رفتنه ◍ استفاده طولانی مدت و مکرر از تلفن همراه باعث ایجاد کهیر و جوش میشود ◍ مصرف زیاد نوشیدنی های کافئین دار باعث افزایش ریسک حمله های میگرنی میشود ◍ اگر نوجوانی بیشتر از دوساعت در روز موسیقی گوش میکند ، احتمالا درگیر مشکلات روحی و روانیست ◍ ماهیچه های انسان توسط مغز او محدود شده اند ، ما در واقع قدرت جابجا کردن ماشین ها و تخته سنگ ها را داریم 💕 ʝσɨŋ... . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

روش صحیح کانتور و لیفت صورت روش درست و غلط نشان داده شده❤️ ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ 💕 ʝσɨŋ... . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ ══❈══₪❅👰❅₪══❈══