#فرزندپروری ‏+تو بهش میگی "آفرین چه بچه‌ی باهوشی، چه زود یادش گرفتی، باریکلا بیست شدی چه با استعداد.." -اون می‌شنوه"اگه با چندبار تکرار و دیر یاد بگیرم پس دیگه باهوش نیستم، اگه یه موقع بیست نشم دیگه استعدادی ندارم" 📌و اینگونه یه بچه کمال‌گرا بار میاد.... ‏به جای تعریف و تمجید از هوش و استعداد بچه ها، از تلاش های اونا تعریف کنید، اینجوری یاد میگیره بیشتر تلاش کنه #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#طب_سنتی فاصله بین غذا خوردن و خواب در ماه رمضان باید چقدر باشد؟ 🕑فاصله بین افطار و شام تا خواب اهمیت زیادی دارد. فاصله غذا تا هنگام خواب باید خیلی كم نباشد و بسته به نوع غذا این فاصله متغیر است. ◾️مثلاً اگر غذا سنگین و دارای گوشت و نان باشد (كه البته برای افطار خیلی توصیه نمی‌شود)، باید ۳-۲ ساعت تا خواب فاصله باشد و اگر غذا سبك باشد، ۲-۵/۱ ساعت فاصله كافی است. در حقیقت، قاعده كلی برای همه غذاها این است که ۲ ساعت با خواب فاصله داشته باشد. ◾️پس از خوردن سحری نیز طبق همین قاعده نباید بلافاصله بخوابد چون موجب سنگینی بدن، خواب آلودگی و بوی بد دهان می شود. بهتر است شخص روزه دار هم راستا با توصیه های دینی بین‌الطلوعین (۱ تا ۲ ساعت بعد از اذان صبح) بیدار باشد و در صورتی كه خیلی خسته باشد، بعد از مختصری استراحت، بیدار شود و كار روزانه را شروع نماید، پس با شكم پر نخوابید (چه هنگام شب و چه هنگام سحر). #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#طب_سنتی 💢حنا پایه سلامت خانم ها 🍃خانم ها هر چه بیشتر حنا استفاده کنند کمتر بیمار می شوند 🍃حنا با قوام دادن به اندامها مانع ریزش ماده می شود 🍃خانم هایی که حنا استفاده می کنند چون بافت های بدن سفت می شود و رطوبت های اضافی خشک می شود دچار کیست ، فیبروم و یا هر نوع توده ای در بدن نمی شوند 🤷‍♀بنظرتون ساده ترین کاری که حنا انجام میده چیه ❓ 👈پیشگیری از عفونت های مداوم زنان و ضد سرماخوردگی های مکرر است👌 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#سبک_زندگی گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمی با شوهر در ميان بگذاريد: ❌ در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد. تحمل كنيد تا وقتی شما و شوهرتان در آرامش روحی  و خيال هستيد، آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و... _ اينكه  تنها باشيد فقط شما و شوهرتان _ اينكه  لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد ❌ اينكه طريقه گفتن شما طوري باشد  كه واقعاً يكراست  برويد سر اصل مطلب و ساعت‌ها مقدمه چينی  نكنيد و رنجش خود را به شوهرتان بفهمانيد. مثلاً بگوييد: «من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم.» در ادامه بگوييد «چه خوب بود كه  اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي» و امثال اينها . ➖ اينكه عاقل و متين و منطقی باشيد. #همسرانه #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#فرزندپروری از اشتباهات فرزندتان به عنوان یک فرصت استفاده کنید تا جبران کردن را به فرزندتان بیاموزید و به او یاد دهید از اشتباه کردن نترسد. برخورد نادرست با اشتباهات کودکان آنها را دچار وحشت از اشتباه می کند و به همین دلیل در بزرگسالی از ترس شکست خیلی از فرصتها را از دست خواهد داد یا با هر شکست فرد به راستی می شکند. خیلی از افراد از ترس اشتباه حرف زدن، حرف نمی زنند. لجبازی کودک پیامی است به بزرگسالان که " من می توانم، من می دانم، اجازه بده راه خودم را پیدا کنم" اگر والدین در این زمان سعی کنند به کودک خود ثابت کنند تو نمی دانی، تو نمی توانی، پس آنچه من می گویم را گوش کن خیلی از فرصتهای خوب را خراب خواهند کردـ به اشتباه بیخطر فرزندتان به عنوان یه فرصت نگاه کنید. