۱۲ شهریور ۱۴۰۲
🌺لیست پرکاربرد موادغذایی سرد وگرم🌺
غذاهای گرم👇
قیمه ☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️چلوکباب گوسفندی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی و محلی ☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️دارچین ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️گلابی ☀️عسل ☀️زعفران☀️زنجبیل ☀️توت سفید ☀️ آبگوشت زیره☀️گوشت آهو ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️سیر ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت خروس ☀️گوشت بلدرچین ☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم ☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو
غذای سرد👇
قورمه سبزی❄️زرشک پلو با مرغ❄️ ته چین مرغ❄️سوپ مرغ❄️ پای مرغ❄️خوراک مرغ❄️ سبزی پلو و ماهی ❄️املت ❄️ماکارونی❄️ لازانیا ❄️باقالا پلو❄️ لوبیا پلو ❄️کله پاچه ❄️آبگوشت کلم❄️ آبگوشت به ❄️پیتزا و ساندویچ ❄️کشک و بادمجان ❄️آش رشته❄️ آش دوغ❄️ آش زرشک❄️آش ریواس❄️ آش غوره ❄️سالاد الویه "بسیار سرد "❄️نشاسته ❄️غذاهای کنسرو شده ❄️کتلت❄️ کوکو سیب زمینی ❄️انواع سالاد ❄️انواع ژله ❄️نان تست، تافتون، لواش ❄️نوشابه، ماالشعیر❄️ دوغ❄️رب گوجه، رب انار ❄️قهوه ❄️سس مایونز ❄️خیار ❄️سیب ترش❄️آبغوره❄️سرکه❄️ انار ترش ❄️سیب زمینی ❄️ته چین با گوشت گاو ❄️اسفناج❄️توت فرنگی❄️ قارچ❄️کدو❄️ کلم قمری❄️بادمجان❄️جو ❄️ برنج ❄️ گوشت گوساله و بز ❄️باقالا ❄️لوبیا ❄️گوشت اردک ❄️ماهی و میگو ❄️چلوکباب با گوشت گوساله ❄️خورشت بادمجان ❄️شیر برنج ❄️کیوی ❄️بامیه ❄️ماست و پنیر ❄️زرشک ❄️هندوانه ❄️شاتوت ❄️ذرت ❄️تن ماهی ❄️چای سیاه و سبز ❄️
#طبع_خوراکیها
🟣لبنیات
✅ماست: سرد و تر
✅شیر: کمی سرد و تر
✅کره: سرد و تر
✅دوغ: خیلی سرد و تر
✅سرشیر:سرد و تر
✅خامه: سرد و تر
✅پنیر: سرد و خشک
✅کشک: سرد و خشک
✅قره قروت: سرد و خشک
🔵حبوبات
✅نخود: گرم و خشک
✅لوبیا سفید: کمی گرم و تر
✅لوبیا چیتی: گرم و تر
✅لوبیا قرمز: گرم و تر
✅لوبیا چشم بلبلی:کمی گرم و تر
✅عدس: سرد و خشک
✅دال عدس: گرم و خشک
✅گندم: گرم و تر
✅جو: سرد و تر
✅جو دوسر: معتدل
✅ماش:سرد و خشک
✅لپه: گرم و خشک
✅برنج: سرد و خشک
🟠مغزها
✅بادام هندی: گرم و خشک
✅گردو: گرم و خشک
✅بادام درختی: کمی گرم و تر
✅پسته: گرم و خشک
✅بادام زمینی: گرم و تر
✅بادام کوهی:گرم و خشک
✅کنجد: گرم و تر
✅شاهدانه: گرم و خشک
✅تخمه آفتابگردان: گرم و تر
✅تخمه کدو: سرد و تر
✅تخمه هندوانه: سرد و تر
✅تخمه خربزه: گرم و تر
✅چلغوز: خیلی گرم و خشک
🔴ریشه ها
✅شلغم: گرم و تر
✅ترب سیاه: گرم و خشک
✅ترب سفید: گرم و خشک
✅پیاز: گرم و خشک
✅سیر: گرم و خشک
✅سیب زمینی: سرد و تر
✅سیب زمینی ترشی: کمی گرم و تر
✅هویج فرنگی: گرم و تر
✅زردک: گرم و تر
✅کلم قمری: گرم و تر
✅موسیر: گرم و خشک
✅چغندر: معتدل و کمی گرم
🟢سبزیجات
✅تره: خیلی گرم و کمی خشک
✅کلم برگ: گرم و خشک
✅گل کلم: گرم و خشک
✅ریحان: کمی گرم و خشک
✅جعفری: خیلی گرم و خشک
✅شنبلیله: گرم و خشک
✅گشنیز: سرد و خشک
✅ریواس: سرد و کمی خشک
✅مارچوبه: گرم و تر
✅قارچ: سرد و تر
✅لوبیا سبز: سرد و تر
✅خرفه: خیلی سرد
✅تربچه: گرم و خشک
✅پیازچه: گرم و خشک
