🔴 رفع #چاقی اندام تحتانی ♻️ برای رفع چاقی در اندام تحتانی، بهترین گزینه‌ها عبارتند از: 🔹 #ورزش ( به خصوص ورزش‌هایی که همان اندام را بیشتر تحت تأثیر قرار می‌دهند) 🔹#ماساژ ناحیه 🔹 #بادکش ناحیه 🔹#کیسه_کشیدن ناحیه در این نوع چاقی نمی‏توان دارو یا غذا تجویز کرد، چراکه غذایی که بلغم را کاهش می‏دهد و در نتیجه لاغر می‏کند، غذای گرم مزاج است. گرما بالانشین است و به سمت بالا حرکت می‏کند، در نتیجه بیشتر صورت لاغر می‏شود. بنابراین، اگر فرد فقط در اندام تحتانی دچار چاقی و بلغم عارضی است، باید با مواردی که ذکر شد، حرارت را در همان ناحیه افزایش دهد. @teb1400islami

🔴 نکاتی مهم در رفع #چاقی پکیج لاغر کننده طب اسلامی رسید. ♻️ لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود ۱. #جویدن خوب غذا ۲. جایگزین کردن #برنج قهوه ای #سبوس دار به جای برنج سفید ۳. نخوردن آب با غذا تا دو ساعت بعد از غذا ۴. حذف ماست و دوغ خصوصا با غذا 📌حالا چرا حذف ماست چون #ماست بتنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه 👈🏼ماست نباید با غذا خورده شود 👈🏼خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال 👈🏼آنهم ماست طبیعی،،، مصلح ماست 👈🏼 #زنیان، پودر گردو، نعنا، گلسرخ، نمک @teb1400islami

#پکیج‌لاغری #‌جهت‌درمان‌چاقی‌رسید . 💫 درمان #چاقی نسخه معجزه آسا ⛔️❌ آیا میدانید مصرف غذاهای ناسالم و روغنهای موجود در بازار و آشامیدن مایعات بین غذا، موجب چاقی کاذب میشود؟ 📣 چه کنیم که مبتلا به چاقی کاذب نشویم؟ 1️⃣ استفاده از روغنهای مورد تایید احادیث ( 👈درجه بندی حسب تاکید روایات: روغن زیتون، روغن شحم گاو، روغن زرد گاوی، روغن زرد گوسفندی، روغن ارده کنجد) 2️⃣ حذف غذاهای مضر و غیر طبیعی از سبد غذایی (فست فود ها و...) 3️⃣ ترک نوشیدن مایعات در بین غذا 4⃣ ترک غذاهای رنگارنگ در یک وعده 📣 حال اگر دچار چاقی هستیم 👇 نسخه #لاغری: 1️⃣ ترک ناهار از وعده های غذایی 2️⃣ اجتناب از خوردن غذاهاي رنگارنگ مختلف دریک وعده 3️⃣مصرف شام در ساعات ابتدایی شب 4️⃣ حمام هر روز صبح 5️⃣ پکیج لاغری طب اسلامی 6️⃣مصرف ماهی کبابی هفته ای ۲مرتبه با چند عدد خرما(مصلح) 7️⃣هرشب قبل از خواب نیم لیوان آب کرفس 8⃣چای زنجفیل 9⃣دارچین عسل کندر روزی ۱ق توضیحات: محتوای پکیج لاغری اندازه مصرف یک ماه شما می باشد و شامل محصولات گیاهی موثر در لاغری و بدون هیچ گونه عوارض است. طول مصرف بستگی به شخص و وزن ایدآل دارد. محدودیت مصرف زمانی ندارد و تارسیدن به وزن مطلوب می شود استفاده کرد @teb1400islami استفاده از کلیه مطالب کانال بدون ذکر منبع شرعا اشکال دارد

#پکیج‌لاغری #‌جهت‌درمان‌چاقی‌رسید . 💫 درمان #چاقی نسخه معجزه آسا ⛔️❌ آیا میدانید مصرف غذاهای ناسالم و روغنهای موجود در بازار و آشامیدن مایعات بین غذا، موجب چاقی کاذب میشود؟ 📣 چه کنیم که مبتلا به چاقی کاذب نشویم؟ 1️⃣ استفاده از روغنهای مورد تایید احادیث ( 👈درجه بندی حسب تاکید روایات: روغن زیتون، روغن شحم گاو، روغن زرد گاوی، روغن زرد گوسفندی، روغن ارده کنجد) 2️⃣ حذف غذاهای مضر و غیر طبیعی از سبد غذایی (فست فود ها و...) 3️⃣ ترک نوشیدن مایعات در بین غذا 4⃣ ترک غذاهای رنگارنگ در یک وعده 📣 حال اگر دچار چاقی هستیم 👇 نسخه #لاغری: 1️⃣ ترک ناهار از وعده های غذایی 2️⃣ اجتناب از خوردن غذاهاي رنگارنگ مختلف دریک وعده 3️⃣مصرف شام در ساعات ابتدایی شب 4️⃣ حمام هر روز صبح 5️⃣ پکیج لاغری طب اسلامی 6️⃣مصرف ماهی کبابی هفته ای ۲مرتبه با چند عدد خرما(مصلح) 7️⃣هرشب قبل از خواب نیم لیوان آب کرفس 8⃣چای زنجفیل 9⃣دارچین عسل کندر روزی ۱ق توضیحات: محتوای پکیج لاغری اندازه مصرف یک ماه شما می باشد و شامل محصولات گیاهی موثر در لاغری و بدون هیچ گونه عوارض است. طول مصرف بستگی به شخص و وزن ایدآل دارد. محدودیت مصرف زمانی ندارد و تارسیدن به وزن مطلوب می شود استفاده کرد @teb1400islami استفاده از کلیه مطالب کانال بدون ذکر منبع شرعا اشکال دارد

