شاید براتون جالب باشه که بگین ترم شروع شده پس من خونه چیکار میکنم ؟ باید به عرضتون برسونم که هفته اول که قرار بود خودم نرم تعطیل شد لذااااا این هفته رو خودم کنسل کردم😁😌

فقط خواستم بهت یاداوری کنم موضوعی که الان داره مختو می‌خوره و تورو از کار و زندگی و درس و غذا خوردن و فعالیت های روزمره و تفریح و حتی بلند شدن از تختت و بیرون اومدن از اتاقت انداخته؛ کمرنگ می‌شه هر مهمی یه روز بی اهمیت می‌شه صبر داشته باش و خودتو از ادامه دادن محروم نکن بلند شو و انقدر ساده زمانو از دست نده جوری یادت می‌ره که انگار تاحالا اتفاق نیوفتاده تو دوباره سبز می‌شی🌱 من بهت قول می‌دم🤝

تست هالند رو انجام بده تا بفهمی استعداد ذاتیت تو چه کاریه و رسالتت تو دنیا چیه:) این تست برای اینکه بتونی راحت تر تصمیم بگیری تا انتخاب رشته کنین💚🌱 https://esanj.ir/hollands-interest-test

ازونجایی که خیلیا شک دارن و میترسن و مخاطب من اکثرا کسایی هستین که میخواین انتخاب رشته دبیرستانتونو انجام بدین اینجا میتونین تست بدین تا بفهمین به چی علاقه دارین و تو چی استعداد✅

وضعیت شکمم وقتی ناهار اون چیزیه ک دوسش دارم:)))

رابطه منو ماکارونی»»

بیاین روز تعطیلی یه ولاگ آرامش بخش ببینیم☺️

خود مراقبتی فقط درست خوابیدن و ورزش کردن نیست. اینکه به خودت اجازه گریه‌ کردن بدی یا از آدم‌هایی که کنارت هستن درخواست کمک بکنی و کارهایی رو انجام بدی که خوشحالت می‌کنن، این‌ها هم خود مراقبتی هستن.

یه تشکر درست حسابی از جانان نشه؟

خیلی خب پس شبتون بخیر😌🦦

خیلی انسان چایی دم بکنی هستم؛ بعد از غذا، بعد بستنی، بعد خواب، با کتاب، با فیلم، با درس، با همه چی. ممنونم از چایی که تو این زندگی سخت کنارمه🎀🫖

تغذیه بین کلاسی 🍫