حَوّل قلُوبَنا بِبُکاءِ عَلَی الحُسَین ... حسین میا به کوفه،کوفه وفا ندارد... ای به دل بسته،قدری آهسته کن مدارا، با زینب خسته... #یا_حسین_مظلوم #عزاداری_هاتون_قبول #التماس_دعا #محرم💔 💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━ @eitaa.com/tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

📃علائم وﺟﻮد اﻧﮕﻞ در بدن که اکثرا باهاش مواجهیم ولی نادیده میگیریم: ✍آﺑﺮﯾﺰش دﻫﺎن ﺑﻪ وﯾﮋه ﻫﻨﮕﺎم ﺧﻮاب ✍خشکی ﻟﺐ ﻫﺎی بیمار در طول روز ✍مرطوب بودن لبها در شب ✍اﺧﺘﻼﻻت ﻋﺼﺒﯽ ( پرخاشگری، ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ و... ) ✍ﺳﺎﯾﺶ دﻧﺪانها بر روی هم ( دﻧﺪان ﻗﺮوﭼﻪ شبانه ) ✍ﺧﻤﯿﺎزه ﮐﺸﯿﺪن، ﺣﺮف زدن و ﯾﺎ ﻓﺮﯾﺎد ﮐﺸﯿﺪن در ﺧﻮاب ✍ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻬﻮع ﺑﻪ وﯾﮋه ﻫﻨﮕﺎم ﻏﺬا ﺧﻮردن ✍اﺷﺘﻬﺎي ﺑﺴﯿﺎر کم بیمار ✍اشتهای زیاد و پرخوری در بعضی دیگر ✍لاﻏﺮی ﻋﻠﯿﺮﻏﻢ ﭘﺮﺧﻮری ﻇﺎﻫﺮی ✍دردﻫﺎی شکمى #انگل #کم‌اشتهایی #دندان_قروچه 💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

🪱کرم در کبد: 🌮به علت مصرف سوسیس، کالباس، فست فود و گوشت گاو کرم در کبد و معده ایجاد می شود. این تنها نمونه ای از وجود کرم در اعضای بدن است. 👈سالیان‌ سال است اساتیدطب اسلامی سنتی طبق روایات و احادیث و نظر حکما بر سردی و گرمی فریاد میزنند و میگویند از مصرف غذاهای نام برده شده بالا اجتناب کنید...‌👆 و این‌هم‌نتیجه رعایت‌نکردن خواهشا رعایت کنید #کبد #کرم #سوسیس #کالباس #نوشابه 💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