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#سخنرانی 🔰 یک نکته از یک جزء 🔻 #جزء_پانزده 💢 سقط جنین 🔹 برشی از سخنرانی #حجت_الاسلام_راجی در حرم مطهر رضوی #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#فرزندپروری بچم از چند سالگی نماز بخونه؟ #حجت_الاسلام_قرائتی 🎥 ویدیو رو تا آخر ببینید... #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#سبک_زندگی 🛑يك زن هر چه قدر هم که با‌هوش، زیبا و تحصیل کرده باشد اگر روند #پیشرفتش را بعد از ازدواج متوقف کند نمی‌تواند یک همسر #ایده‌آل باشد. ❌ مردها دوست دارند همسرشان به دنبال یاد گرفتن چیزهای جدید باشد و حتی بعد از مادر شدن هم آنقدر با زمانه پیش برود که بتواند مایه #افتخار او و فرزندانش شود. 👈برای مردهای پر مشغله تنها داشتن یک همسر خانه‌دار و #هنرمند کافی نیست بلکه آنها به دنبال زنی دنیا دیده می‌گردند که موضوعات روز را می‌شناسد و هیچ وقت دست از یاد گرفتن و پیشرفت برندارد. #همسرانه #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#فرزندپروری کودکان شاد، زیاد تلویزیون تماشا نمی کنند محققان در مطالعاتی پی بردند. چاقی خود از عواملی است که بر شاد بودن افراد تاثیرمی گذارد. به گفته محققان، مهم ترین عوامل تاثیرگذار بر چاقی کودکان، در دسترس بودن تلویزیون و زمانی است که بچه ها به تماشای آن اختصاص می دهند. والدین کودکان شاد، آن ها را از نظر عاطفی و تحصیلی حمایت می کنند بررسی شیوه تربیت کودکان در والدین چینی و آمریکایی نشان داد والدینی که در زندگی عاطفی و تحصیلی فرزندان شان مشارکت داشته و از نظر عاطفی و تحصیلی با کودکان شان تعامل دارند، جوانان کامل و با مهارتی را به جامعه ارایه می کنند. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#طب_سنتی #ماست رو همراه غذا و تا ۴۵ دقيقه بعد از آن میل نکنید، حتی اگر با پونه هم باشد. چرا که همانطور که قبلا گفتیم باعث فساد معده می‌شود، چرا که در کار هضم اختلال ایجاد می‌کند. به نکات زیر در مورد مصرف لبنیات دقت کنید:👇 🖇۱. ماست، شیر🥛، دوغ، کشک و هر چیزی که از شیر گرفته می‌شود، همگی جزء لبنیات است. 🖇۲. اگر یک ماده لبنی مثل شیر یا کشک همراه با غذا طبخ شود، اشکالی ندارد. مثلا شیر گوشت، حلیم شیر، کشک بادمجان🍆 🖇۳. گاهی مصرف لبنیات همراه با غذا برای بیماریهای خاصی تجویز می‌شود و این کار اصلا جنبه عمومی ندارد! ❌ 🖇۴. لبنیات را می‌توانید بعنوان یک وعده مجزا مانند نان و شیر و عسل یا غذای آبدوغ خیار یا ماست و پونه... استفاده کنید. مخصوصا طبایع گرم. 🖇 ۵. باید توجه داشت که هرگز نباید میوه ها وسبزیجات را به همراه لبنیات مصرف کرد🥗 زیرا مانع جذب #کلسیم از لبنیات می شود.🥛 👈بنابراین ماست شیرین یا دوغ کم چرب را باید ۴۵ دقیقه قبل از غذا خورد.😋 🍊 البته بعضی از میوه ها و سبزیجات رو می توان همراه غذا مصرف کرد. مانند پرتقال، لیمو شیرین، سبزیجات و کاهو. ولی بعضی از میوه ها را باید بعد از غذا میل کرد؛ مانند سیب شیرین، انار شیرین، خربزه شیرین و یا خرما.🍎 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#سبک_زندگی چگونه به درستی انتقاد کنیم؟ 1⃣روراست باشید برخی از افراد فکر می‌کنند با طعنه و کنایه صحبت کردن یا غیرمستقیم انتقاد کردن خوب است اما اینطور نیست 👈بهتر است #روراست باشید و #محترمانه به صورت #مستقیم انتقاد کنید. 💢به عنوان مثال اگر قرار است با همسرتان به یک مهمانی کاری بروید که در آنجا همکاران و مدیرتان حضور دارند و همسرتان باید رسمی بپوشد اما می‌بینید یک لباس مهمانی عادی پوشیده است ❌ نگید: «هر کسی که میره به اینجور مهمانی‌ها میدونه که باید یکم رسمی‌تر و حرفه‌ای‌تر لباس بپوشه.» ⭕️ این یعنی انتقاد غیرمستقیم چون شما مستقیما بیان نکردید که لباس همسرتان مشکل دارد بلکه درباره سایر افراد در مهمانی صحبت کردید. ✅ بهتره بگید: «عزیزم لباست یکم برای این نوع مهمانی نامناسبه. بهتره لباس رسمی‌تری بپوشی.»