🔴 چند چاق‌کننده‌ طبیعی ♻️ چاق‌کردن آدم‌های لاغر خیلی سخت‌تر از لاغر کردن آدم‌های چاق است 🌴 خرما با آب شیر خرما خیار خرما 🍯 شیر و عسل سمنو جوانه گندم 🌾 سویق گندم #چاقی - #لاغری @teb1400islami

🔴 #حمام_درمانی ♻️ منظور از حمام، شستن بدن در اتاقی بسته است که در آنجا آب گرم یا بخار آب گرم وجود دارد، به حدی که بدن شروع به #تعریق کند تا فضولات بدن از راه عرق خارج شود. استفاده از #نوره‌ی_سنتی و #کیسه‌_کشی برای دفع فضولات ضروری است. حمام‌های امروزی که فقط #دوش_گرفتن مطرح است و فرد عرق نمی‌کند، حکم حمام طبی را ندارد. 🔷️ حمام نباید زیاد #گرم باشد زیرا سبب تحلیل بدن و #سستی_اعضاء می‌شود. #حمام_سرد مانع خروج عرق و #فضولات از بدن می‌شود. البته حمام با آب سرد #مفرح_قلب و #مقوی_تن در افراد #گرم‌_مزاج و در فصل گرم است. حرارت حمام باید قابل حس و به میزانی باشد که فرد عرق کند. البته ️افرادی که غلبه #صفرا دارند نباید حمام گرم بروند و باید با آب ولرم دوش بگیرند. 🔷️ زمان مناسب حمام 🔹️ حمام #صبح اول وقت و به حالت #ناشتا باعث #لاغری، #خشکی و #تحلیل رطوبت بدن می‌شود. البته چنین حمامی برای کسانیکه #فعالیت زیادی ندارند مناسب است. 🔹️ حمام در حالت #سیری باعث #چاقی و غلبه‌ی #رطوبت زائد در بدن می‌شود. 🔹️ نشستن زیاد در حمام باعث سستی تن می‌شود و به عصب ضرر می‌رساند و اشتها و قوه باه (#قوای_جنسی) را کم می‌کند. این مسائل ممکن است در اثر زیاد حمام رفتن نیز به وجود آید. 🔹️ زمان خروج از حمام وقتی است که بدن، هم دما با هوای بیرون شده باشد. هنگام بیرون آمدن از حمام باید بدن خود را کاملاً با پارچه ای ضخیم پوشاند. تمام مطالب ذکر شده در مورد حمام های طبی و #سنتی بود و در حال حاضر #سونا و #جکوزی میتواند حکم حمام طبی را داشته باشد. #حکیم_حسین_خیراندیش @teb1400islami

تخمه آفتابگردان ✅آری ❌خیر ✅ زیاده روی در مصرف تخمه آفتابگردان ✍️یکی از مشکلات بسیار مهمی که مصرف بالای این دانه‌ها ایجاد می‌کند، چرب شدن بدن و موی سر است که طبیعتاً باعث ایجاد جوش‌های زیادی می‌گردد. از دیگر مضرات بسیار مهم این دانه‌ها، #چاقی مفرط است، چرا که میزان چربی این دانه‌ها بالا بوده و باعث افزایش وزن می‌گردد. 🔹عوارض دیگر بالا رفتن چربی خون، به دلیل بالا بودن میزان چربی این تخمه‌هاست. بهتره بجاش از تخم کدو و بادام درختی استفاده کنید. @teb1400islami

#پکیج‌لاغری 💫 درمان #چاقی ، نسخه معجزه آسا ⛔️❌ آیا میدانید مصرف غذاهای ناسالم و روغنهای موجود در بازار و آشامیدن مایعات بین غذا، موجب چاقی کاذب میشود؟ 📣 چه کنیم که مبتلا به چاقی کاذب نشویم؟ 1️⃣ استفاده از روغنهای مورد تایید احادیث ( 👈درجه بندی حسب تاکید روایات: روغن زیتون، روغن شحم گاو، روغن زرد گاوی، روغن زرد گوسفندی، روغن ارده کنجد) 2️⃣ حذف غذاهای مضر و غیر طبیعی از سبد غذایی (فست فود ها و...) 3️⃣ ترک نوشیدن مایعات در بین غذا 4⃣ ترک غذاهای رنگارنگ در یک وعده 📣 حال اگر دچار چاقی هستیم 👇 نسخه #لاغری: 1️⃣ اصلاح مزاج 2️⃣ترک ناهار 3️⃣اجتناب از خوردن غذاهاي رنگارنگ مختلف دریک وعده 4️⃣ مصرف شام هنگام غروب 5️⃣ حمام هر روز صبح ناشتا 6️⃣مصرف پکیج لاغری طب اسلامی 7️⃣مصرف ماهی کبابی هفته ای ۲مرتبه با چند عدد خرما(مصلح) 8⃣هرشب قبل از خواب نیم لیوان آب کرفس 9⃣چای زنجفیل (درصورت صلاحدید مزاجی) 🔟 دارچین عسل کندر روزی ۱ق م ⚠️توضیحات: محتوای پکیج لاغری اندازه مصرف یک ماه شما می باشد و شامل محصولات گیاهی موثر در لاغری و بدون هیچ گونه عوارض است. طول مصرف بستگی به شخص و وزن ایدآل دارد. محدودیت مصرف زمانی ندارد و تارسیدن به وزن مطلوب می توان بدون وقفه ادامه داد. @teb1400islami استفاده از کلیه مطالب کانال بدون ذکر منبع شرعا اشکال دارد

#پکیج‌لاغری 💫 درمان #چاقی ، نسخه معجزه آسا ⛔️❌ آیا میدانید مصرف غذاهای ناسالم و روغنهای موجود در بازار و آشامیدن مایعات بین غذا، موجب چاقی کاذب میشود؟ 📣 چه کنیم که مبتلا به چاقی کاذب نشویم؟ 1️⃣ استفاده از روغنهای مورد تایید احادیث ( 👈درجه بندی حسب تاکید روایات: روغن زیتون، روغن شحم گاو، روغن زرد گاوی، روغن زرد گوسفندی، روغن ارده کنجد) 2️⃣ حذف غذاهای مضر و غیر طبیعی از سبد غذایی (فست فود ها و...) 3️⃣ ترک نوشیدن مایعات در بین غذا 4⃣ ترک غذاهای رنگارنگ در یک وعده 📣 حال اگر دچار چاقی هستیم 👇 نسخه #لاغری: 1️⃣ اصلاح مزاج 2️⃣ترک ناهار 3️⃣اجتناب از خوردن غذاهاي رنگارنگ مختلف دریک وعده 4️⃣ مصرف شام هنگام غروب 5️⃣ حمام هر روز صبح ناشتا 6️⃣مصرف پکیج لاغری طب اسلامی 7️⃣مصرف ماهی کبابی هفته ای ۲مرتبه با چند عدد خرما(مصلح) 8⃣هرشب قبل از خواب نیم لیوان آب کرفس 9⃣چای زنجفیل (درصورت صلاحدید مزاجی) 🔟 دارچین عسل کندر روزی ۱ق م ⚠️توضیحات: محتوای پکیج لاغری اندازه مصرف یک ماه شما می باشد و شامل محصولات گیاهی موثر در لاغری و بدون هیچ گونه عوارض است. طول مصرف بستگی به شخص و وزن ایدآل دارد. محدودیت مصرف زمانی ندارد و تارسیدن به وزن مطلوب می توان بدون وقفه ادامه داد. @teb1400islami استفاده از کلیه مطالب کانال بدون ذکر منبع شرعا اشکال دارد

#پکیج‌لاغری 💫 درمان #چاقی ، نسخه معجزه آسا ⛔️❌ آیا میدانید مصرف غذاهای ناسالم و روغنهای موجود در بازار و آشامیدن مایعات بین غذا، موجب چاقی کاذب میشود؟ 📣 چه کنیم که مبتلا به چاقی کاذب نشویم؟ 1️⃣ استفاده از روغنهای مورد تایید احادیث ( 👈درجه بندی حسب تاکید روایات: روغن زیتون، روغن شحم گاو، روغن زرد گاوی، روغن زرد گوسفندی، روغن ارده کنجد) 2️⃣ حذف غذاهای مضر و غیر طبیعی از سبد غذایی (فست فود ها و...) 3️⃣ ترک نوشیدن مایعات در بین غذا 4⃣ ترک غذاهای رنگارنگ در یک وعده 📣 حال اگر دچار چاقی هستیم 👇 نسخه #لاغری: 1️⃣ اصلاح مزاج 2️⃣ترک ناهار 3️⃣اجتناب از خوردن غذاهاي رنگارنگ مختلف دریک وعده 4️⃣ مصرف شام هنگام غروب 5️⃣ حمام هر روز صبح ناشتا 6️⃣مصرف پکیج لاغری طب اسلامی 7️⃣مصرف ماهی کبابی هفته ای ۲مرتبه با چند عدد خرما(مصلح) 8⃣هرشب قبل از خواب نیم لیوان آب کرفس 9⃣چای زنجفیل (درصورت صلاحدید مزاجی) 🔟 دارچین عسل کندر روزی ۱ق م ⚠️توضیحات: محتوای پکیج لاغری اندازه مصرف یک ماه شما می باشد و شامل محصولات گیاهی موثر در لاغری و بدون هیچ گونه عوارض است. طول مصرف بستگی به شخص و وزن ایدآل دارد. محدودیت مصرف زمانی ندارد و تارسیدن به وزن مطلوب می توان بدون وقفه ادامه داد. @teb1400islami استفاده از کلیه مطالب کانال بدون ذکر منبع شرعا اشکال دارد

🔴 درمان با سیب‌! ♻️ روشهای مختلف درمان با سیب : چاق کننده لاغر کننده تب اسهال مسمومیت یبوست و.... 🔹 به کودکی که از #چاقی رنج می‌برد سیب بدهید 🔹 به کودک #لاغر، آب سیب بدهید 🔹 به کودکی که #اسهال دارد، سیب رنده شده‌ی تغییر رنگ داده شده بدهید 🔹 به کودک مبتلا به #یبوست، سیب پخته شده بدهید 🔹 به فرد #مسموم یا #تب دار آب سیب عسل بدهید ⭕️ مشاوره درمانی @sniper_511 @teb1400islami

سوالات پرتکرار برای لاغری چکار کنیم؟؟ 📌درمان چاقی چاقی ناشی از رطوبت است و ربطی به کالری ندارد. 👌اگر کسی روزی یک کیلو خرما یا عسل بخورد هرگز چاق نمی‌شود برعکس لاغر هم می شود حالا اگر همون شخص خرما با آب بخورد یاعسل با آب شربت کند چاق کننده است. یا مثلا اگر روزی یک کیلو ماست یا خیار بخورد قطعاً چاق می‌شود. زیرا رطوبت است که باعث چاق شدن می‌شود. اگر رطوبت با سردی باشد، ماندگار و منجمد می‌شود و شخص دیر لاغر می شود اگر با حرارت باشد این گرما باعث از بین رفتن رطوبت می‌شود. ⚠️چاقی دو نوع است. 👈چاقی شحمی (دنبه‌ای)، که سردی و تری با هم همراه است و معمولاً در اندام میانی بدن و در بین خانمها بیشتر هست 👈چاقی لحمی (گوشتی)، که گرمی و تری با هم هست و در کل بدن و بیشتر در آقایان هست که عضله‌ای است. 🍀درمان چاقی (و رطوبت اضافی بدن): 1. ترک تمام مرطوبات مثل ماست و دوغ و دمنوش و شربت و ... . فقط هنگام عطش آب جوشیده ولرم و یا سرکه انگبین نوشیده شود. اونم به قدر رفع تشنگی 2. ترک ناهار اگر خیلی گرسنه می‌شوید، به جای ناهار سیب و به میل کنید. 3. صبحانه ارده شیره بصورت محدود میل شود (بهتره صبحانه نان جو یا سویق جو باشد) 4. مصرف شیرینی طبیعی (مثل خرما یا عسل) قبل غذا که باعث می‌شود اشتهای شما کاهش پیدا کند. 5. خوب جویدن و آرام خوردن غذا 6. پکیج لاغری اصولی طب اسلامی خیلی موثر و بدون عوارضه 7. بادکش گرم کتف و شکم 40 مرحله یک روز درمیان و ماساژ شکم با روغن بابونه سقز 8. پیاده روی تند روزی نیم ساعت 9. حمام داغ و با تعریق زیاد (یا سونای گرم) هر روز 10. بستن شال به پهلو استفاده زیاد از خوراکی‌های با طبع خشک، باعث لاغری می‌شود. مانند زیره یا سرکه و ... زیاده روی ممنوع ❌این توصیه ها عمومی می باشد بهتر است برای درمان طبیب مشورت کنید.❌ #چاقی مشاوره درمانی @sniper_511 @teb1400islami

🔴 اثر خواب روز بر بدن ♻️ آیا تاکنون پس از بیدار شدن به چهره خود توجه کرده اید..؟ 🔹 حتما بارها برای هر کدام از ما پیش آمده که پس از بیدار شدن از خواب، با چهره‌ی پف کرده مواجه می‌شویم... تجمع رطوبتِ بیشتر، در زیر پوست که موارد شدیدش به همان پف صبحگاهی معروف است. البته هر چه کیفیت و زمان خواب، اصولی و صحیح تر باشد از مقدار زاید این رطوبت کاسته خواهد شد. 🔹 در خواب شب و در مکان تاریک و آرام که خواب عمیق میگردد، روح حیوانی و حرارت غریزی به درون و عمق بدن میرود و باعث افزایش گرمای احشا و بهبود عملکرد آنها و دفع حداکثری مواد زائد از بدن میشود. اما چرا خواب روز نتیجه عکس داشته و باعث تجمع مواد زائد و رطوبت غریبه و تشدید حالت پف آلودی چهره میگردد❓ 🔹 بله، کاملا درست حدس زده‌اید، در خواب روز به ندرت، خوابِ عمیق و با کیفیتِ خواب شب را تجربه میکنیم، زیرا بطورکلی، در طول روز، روح حیوانی و حرارت غریزی متمایل به سطح بدن بوده و به عمق نمی‌رود، بنابراین خواب روز باعث اختلال در عملکرد احشا و ارگانهای بدن در اثر کمبود گرمای درونی و تجمع بیشتر مواد زائد شده، و باعث افزایش سردی و رطوبت عارضی یا بیگانه میگردد که عامل اصلی #چاقی و تجمع چربی و بدشکلی بدن است. 🚫 همچنین این افزایش سردی و کاهش سوخت و ساز باعث تشدید بیماریهای سرد مثل: #افسردگی #دردمفاصل #اشتهای_کاذب #ضعف_بینایی #کم _کاری_تیروئید افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی و ویروسی به علت تضعیف سیستم ایمنی، سرطان، پیری زودرس و افتادگی پوست چهره و..... میگردد. ⭕️ تنها خواب مفید در طول روز خوابیدن 30 دقیقه قبل از اذان ظهر ( خواب قیلوله) است که انرژی شمارا تامین میکند. @teb1400islami

#پکیج‌لاغری 💫 درمان #چاقی ، نسخه معجزه آسا ⛔️❌ آیا میدانید مصرف غذاهای ناسالم و روغنهای موجود در بازار و آشامیدن مایعات بین غذا، موجب چاقی کاذب میشود؟ 📣 چه کنیم که مبتلا به چاقی کاذب نشویم؟ 1️⃣ استفاده از روغنهای مورد تایید احادیث ( 👈درجه بندی حسب تاکید روایات: روغن زیتون، روغن شحم گاو، روغن زرد گاوی، روغن زرد گوسفندی، روغن ارده کنجد) 2️⃣ حذف غذاهای مضر و غیر طبیعی از سبد غذایی (فست فود ها و...) 3️⃣ ترک نوشیدن مایعات در بین غذا 4⃣ ترک غذاهای رنگارنگ در یک وعده 📣 حال اگر دچار چاقی هستیم 👇 نسخه #لاغری: 1️⃣ اصلاح مزاج 2️⃣ترک ناهار 3️⃣اجتناب از خوردن غذاهاي رنگارنگ مختلف دریک وعده 4️⃣ مصرف شام هنگام غروب 5️⃣ حمام هر روز صبح ناشتا 6️⃣مصرف پکیج لاغری طب اسلامی 7️⃣مصرف ماهی کبابی هفته ای ۲مرتبه با چند عدد خرما(مصلح) 8⃣هرشب قبل از خواب نیم لیوان آب کرفس 9⃣چای زنجفیل (درصورت صلاحدید مزاجی) 🔟 دارچین عسل کندر روزی ۱ق م ⚠️توضیحات: محتوای پکیج لاغری اندازه مصرف یک ماه شما می باشد و شامل محصولات گیاهی موثر در لاغری و بدون هیچ گونه عوارض است. طول مصرف بستگی به شخص و وزن ایدآل دارد. محدودیت مصرف زمانی ندارد و تارسیدن به وزن مطلوب می توان بدون وقفه ادامه داد. @teb1400islami استفاده از کلیه مطالب کانال بدون ذکر منبع شرعا اشکال دارد