❌پندارهای غلط اما ساده که به راحتی زمینه بیماری را فراهم میکند‼️ 🚫مردم در گذشته وحال فکر میکنند صبحانه و نهار بهتر از شام است! اما...⁉️ ✅ درستش این است که شام و کلاً غذای شب بهتر است. 🚫مردم فکر میکنند گرسنگی عامل ضعف وبیماری است! اما...⁉️ ✅ درستش این است که گرسنگی خود درمان است بخصوص بیماریهای قلبی وسیری عامل اصلی بیماری هاست. 🚫مردم فکر می‌کنند بهترین وعده نهار یا صبحانه است و نهار واجب است! اما...⁉️ ✅ درستش این است که بهترین وعده، شام است و خوردن شام واجب است و نهار باید حذف شود. 🚫مردم فکر می‌کنند آفتاب در تابستان ضرر دارد! اما...⁉️ ✅ درستش این است که آفتاب در زمستان ضرر بیشتری دارد و در تابستان نفع هم دارد. 🚫مردم فکر می‌کنند خوردن چربی ها در تابستان ضرر دارد و سرگیجه می آورد ودر زمستان بهتر است! اما...⁉️ ✅ درستش این است که مصرف چربی های خوبدر تابستان بهتر است. 🚫 مردم فکر می‌کنند روغن های حیوانی ضرر دارد و روغن های نباتی ضرر کمتری دارد! اما...⁉️ ✅ درستش این است که روغن حیوانی ضرر کمتری دارد. 🚫مردم فکر می‌کنند آب باید زیاد مصرف کنند تا سنگ کلیه و مشکل کلیه نگیرند! اما...⁉️ ✅ درستش این است که هر چه آب کمتر بخورند بهتر است زیرا آب ریشه هر بیماری است. 🚫مردم فکر می‌کنند شکر ضرر دارد! اما...⁉️ ✅ درستش این است که شکر سرخ یعنی شکر نیشکر درمان همه بیماری ها است. 🚫مردم فکر می‌کنند نمک فشار خون را بالا می‌برد! اما...⁉️ ✅ درستش این است که نمک دریا فشار را پایین می‌آورد و تنظیم کننده فشار خون است. 🚫مردم فکر می‌کنند تخم مرغ بخصوص زرده غذای سنگینی است! اما...⁉️ ✅ درستش این است که زرده تخم مرغ هضم کننده غذا است. 🚫مردم فکر می‌کنند بعد از غذا خوردن نباید بخوابند چون غذا هضم نمی‌شود! اما...⁉️ ✅ درستش این است که خواب بهترین هضم کننده غذا است. 🚫مردم فکر می‌کنند تخم مرغ بخصوص زرده تخم مرغ غذای سنگینی است چون کلسترول دارد! اما...⁉️ درستش این است که زرده تخم مرغ بهترین هضم کننده غذا است. ⭐️(مثل سویق با اینکه گندم یا جو است هضم کننده غذاست.) 🚫مردم فکر می‌کنند خواب بعد از ظهر خواب خوبی است! اما...⁉️ ✅درستش این است که بهترین خواب، خواب قبل از ظهر، یا همان خواب قیلوله است. 🚫مردم فکر می‌کنند سردی و خنکی بهتر از گرمی است! اما...⁉️ ✅ درستش این است که گرمی بهتر از سردی است زیرا گرمی، از گرمی زندگی است و بدن زنده گرم است و سردی، از سردی مرگ است. 🚫مردم فکر می‌کنند لوبیا باد زا است! اما...⁉️ ✅درستش این است که لوبیا بادهای بدن را دفع می‌کند . 🚫مردم فکر می‌کنند وقتی بیمار میشوند هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنند بهتر است! اما...⁉️ ✅درستش این است که هر چه دیرتر مراجعه کنند بهتر است. 🚫مردم فکر می‌کنند افطار در ماه رمضان مهم تر و واجب تر از سحری است! اما...⁉️ ✅ درستش این است که سحری مهم تر است. افطاری هم نخوردی زیاد مهم نیست، چون تا سحر وقت داری ولی سحری واجب است. 🚫مردم فکر می‌کنند تنوع غذائی و غذاهای رنگارنگ بهتر است! اما...⁉️ ✅درستش این است که یک غذا بهتر است و تنوع فقط شکم را بزرگ می‌کند. 🚫مردم فکر می‌کنند پنیر را صبح باید بخورند! اما...⁉️ ✅ درستش این است که پنیر شب باید خورد و خوردن آن در صبح بیماری زا است. 🚫مردم فکر می‌کنند ورزش عمر را زیاد میکند و باعث سلامتی است! اما...⁉️ ✅ درستش این است که ورزش عمر را کوتاه می‌کند‌اگر‌اصولی انجام نشود #سبک_زندگی_اسلامی 💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

💥هوا گرم شده! 📝توی این تغییرات فصلی و گرم شدن هوا ، اکثر مردم ما دچار غلبه صفرا و مشکلات میشوند ☢️سه دسته بیماری زیاد میشود ⬅️۱. بیماری ناشی از غلبه صفرا مثل مشکلات پوستی و اگزماها، کهیر ،افزایش ریزش مو ، اختلال خواب، عطش زیاد و... ⬅️۲. بیماری های ناشی از زیاد نوشیدن آب و‌مایعات براثر عطش مثل مشکلات کلیوی، کبدی، معده، رحم ، بی حالی ، سستی،گرفتگی عضلات کمر و... ⬅️۳. برون ریزی سموم بدن آلرژی ها، خون ریزی بواسیر، خون دماغ و... 🔷️برای پیشگیری و درمان باید چکار کرد؟! درادامه همراه ما باشید تا تدابیر خاص تابستان رو باهم مرور‌کنیم 💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

📝چند راهکار کلی مورد تایید همه اطبا ۱. در هوای گرم غذا باید لطیف باشد مخصوصا وعده ناهار اگر کسی میخورد #غذای_سنگین_و_پختنی طبق عادت اصلا نخورید تا اذیت نشوید! فقط میوه جات فصل ، فالوده میوه ها ، خیار سالادی ، و ازهمه مهمتر حتما شربت سرکنگبین و... استفاده شود. ۲. #سبزی_خرفه همراه همیشگی سفره تان باشد ۳. #سدر یا #معجون_خضاب همیشه در حمام به سرتا پا بمالید و از ده ها خاصیت آن از جمله #اصلاح_کبد و #کاهش_حرارت و نشاط و شادابی بهره مند شوید ۴. غذا را خوب بجوید ۵. عرق کردن شما را خنک میکند، استفاده بیش از حد از لوازم سرمایشی منافذ را بسته و حبس حرارت میکند و در نهایت شما به گرما حساس تر میشوید(استفاده از #مام های_رولی_و_پودری مجموعمون بهترین گزینه برای ایجاد سردی در ناحیه تعریق پذیر هستش ۶. آب یخ حرارت کبد را بالا می برد و عطش بیشتر میشود. آب جوشیده ولرم صفرا را پایین می آورد. ۷. #_تندیجات_و_سرخ کردنی هایی که طبق عادت مصرف میکنید باید حتما در فصل گرم کاهش یابد. ✍️یوسفی 💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

#سخنی_با_مردم_عزیز از نظر خیلیا درمان فقط داروعه درحالیکه مرحله اخرمون در درمان داروعه (تا به حد مرگ نرسیدی سمت دارو نرو)و بعضا شده دیدیم که برا مریض و مراجعه کننده به چشم پول نگاه میکنند تا فردی بیاد دردشو بگه و نسخه دارویی براش بدن و وسلام مثل کبد چرب گرید 0,5 که دکترا با هیاهو و دادن استرس به فرد یه نایلون پر از دارو بهش میدن و میگن استفاده کن تا خوب شی وگرنه نیاز به پیوند داری. الحمدالله مراجعه کنندگان عزیز ما برحسب حسن اعتمادی که داشتن علاوه بر خودشون،دیگران رو هم‌جهت مراجعه معرفی کردن و ماهم شرمنده حال عزیزانمون نشدیم خوشبختانه ما درمجموعمون تمامی مراحل درمان رو داریم 🔷️ماساژ 🔷️حجامت 🔷️زالو 🔷️و درکل اعمال یداوی 🔷️رفع سحر و طلسم(در آینده به این‌موضوع بیشتر خواهیم پرداخت) 🔷️کف بینی و تشخیص بیماری بدون ازمایش و سونوگرافی 🔷️رایحه درمانی 🔷️اصلاح تغذیه 🔷️اصلاح سبک که هرکدام‌بسته به شرایط فرد استفاده میشوند تا شاهد بهترین‌نتیجه باشد. مثلا فردی بیماریش از سحر و طلسمه اینو شما هر نسخه دارویی براش بدین خوب نمیشه باید روی طلسمش کارکنید. مواظب این جیب زنی ها باشید #برای_مردم 💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

✍️برای رفع عطش تشنگی از اب زیاد خوردن پرهیز کنید مخصوصا اب یخ 🔷️در استفاده از اب حداعتدال را رعایت کنید همانگونه که اب زیاد دادن به ریشه درخت،ثمرش رو پربارترمیکنه اما ساقه های درخت شکننده میشه و میوه هاش میریزن بدن ماهم‌اینطوریه اب زیاد خوردن منشا بسیاری از بیماری هاس اب،معده رو سرد و کبد رو هم سرد میکنه و درنتیجه با سردی این دوتا اعضای بدن،بیماری های زیادی گریبان گیر انسان ها میشه. حالا بجای اب زیاد از چی استفاده کنیم که عطشمون رو از بین ببره 🔷️سکنجبین عسلی عنصلی 🔷️سکنجبین‌کاسنی 🔷️مصرف یک لیوان هرروز دم کرده ۲۰۰ گرم عناب تازه با اب کاهو باهم مخلوط 🔷️آب انار 🔷️سرکه انگور بعد هروعده غذایی #آب_زیاد_خوردن_ممنوع #سکنجبین_عسلی #آب_انار #مخلوط_عناب_کاهو #سرکه_انگور 💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

🟢 #با_ما_در_مسیر_سلامتی ✨ همراهان گرامی، سلام و روزتان پر از آرامش و تندرستی 🌿 با افتخار، برنامه‌ای دقیق و هدفمند را برای ارتقاء سلامت شما آغاز می‌کنیم. از امروز، محتوای این کانال به‌صورت موضوعی، گام‌به‌گام و زمان‌بندی‌شده منتشر خواهد شد: ابتدا با اصول پایه‌ای طب سنتی آشنا می‌شویم (ریشه بیماری، شناخت مزاج، ساده‌خوری و...) سپس وارد دسته‌بندی‌های مهم و رایج بیماری‌ها می‌شویم: 🔰 از دستگاه گوارش آغاز خواهیم کرد؛ ریفلاکس، نفخ، یبوست، کبد چرب و... 📌 شما در این کانال می‌خوانید: 1️⃣ توضیحات طبی و علمی به زبان ساده 2️⃣ نسخه‌های خانگی قابل اجرا 3️⃣ راهکارهای اصلاح سبک زندگی 4️⃣ معرفی مشاوره‌های تخصصی و محصولات کاربردی 🧭 محتوای ما صرفاً اطلاع‌رسانی نیست؛ هر پیام، یک راهکار است. 🌱 با ما همراه باشید، پرسش‌های خود را بپرسید، تجربه‌های خود را با دیگران به اشتراک بگذارید. این مسیر، مسیر آگاهی، همدلی و درمان است. مارا به تمامی عزیزانتان معرفی کنید🙏 ✍️یوسفی ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠کانال رسمی خانه سلامت تسنیم👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

🟢 #چرا_بیمار_می‌شویم؟ 📍 بیماری، زبان خاموش بدن برای هشدار و بازگشت به تعادل در نگاه #طب_سنتی، سلامت یعنی تعادل بین حرارت، برودت، رطوبت و یبوست. این تعادل را مزاج می‌نامیم؛ و هر زمان که این توازن به‌هم بخورد، بدن دچار سوءمزاج می‌شود و زمینه بیماری فراهم می‌گردد. 🌿 «سه پایه‌ی اصلی سلامت در بدن، خواب، غذا و حرکت است؛ اگر این سه با مزاج فرد هماهنگ نباشد، بدن از حالت تعادل خارج شده و بیمار می‌شود.» 📌 به زبان ساده: بیماری‌ها زنگ خطر هستند؛ پیامی از سوی طبیعت بدن که می‌گوید وقت بازنگری در سبک زندگی رسیده است. ✅ توصیه کاربردی امروز: 🔹 غذا را بر اساس مزاج خود انتخاب کنید 🔹 به خواب کافی، منظم و شبانه اهمیت دهید 🔹 از پرخوری و غذاهای ناهماهنگ با مزاج پرهیز کنید 🔹 هر روز زمانی هرچند کوتاه به پیاده‌روی و تحرک اختصاص دهید 📍 درمان، از اصلاح سبک زندگی آغاز می‌شود؛ نه از دارو! ✍️یوسفی ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