✌️ #همسرداری #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#مناجات مِنْ أَيْنَ لِيَ الْخَيْرُ يَا رَبِ‏ وَ لاَ يُوجَدُ إِلاَّ مِنْ عِنْدِكَ؟ كجا خيرى توانم يافت، درصورتى‌كه خير جز پيش تو نيست؟! _دعای ابوحمزه ثمالی طاعات و عبادات مقبول درگاه باری تعالی #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#دعای_روز_شانزدهم خدایا مرا در این ماه به همراهی و همسویی با نیکان توفیق ده، و از همنشینی با بدان دور بدار و به حق رحمتت در خانه‌ی آرامش جایم ده، و به پرستیدگی‌ات ای پرستنده جهانیان.❤️ #ماه_رمضان #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#سخنرانی 🎦 چه می‎شود که بنده گناه می‌کند و به سبب این گناه داخل بهشت می‌شود! ◀️ برشی از سخنرانی #آیت_الله_مجتبی_تهرانی #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#سبک_زندگی چگونه به درستی انتقاد کنیم؟ 2⃣ از کارش انتقاد کنید و نه از شخص او انتقاد کردن از شخص و اشاره کردن به شخصیتش، باعث می‌شود احساس حقارت داشته باشد. به جای آن باید از کارش انتقاد کنید. به عنوان مثال اگر همسرتان در جمع‌های دوستانه‌تان ساکت است و دوستانه و صمیمانه رفتار نمی‌کند، نگویید :«تو اصلا شخصیت خاکی نداری. خیلی کم حرف هستی!» هرچقدر هم که این نوع از انتقاد اشتباه را محترمانه انجام بدهید همسرتان احساس بدی خواهد داشت چون انگار به شخصیتش حمله شده است. #همسرانه #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#فرزندپروری امام کاظم علیه السلام فرمودند: هرگاه به کودکان وعده دادید، بدان وفا کنید ؛ چرا که آنان بر این باورند که شما روزى شان را مى دهید . #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#طب_سنتی 🍏پیشنهادی برای بهبود ترش کردن معده جهت معالجه باید تا بهبودی کامل صبح ها ناشتا به میزان 1 قاشق مربا خوری عسل میل نمایید. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#طب_سنتی 🍏 کلسترول کسانی که کلسترول خون دارند کافیست دو عدد گردو و روزانه تا دو عدد سیب درختی تازه بخورند با اینکار کلسترول کاهش یافته و به مرور مشکل کلسترول برطرف می شود. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#طب_سنتی 🍏سنگ کلیه آب یک الی دو عدد لیمو ترش را گرفته و با نصف لیوان آب رقیق کنید و بنوشید. یک بار در روز و یک بار در شب و به مدت یک ماه این کار را انجام دهید. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#طب_سنتی افراد مبتلا به مشکلات زیر از خوردن خیارشور خودداری کنند : ⚠️ 🔸زخم روده و اثنی عشر 🔹ضعف بینایی 🔸رماتیسم 🔹کمر درد 🔸ورم کلیه و سنگ کلیه #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#کلام_نور ▪️آیت الله مجتهدی تهرانی: 🗯هنگام سکرات مرگ، انسان همه علم‌ها را فراموش می‌کند، مگر علوم قرآن ... #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#پوستر | ماه فلسطین ▫️اینجا کودکان بجای شیر گلوله می‌خورند. ▫️طراح گرافیک: عماد جمشیدی #کودکان_فلسطین #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#فلسطین 🔻 موشن‌کمیک مردان‌نامرئی 🎤 به روایت امین‌زندگانی 🔰 پس از حمله طوفانی فلسطینی‌ها در هفتم اکتبر ، طبیعی بود که صهیونیست‌ها این حمله را بی‌پاسخ نگذارند. اما پس از اولین یورش‌ها پیام های عجیبی از سوی فرماندهان اسرائیلی رسانه‌ای شد با این مضمون که: «انگار با اشباح درگیر شده‌ایم!» این رویارویی ، ریشه‌ای قدیمی داشت که سالها پیش، آن را در شکست جنگ سی و سه روزه لبنان هم چشیده بودند... #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید