فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تربیت_فرزند
#کلام_انگیزشی
ــــــــــــــــ
#تارینو(تارینو_نوایی‌نو_ مسیری‌نو)
┏━━━━━━┓
⠀ @tarino
┗━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔷 انگشتر بساز😮💨
💍 💍
#حال_خوب
#کاردستی
ــــــــــــــــ
#تارینو(تارینو_نوایی‌نو_ مسیری‌نو)
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
https://eitaa.com/joinchat/1481703603C5cfc0c80a6
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
💢شیر در خیال پیروزی
شیری گرسنه از میان تپه‌های کوهستان
بیرون پرید و گاوی را از پای درآورد سپس در حالی که…
شکمی از غذا درمی آورد،
هر ازگاهی یکبار سرش را
بالا میگرفت و مستانه نعره می کشید
صیادی که در آن حوالی
در جستجوی شکار بود
صدای نعره های مستانه شیر را شنید
و پس از ردیابی با گلوله ای
آن را از پای درآورد.....
هنگامی که مست پیروزی هستیم
بهتر است دهانمان را بسته نگه داریم
غرور، منجلاب موفقیت است
موفقیت برای اشخاص کم ظرفیت مقدمه گستاخی است!
#تلنگر
➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️
#تارینو
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
https://eitaa.com/tarino
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
🔷تکنیک های رفتار با پرخاشگری نوجوانان
⚜برای احساسات منفی نوجوانتان گوش شنوا داشته باشید.
صدای نوجوان خود را بشنوید، حتی اگر او بخواهد احساسات منفی خود را با شما به اشتراک بگذارد. وقتی نوجوانان افکار و احساسات خود را بروز می دهند، بیشتر آنچه که می گویند ممکن است منفی باشد.
به عنوان مثال، آنها ممکن است از معلمان خود، یا در مورد میزان تکالیف درسی شان یا از قوانین خاص مدرسه شکایت کنند.
👈👈دیدگاه نوجوان شما نسبت به موقعیت ممکن است منطقی نباشد، اما صحبت او قطع نکنید.
👈👈نوجوان شما می خواهد بداند که شما احساسات او را درک می کنید؟ این به این معنی است که شما باید نظرات خود را برای مدتی کنار بگذارید و به صحبت های نوجوان خود گوش دهید.
👈👈به جای اصلاح نوجوان خود سعی کنید به او بگویید که چگونه باید به وضعیت نگاه کند. سعی کنید به او بفهمانید که “زندگی همین است” و او باید اوضاع را حداقل مدیریت کند.
👈👈اگر نوجوانتان را قضاوت کنید، احتمال کمتری وجود دارد که او در آینده احساسات خود را با شما در میان بگذارد. این امر در درازمدت به رابطه شما و فرزندتان آسیب می زند.
👈👈هر چه نوجوان شما کمتر در مورد مسائل زندگی خود با شما صحبت کند، تأثیرگذاشتن بر او برای شما دشوارتر می شود.
⚜مفهوم تحریف های شناختی را برای نوجوان خود توضیح دهید.
تحریف‌های شناختی روش‌هایی هستند که در آن ذهن، ما را نسبت به چیزی که درست نیست متقاعد می‌کند.
این انحراف ها، افکار نادرستی در مورد ما و دنیای اطراف ما هستند. آنها افکار یا احساسات منفی ما را افزایش می دهند.
در این بخش سه مورد رایج ترین تحریف های شناختی را برای شما شرح می دهیم:
🟩فیلتر کردن
این تحرف زمانی رخ می دهد که شخص فقط اتفاقات منفی را می بیند و آنها را بزرگ می کند. در عین حال، جنبه های مثبت موقعیت را در نظر نمی گیرد.
🟩تفکر دوقطبی
تفکر دوقطبی شده زمانی رخ میدهد که فرد موقعیت ها را به صورت افراطی می بیند. رخدادها یا سیاه هستند یا سفید، حد وسطی بین این دو وجود ندارد.
🟩تعمیم بیش از حد
تعمیم بیش از حد در جایی رخ می دهد که از یک رویداد واحد برای یک نتیجه گیری کلی استفاده می شود و آن را به سایر موقعیت ها تعمیم داده می شود. وقتی یک بار اتفاق بدی بیفتد، فرد به این نتیجه می رسد که اتفاق بد در آینده نیز تکرار خواهد شد.
⛔⛔وقتی نوجوان شما عصبانی می شود، تقریباً همیشه به دلیل یک تحریف شناختی است.
⛔⛔سعی کنید این تحریف ها را برای نوجوان خود توضیح دهید. وقتی او متوجه این موضوع شد، موقعیت ها از دریچه ای دیگرمی بیند و می تواند خشم خود را مدیریت کند.
#تربیت_فرزند
#پرخاشگری_نوجوان
ــــــــــــــــ
#تارینو(تارینو_نوایی‌نو_ مسیری‌نو)
┏━━━━━━┓
⠀ @tarino
┗━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔳 بطری خفن درست کن🥴
🍾 🍾
#حال_خوب
#کاردستی
ــــــــــــــــ
#تارینو(تارینو_نوایی‌نو_ مسیری‌نو)
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
https://eitaa.com/joinchat/1481703603C5cfc0c80a6
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
افراد مدام در حال کنترل کردن طرف مقابلشان هستند و به طور مثال اگر طرفشان جواب تلفن شان را ندهد هزاران فکر منفی به سراغشان می آید:
❌نکند خیانت می کند
❌نکند دوستم ندارد
و هزاران نکند دیگر....
و به این طریق طرف را مدام کنترل می کنند! و به طور حتم روزی رابطه شان دچار مشکل خواهد شد.
اگر اعتماد به نفس خودمان را بالا ببریم خودمان را شایسته این می بینیم که هرگز به ترک طرف مقابل دچار نخواهیم شد و اگر عشق واقعی را بشناسیم اعتماد خواهیم کرد و می گذاریم طرف مقابل هم در آزادی کامل هم به ما عشق بورزد و هم به زندگی شخصی خودش برسد.
#تلنگر
➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️
#تارینو
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
https://eitaa.com/tarino
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔷 مسئولیت دادن به کودکان و کودک گرفتن از انها در کارها باعث افزایش عزت نفس کودک می شود
توصیه ما به شما، حتما ببینید😊😂
#تربیت_فرزند
#عزت_نفس
ــــــــــــــــ
#تارینو(تارینو_نوایی‌نو_ مسیری‌نو)
┏━━━━━━┓
⠀ @tarino
┗━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از دیوانه ای پرسیدند :
چه کسی را بیشتر دوست داری؟
دیوانه خندید و گفت : "عشقم" ...
گفتند: "عشقت" کیست؟؟
گفت: "عشقی" ندارم!!
خندیدند و گفتند :
برای "عشقت" چه کارهایی حاضری بکنی...؟
گفت: مانند عاقلان نمیشوم ، نامردی نمیکنم ،
خیانت نمیکنم ، دور نمیزنم ، دروغ نمیگویم ،
تنهایش نمیگذارم ، خودم را فدایش میکنم...
به او گفتند : اگر عشقت تنهایت گذاشت ،
بی وفایی کرد ، خیانت کرد چه...
اشک در چشمان دیوانه حلقه بست و گفت:
اگر بامن اینکار را نمیکرد که....!!!
دیوانه نمیشدم
#تلنگر
➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️
#تارینو
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
https://eitaa.com/tarino
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
🎡بازی‌ها و فعالیت‌های مناسب برای آموزش صبوری به کودکان🎡
🤸🏻♀🎳برخی از بازی‌ها و فعالیت‌ها در آموزش صبر به کودکان تاثیرگذار هستند. برخی از این فعایت‌ها شامل موارد زیر هستند.👇👇👇
👩🏻🍳👦🏻🥙👧🏻👨🏻🍳پخت غذا
🍟🍔🥤در هنگام آشپزی، از فرزند خود کمک بگیرید و او را در جریان کار قرار دهید. آشپزی کردن یکی از فعالیت‌های لذت بخش برای کودکان است که در عین حال صبوری را نیز در آنها تقویت می‌کند. برای پخت و پز لازم است که مواد اولیه اندازه‌گیری شوند و پخت هر یک از آنها نیز زمانی طول می‌کشد. همچنین کودک متوجه می‌شود که در پایان انتظار، جایزه و پاداش بزرگی همچون یک غذای خوشمزه خواهد داشت.
🎣👼🏻🎣ماهیگیری
🎣💧ماهیگیری کردن یکی از فعالیت‌هایی است که به صبر بسیار زیادی نیاز دارد. برای گرفتن یک ماهی کوچک، به مدت زمان زیادی نیاز می‌باشد. همچنین برای انجام ماهیگیری لازم است که کودک با والدین خود وقت بگذراند و این کار به ایجاد روابط مستحکم میان آنها کمک می‌کند.
🧩👧🏻👦🏻🧩 حل پازل
🧩✨یک پازل نسبتا بزرگ تهیه کنید و آن را در اختیار کودک قرار دهید تا درستش کند. زمانی که کودک برای مدت طولانی بر روی یک فعالیت کار می‌کند، ویژگی صبر در او شکل می‌گیرد.
👩🏻🌾👧🏻👦🏻👨🏻🌾پرورش گل و گیاه
🌸🍃پرورش گیاه علاوه بر این که کودک را با محیط زیست آشنا می‌کند، باعث تقویت صبر نیز می‌شود. یک بذر برای رشد، به مدت تقریبا زیادی نیاز دارد و رسیدگی به این گیاه در طول رشد، به آموزش صبر در کودکان کمک می‌کند.
#تربیت_فرزند
#صبر_کودکان
ــــــــــــــــ
#تارینو(تارینو_نوایی‌نو_ مسیری‌نو)
┏━━━━━━┓
⠀ @tarino
┗━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 پیامی برای معتادان به بازی‌های رایانه‌ای
#موشن‌گرافی
#آسیب‌های_بازی‌های_رایانه‌ای
ــــــــــــــــ
#تارینو(تارینو_نوایی‌نو_ مسیری‌نو)
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
@tarino
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