سوالات پرتکرار برای لاغری چکار کنیم؟؟ 📌درمان چاقی چاقی ناشی از رطوبت است و ربطی به کالری ندارد. 👌اگر کسی روزی یک کیلو خرما یا عسل بخورد هرگز چاق نمی‌شود برعکس لاغر هم می شود حالا اگر همون شخص خرما با آب بخورد یاعسل با آب شربت کند چاق کننده است. یا مثلا اگر روزی یک کیلو ماست یا خیار بخورد قطعاً چاق می‌شود. زیرا رطوبت است که باعث چاق شدن می‌شود. اگر رطوبت با سردی باشد، ماندگار و منجمد می‌شود و شخص دیر لاغر می شود اگر با حرارت باشد این گرما باعث از بین رفتن رطوبت می‌شود. ⚠️چاقی دو نوع است. 👈چاقی شحمی (دنبه‌ای)، که سردی و تری با هم همراه است و معمولاً در اندام میانی بدن و در بین خانمها بیشتر هست 👈چاقی لحمی (گوشتی)، که گرمی و تری با هم هست و در کل بدن و بیشتر در آقایان هست که عضله‌ای است. 🍀درمان چاقی (و رطوبت اضافی بدن): 1. ترک تمام مرطوبات مثل ماست و دوغ و دمنوش و شربت و ... . فقط هنگام عطش آب جوشیده ولرم و یا سرکه انگبین نوشیده شود. اونم به قدر رفع تشنگی 2. ترک ناهار اگر خیلی گرسنه می‌شوید، به جای ناهار سیب و به میل کنید. 3. صبحانه ارده شیره بصورت محدود میل شود (بهتره صبحانه نان جو یا سویق جو باشد) 4. مصرف شیرینی طبیعی (مثل خرما یا عسل) قبل غذا که باعث می‌شود اشتهای شما کاهش پیدا کند. 5. خوب جویدن و آرام خوردن غذا 6. پکیج لاغری اصولی طب اسلامی خیلی موثر و بدون عوارضه 7. بادکش گرم کتف و شکم 40 مرحله یک روز درمیان و ماساژ شکم با روغن بابونه سقز 8. پیاده روی تند روزی نیم ساعت 9. حمام داغ و با تعریق زیاد (یا سونای گرم) هر روز 10. بستن شال به پهلو استفاده زیاد از خوراکی‌های با طبع خشک، باعث لاغری می‌شود. مانند زیره یا سرکه و ... زیاده روی ممنوع ❌این توصیه ها عمومی می باشد بهتر است برای درمان طبیب مشورت کنید.❌ #چاقی مشاوره درمانی @sniper_511 @teb1400islami

🍃درمان کلی #چاقی: 1. کم کردن غذا و پرهیز از غذای رنگارنگ(خوردن غذای ساده سه ترکیبی) 2. خوردن ماهی تازه،گردو،تخم مرغ، خرمای نارس،روغن پنبه دانه 3. خوردن زنیان گردو مسخن 4. گوشت خشک خوردن 5. پرهیز از خوراک های چاق کننده 6. داروی کاهنده اشتها(بقله الفاطمه) قبل از وعده غذایی 7. سویق جو (ناشتا دو قاشق غذاخوری) 8. استفاده از روغن شحم گاو، ارده ،زیتون جهت مصرف روزانه بجای روغن های دیگر 9. حمام رفتن هر روز و بصورت ناشتا(سونا) وریختن آب سرد بر بدن 10-خوردن خرفه یا تخم خرفه نیم ساعت قبل از غذا 11-حذف کردن وعده ی ناهار 12-قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید 13_آرام خوردن غذا و جویدن زیاد هر لقمه 14_هر روز ۵ یا ۷ خرما بدون آب 15_مصرف پکیج لاغری طب اسلامی @teb1400islami

🔻عادت هایی که منجر به چاقی می‌شود🔻 ➖🔸کم خوابی ➖🔸دیر شام خوردن ➖🔸غذا خوردن هنگام عصبانیت ➖🔸نوشیدن منظم نوشابه های گازدار #چاقی #اضافه_وزن مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami

🩺🌱درمان #چاقی مخصوصا شکمی در طب اسلامی ✍🏻اصلاح تغذیه که همیشه پای ثابت درمان است. ✍🏻تعدیل مزاج که مقدمه هر درمانی است. 🫀🍃 پکیج لاغری طب اسلامی 🍃🫀آب کرفس 🫀🍃حمام هر روز 🍃🫀ترک غذاهای رنگارنگ 🫀🍃 نمك_دریا قبل و بعد از غذا 🍃🫀ترك تدریجی ناهار 🫀🍃رفع یبوست«بسیار مهم» 🍃🫀استفاده از روغن‌_زیتون و شحم_گاو 🫀🍃روغنمالی با روغن زیتون و سیاهدانه 🍃🫀تحرك مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami

#پکیج‌لاغری 💫 درمان #چاقی ، نسخه معجزه آسا ⛔️❌ آیا میدانید مصرف غذاهای ناسالم و روغنهای موجود در بازار و آشامیدن مایعات بین غذا، موجب چاقی کاذب میشود؟ 📣 چه کنیم که مبتلا به چاقی کاذب نشویم؟ 1️⃣ استفاده از روغنهای مورد تایید احادیث ( 👈درجه بندی حسب تاکید روایات: روغن زیتون، روغن شحم گاو، روغن زرد گاوی، روغن زرد گوسفندی، روغن ارده کنجد) 2️⃣ حذف غذاهای مضر و غیر طبیعی از سبد غذایی (فست فود ها و...) 3️⃣ ترک نوشیدن مایعات در بین غذا 4⃣ ترک غذاهای رنگارنگ در یک وعده 📣 حال اگر دچار چاقی هستیم 👇 نسخه #لاغری: 1️⃣ اصلاح مزاج 2️⃣ترک ناهار 3️⃣اجتناب از خوردن غذاهاي رنگارنگ مختلف دریک وعده 4️⃣ مصرف شام هنگام غروب 5️⃣ حمام هر روز صبح ناشتا 6️⃣مصرف پکیج لاغری طب اسلامی 7️⃣مصرف ماهی کبابی هفته ای ۲مرتبه با چند عدد خرما(مصلح) 8⃣هرشب قبل از خواب نیم لیوان آب کرفس 9⃣چای زنجفیل (درصورت صلاحدید مزاجی) یا مصرف معجون عسل زنیان 🔟 دارچین عسل کندر روزی ۱ق م ⚠️توضیحات: محتوای پکیج لاغری اندازه مصرف یک ماه شما می باشد و شامل محصولات گیاهی موثر در لاغری و بدون هیچ گونه عوارض است. طول مصرف بستگی به شخص و وزن ایدآل دارد. محدودیت مصرف زمانی ندارد و تارسیدن به وزن مطلوب می توان بدون وقفه ادامه داد. @teb1400islami استفاده از کلیه مطالب کانال بدون ذکر منبع شرعا اشکال دارد

🍃درمان کلی #چاقی: 1. کم کردن غذا و پرهیز از غذای رنگارنگ(خوردن غذای ساده سه ترکیبی) 2. خوردن ماهی تازه،گردو،تخم مرغ، خرمای نارس،روغن پنبه دانه 3. خوردن زنیان گردو مسخن 4. گوشت خشک خوردن 5. پرهیز از خوراک های چاق کننده 6. داروی کاهنده اشتها(بقله الفاطمه) قبل از وعده غذایی 7. سویق جو (ناشتا دو قاشق غذاخوری) 8. استفاده از روغن شحم گاو، ارده ،زیتون جهت مصرف روزانه بجای روغن های دیگر 9. حمام رفتن هر روز و بصورت ناشتا(سونا) وریختن آب سرد بر بدن 10-خوردن خرفه یا تخم خرفه نیم ساعت قبل از غذا 11-حذف کردن وعده ی ناهار 12-قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید 13_آرام خوردن غذا و جویدن زیاد هر لقمه 14_هر روز ۵ یا ۷ خرما بدون آب 15_مصرف پکیج لاغری طب اسلامی @teb1400islami

🌸🍃 🍃 🔖راه حلی ساده برای درمان #چاقی موضعی پکیج لاغر کننده طب اسلامی‌ شارژ شد. مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami

#پکیج‌لاغری 💫 درمان #چاقی ، نسخه معجزه آسا ⛔️❌ آیا میدانید مصرف غذاهای ناسالم و روغنهای موجود در بازار و آشامیدن مایعات بین غذا، موجب چاقی کاذب میشود؟ 📣 چه کنیم که مبتلا به چاقی کاذب نشویم؟ 1️⃣ استفاده از روغنهای مورد تایید احادیث ( 👈درجه بندی حسب تاکید روایات: روغن زیتون، روغن شحم گاو، روغن زرد گاوی، روغن زرد گوسفندی، روغن ارده کنجد) 2️⃣ حذف غذاهای مضر و غیر طبیعی از سبد غذایی (فست فود ها و...) 3️⃣ ترک نوشیدن مایعات در بین غذا 4⃣ ترک غذاهای رنگارنگ در یک وعده 📣 حال اگر دچار چاقی هستیم 👇 نسخه #لاغری: 1️⃣ اصلاح مزاج 2️⃣ترک ناهار 3️⃣اجتناب از خوردن غذاهاي رنگارنگ مختلف دریک وعده 4️⃣ مصرف شام هنگام غروب 5️⃣ حمام هر روز صبح ناشتا 6️⃣مصرف پکیج لاغری طب اسلامی 7️⃣مصرف ماهی کبابی هفته ای ۲مرتبه با چند عدد خرما(مصلح) 8⃣هرشب قبل از خواب نیم لیوان آب کرفس 9⃣چای زنجفیل (درصورت صلاحدید مزاجی) یا مصرف معجون عسل زنیان 🔟 دارچین عسل کندر روزی ۱ق م ⚠️توضیحات: محتوای پکیج لاغری اندازه مصرف یک ماه شما می باشد و شامل محصولات گیاهی موثر در لاغری و بدون هیچ گونه عوارض است. طول مصرف بستگی به شخص و وزن ایدآل دارد. محدودیت مصرف زمانی ندارد و تارسیدن به وزن مطلوب می توان بدون وقفه ادامه داد. @teb1400islami استفاده از کلیه مطالب کانال بدون ذکر منبع شرعا اشکال دارد

