از حکیمی پرسیدند مردم در چه حالت شناخته می‌شوند؟ پاسخ داد: ۱-اقوام در هنگام غربت ۲-مرد در بیماری همسرش ۳-دوست در هنگامِ سختی ۴-زن در هنگام فقر شوهرش ۵-مؤمن در بلا و امتحان الهی ۶-فرزندان در پیری پدر و مادر ۷-برادر و خواهر در تقسیمِ ارث و چه حق گفت...👌

این #تکنیک ذهن آگاهی به شما کمک می کند تا متوجه شوید چه چیزهایی در ذهن شما وجود دارد و آنها را رها کنید . این تکنیک بخصوص برای افرادی که دچار #وسواس فکری ، #نشخوار‌ذهنی #افکارمنفی ، #اضطراب ، #استرس و کاهش تمرکز هستند بسیار مفید و کمک کننده است . 😊🙂

⬅️ چند راهکار خانگی برای کمک به درمان سرفه

💟فواید نگه داشتن گیاه در منزل🌷 🌱تصفیه هوا 🌱کمک به روحیه بهتر 🌱تقویت ضریب هوشی 🌱مسکنی برای سردرد 🌱از بین بردن آلودگی های شیمیایی 🌱تضمین سلامت روان 🌱مبارزه با سرما خوردگی #نکته .حتما حتما از گیاهان توصیه شده ومناسب سلامت بدن استفاده کنید 👌🏼 تحقیق کنید آلرژی زا نباشه ..

✍ امام على عليه السلام : با اندرزهاست که پرده غفلت کنار می رود 📚 غررالحكم حدیثش4191 #حدیث_روز ✨

🎬بدبینی 🎙حجت السلام #عالی

🔹9 نشانه کمبود آهن بدن 🔹️خستگی نامعمول 🔹️ رنگ‌پریدگی 🔹️ تنگی نفس 🔹️سردرد و سرگیجه 🔹️تپش قلب (ضربان غیرعادی قلب) 🔹️ تورم و احساس درد در زبان و دهان 🔹️ پای بی‌قرار 🔹️ پوست وموهای خشک آسیب دیده 🔹️ناخن‌های قاشقی و شکننده #کمبود_آهن

❣ #همسرداری 🌻مکالمه ✅ چند توصیه اساسی برای مردها : ▪️وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید 50 درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید. ▪️ وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی کند. ▪️هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید ویا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید. ▪️وقتی نمی دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف نزنید. اگر نمی توانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید لطفا ساکت بمانید. ▪️اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن ترغیب کنید. ▪️درمورد احساسات همسرتان زود قضاوت نکنید ویا آنها را سریعا اصلاح نکنید. ▪️تا جایی که امکان دارد آرام ومتمرکز باشید و جلوی واکنش های منفی خود را بگیرید. اگر کنترلتان را ازدست دهید اوضاع بدتر می شود وشما بازنده می شوید.

#توصیه 📌بهترین ذکر برای پیشرفت 🔰آیت الله سید علی قاضی(ره): بعضی‌ها میگویند آقا چه ذکری را بخوانیم تا پیشرفت کنیم بهترین ذکر برای پیشرفت کردن، گناه نکردن است...

✨﷽✨ ✍پنج سفارش فوق العاده زیبا از حضرت امیر المومنین علی (علیه السلام) : شما را به پنج چیز سفارش می کنم که اگر در طلب آنها متحمل رنج زیاد شوید سزاوار است: 1⃣ جز به خدا امیدوار نباشید . 2⃣ غیر گناه خود از چیزی نترسید. 3⃣ اگر چیزی بلد نیستید از گفتن نمیدانم خجالت نکشید. 4⃣ اگر چیزی را نمی‌دانید در یادگیری آن خجالت به خود راه ندهید . 5⃣ همواره صبر پیشه کنید که صبر در ایمان مانند سر در بدن است. بدنی که سر نداشته باشد خیری در آن نیست و ایمانی که صبر نداشته باشد نیز خیر ندارد. 📚 نهج البلاغه (صبحی صالح) ،ص482 ‌‌‌

✅ هشت خیابان دیدنی و دوست داشتنی تهران ۱_ خیابان ولیعصر ۲_ خیابان کاخ سعدآباد ۳_ اتوبان مدرس ۴_ خیابان فرشته ۵_ بلوار جردن ۶_ خیابان وزرا ۷_اتوبان حکیم ۸_اتوبان حقانی

✍قال امیرالمومنین (علیه السلام): آدمی، دوستِ یافته‌ها و ادراکات خویش است. 📚تصنیف غرر/ حدیث ۲۹۸

🔴من محمد جواد ظریف هستم ۹ ساله از تهران 🔹اقای کری هم پای کارناممو امضا کرده😂

🔴جبلی، مدیرکل صداوسيما: 🔹بزودی اجرای برنامه به افق فلسطین به تیم منوتو سپرده می‌شود. #طنز

🔴ظریف، وزیر امور خارجه سابق: 🔹در مذاکرات مشکل این بود که ما زبان دنیا بلد بودیم، اعضای مقابل زبان مارو بلد نبودند. #طنز

🔴 صحنه هایی از هدف قرار دادن خودروهای دشمن توسط مجاهدین القسام

🔴خلیل الحیه عضو دفتر سیاسی حماس در گفتگو با الجزیره: 🔹دشمن صهیونیستی هیچ دلیلی و مدرکی برای اثبات ادعاهای خود در مورد بیمارستان‌های غزه ندارد. 🔹ادعای صهیونیست‌ها در مورد حضور افراد مسلح در بیمارستان رنتیسی کذب محض است. 🔹تعلل دشمن صهیونیستی موجب به بن‌بست رسیدن آتش‌بس انسانی در غزه شده است.

🔸رسانه های صهیونیستی: سربازان ما احساس میکنند در مناطق شمالی فلسطین اشغالی همانند اردک شکار میشوند #طوفان_الأقصی

🔸 رسانه‌های صهیونیستی: روز گذشته نمایان شد که حزب‌الله، طرفی است که تصمیم می‌گیرد چه کسی در شمال بمیرد و چه کسی به زندگی خود ادامه دهد. #طوفان_الأقصی

🔸 آکسیوس: صد تن از کارمندان وزارت خارجه و آژانس توسعه ایالات متحده، با امضای سندی بایدن را به انتشار اطلاعات گمراه کننده درباره جنگ در غزه متهم کردند.

🔸حزب الله: نیروی پیاده صهیونیستی را هدف قرار دادیم حزب الله لبنان اعلام کرد: 🔹 که نیروی پیاده نظام صهیونیستی را در مرکز نظامی الشهیره با موشک هدف قرار داد و به طور مستقیم آنها را مورد اصابت قرار داد. 🔹خبرنگار الجزیره نیز گزارش داد که حزب الله لبنان مرکز نظامی المرج رژیم اشغالگر را هدف قرار داد.

🔸شهروند آمریکایی خطاب به صهیونیست‌ها: خانواده من با هیتلر جنگیدند، نه مانند شما نژادپرستان بزدلی که کودکان را در غزه می کُشید. شما فاشیست و دیو نسل کُش هستید. شما از برابری شهروندان متنفر هستید.

🔸درگیری یک اسرائیلی با کارمندان فروشگاه اپل به خاطر چفیه فلسطینی یک اسرائیلی در یکی از فروشگاه‌های اپل در ایالت کالیفرنیای آمریکا با یکی از کارمندان فروشگاه به خاطر استفاده از چفیه فلسطینی درگیر شد که در نهایت با مداخله یکی از مدیران فروشگاه این اسرائیلی از فروشگاه بیرون انداخته شد.