🔴 چند چاق‌کننده‌ طبیعی ♻️ چاق‌کردن آدم‌های لاغر خیلی سخت‌تر از لاغر کردن آدم‌های چاق است 🌴 خرما با آب شیر خرما خیار خرما 🍯 شیر و عسل سمنو جوانه گندم 🌾 سویق گندم #چاقی - #لاغری @teb1400islami

🔴 اثر خواب روز بر بدن ♻️ آیا تاکنون پس از بیدار شدن به #چهره_خود توجه کرده اید..؟ 🔹 حتما بارها برای هر کدام از ما پیش آمده که پس از بیدار شدن از خواب، با چهره‌ی پف کرده مواجه می‌شویم... تجمع رطوبتِ بیشتر، در زیر پوست که موارد شدیدش به همان پف صبحگاهی معروف است. البته هر چه کیفیت و #زمان_خواب، اصولی و صحیح_تر باشد از مقدار زاید این رطوبت کاسته خواهد شد. 🔹طبق منابع طب سنتی، در خواب شب و در مکان تاریک و آرام که خواب عمیق میگردد، روح حیوانی و حرارت غریزی به درون و عمق بدن میرود و باعث افزایش گرمای احشا و بهبود عملکرد آنها و دفع حداکثری مواد زائد از بدن میشود. اما چرا خواب روز نتیجه عکس داشته و باعث تجمع مواد زائد و رطوبت غریبه و تشدید حالت پف آلودی چهره میگردد❓ 🔹 بله، کاملا درست حدس زده‌اید، در خواب روز به ندرت، خوابِ عمیق و با کیفیتِ خواب شب را تجربه میکنیم، زیرا بطورکلی، در طول روز، روح حیوانی و #حرارت غریزی متمایل به سطح بدن بوده و به عمق نمی‌رود، بنابراین خواب روز باعث اختلال در عملکرد احشا و ارگانهای بدن در اثر کمبود گرمای درونی و تجمع بیشتر مواد زائد شده، و از نظر طب سنتی باعث افزایش سردی و #رطوبت_عارضی یا بیگانه میگردد که عامل اصلی #چاقی و تجمع چربی و #بدشکلی بدن است. 🚫 همچنین این افزایش سردی و کاهش سوخت و ساز باعث تشدید #بیماریهای_سرد مثل: #افسردگی، درد مفاصل، اشتهای کاذب، ضعف بینایی، #کمکاری_تیروئید، افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی و ویروسی به علت تضعیف سیستم ایمنی، سرطان، پیری زودرس و افتادگی پوست چهره و..... میگردد. 🆔 مشاوره و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islam

#پکیج‌لاغری 💫 درمان #چاقی ، نسخه معجزه آسا ⛔️❌ آیا میدانید مصرف غذاهای ناسالم و روغنهای موجود در بازار و آشامیدن مایعات بین غذا، موجب چاقی کاذب میشود؟ 📣 چه کنیم که مبتلا به چاقی کاذب نشویم؟ 1️⃣ استفاده از روغنهای مورد تایید احادیث ( 👈درجه بندی حسب تاکید روایات: روغن زیتون، روغن شحم گاو، روغن زرد گاوی، روغن زرد گوسفندی، روغن ارده کنجد) 2️⃣ حذف غذاهای مضر و غیر طبیعی از سبد غذایی (فست فود ها و...) 3️⃣ ترک نوشیدن مایعات در بین غذا 4⃣ ترک غذاهای رنگارنگ در یک وعده 📣 حال اگر دچار چاقی هستیم 👇 نسخه #لاغری: 1️⃣ اصلاح مزاج 2️⃣ترک ناهار 3️⃣اجتناب از خوردن غذاهاي رنگارنگ مختلف دریک وعده 4️⃣ مصرف شام هنگام غروب 5️⃣ حمام هر روز صبح ناشتا 6️⃣مصرف پکیج لاغری طب اسلامی 7️⃣مصرف ماهی کبابی هفته ای ۲مرتبه با چند عدد خرما(مصلح) 8⃣هرشب قبل از خواب نیم لیوان آب کرفس 9⃣چای زنجفیل (درصورت صلاحدید مزاجی) یا مصرف معجون عسل زنیان 🔟 دارچین عسل کندر روزی ۱ق م ⚠️توضیحات: محتوای پکیج لاغری اندازه مصرف یک ماه شما می باشد و شامل محصولات گیاهی موثر در لاغری و بدون هیچ گونه عوارض است. طول مصرف بستگی به شخص و وزن ایدآل دارد. محدودیت مصرف زمانی ندارد و تارسیدن به وزن مطلوب می توان بدون وقفه ادامه داد. @teb1400islami استفاده از کلیه مطالب کانال بدون ذکر منبع شرعا اشکال دارد