✅نعناع:نسبتا گرم و خشک
✅ترخون:خیلی گرم و خشک
✅مرزه: نسبتا گرم و خشک
✅پونه: گرم و خشک
✅شاهی: گرم و نسبتا خشک
✅شوید: گرم و خشک
✅اسفناج: کمی سرد و تر
✅کرفس: گرم و خشک
🟣 بذرهای ملین
✅قدومه شیرازی: گرم و تر
✅تخم مرو: سرد و تر
✅خاکشیر: گرم و تر
✅بارهنگ: سرد و خشک
✅سرشیر: سرد و تر
✅اسفرزه: سرد و تر
✅فرنجمشک: گرم و خشک
✅تخم شربتی: گرم و تر
✅بالنگو: گرم و تر
✅تخم ریحان: گرم و تر
🟡صیفی جات
✅خربزه: گرم و تر
✅هندوانه: سرد و تر
✅طالبی: گرم و تر
✅گرمک: سرد و تر
✅دستنبو: گرم و تر
✅خیار: سرد و تر
✅کدو حلوایی: گرم و تر
✅گوجه فرنگی: سرد و تر
✅فلفل دلمه ای: گرم و خشک
✅فلفل سبز: گرم و خشک
✅کدو خورشتی: سرد و تر
✅بادنجان: گرم و خشک
🟠مزاج مرکبات
✅پرتقال: سرد و تر
✅لیمو شیرین: سرد و تر
✅نارنگی: سرد و خشک
✅دارابی: سرد و تر
✅گریپ فروت: سرد و تر
✅بالنگ: سرد و تر
✅نارنج: سرد و خشک
✅لیمو ترش: سرد و تر
🔴میوه جات
✅سیب: گرم و تر
✅انار: سرد و تر
✅به: معتدل
✅گیلاس: گرم و تر
✅آلبالو: سرد و خشک
✅آلو: سرد و تر
✅زردآلو: سرد و تر
✅گوجه سبز: سرد و خشک
✅آلو سیاه: سرد و تر
https://eitaa.com/tebefatemi369
۱۱ اسفند ۱۴۰۲
💚💚💚💚💚💚
#فهرست_شماره_یک
🍎فهرست شماره 1
فهرست مطالب
ازاینجا میتونین مطلب مورد نظرتون رو پیدا کنین👇
🎤📚#سلسله_جلسات_علت_بیماریها
(استادتبریزیان)
📚🎤#سلسله_جلسات_بیماریهای_عمومی
🎤📚#سلسله_جلسات_سلامت_در_دولت_اسلامی
🎤📚#سلسله_جلسات_رازهای_تندرستی_و_طول_عمر
📖#متن_کتاب_فارسی_طب_معصومین
🗞#مجموعه_مقالات_طب_اسلامی_سنتی_مزاج_شناسی_بیداری_اندیشه
👀#با_نگاهی_میشناسمت_استاد_اخوان
👨⚕👩⚕#حکیم_باشید_استاد_اخوان
🔐#راهنمای_کامل_طب_سنتی_استاد_ارام
⚖#مزاج_شناسی_بیداری_اندیشه
✍#نسخه_دکتر_اصفحانی_خوددرمانی
🧖♀🧖♂#کاربرد_مزاج_شناسی_در_ازدواج
🎬#نرم_افزار_مزاج_شناسی
🤲#کانال_دعا_درمانی_استاد_تبریزیان
🤲#کانال_قرآن_درمانی_استاد_قاسمی
👌#کتاب_علاج_بیماریهای_لاعلاج
🩺#علاج_فوری_pdf
🕋#قرآن_درمانی_pdf
🕊#علاج_روحانی_PDF
🔮#اشنایی_با_طب_نهایی_pdf
⚖#جدول_مزاجها_pdf
🩸#آموزش_پزشکان_بادکش_و_حجامت
🤲#حرز_ابی_دجانه
🛠#ناف_گیری
🩸#حجامت
🔪#فایل_pdf_فصد_در_روایات
🩸#حجامت_اخدعین
🩸#اندیکاسیونهای_حجامت_گرم_و_خشک
🩸#اندیکاسیونهای_حجامت_گرم_و_خشک
📌#معرفی_روش_های_درمانی_در_طب_سنتی
🔪#جزوه_فصد
💾#نرم_افزار_جامع_داروخانه_هوشمند
🔮#داروی_جامع_امام_رضا
🔬🧫#انواع_آزمایشات_pdf
🔪#جزوه_آموزشی_فصد
🐛#زالو_درمانی
🌪#بادکش_درمانی
🤲#حرز_همراه_کودکان
🤲#حرز_همراه_بزرگسالان
🧂#نمک_شناسی
🩸#حجامت_در_روایات
🔪#فصد_در_روایات
🩸#روش_اجرای_حجامت
📒#آموزش_طب_سنتی_اسلامی_pdf
📗#طب_اسلامی_گنجینه_تندرستی
🦿#شکسته_بندی_به_روش_استاد_کرمانشاهی
📌#تعیین_مزاج_اولیه
📙#یادگار_در_دانش_پزشکی_و_داروسازی
📘#ذخیره_خوارزمشاهی
📕#اسرار_اطبا_ایلات_چغتایی
💀#آناتومی
💚#طب_الرضا_علیه_السلام
♨️#بخارات
📝#نسخه_پیچی_گیاهی_درمان_بیماریها
💻#نرم_افزار_آرامش_درمانی
📚#کتابخانه_قائمیه
✍#نسخ_استاد_ضیایی
😵💫#تشنج
🟥#مشخصات_دمویها
🟨#مشخصات_صفراویها
🟦#مشخصات_بلغمیها
🟫#مشخصات_سوداویها
🎯#رگشناسی
🪴#روغن_خارمریم_موضعی
🎃#روغن_کدو
🥷#روغن_سیاهدانه
🥜#روغن_بادام_تلخ
🧹#پاکسازی_کبد_و_درمان_کبد_چرب
🩺#آموزش_نبض_مقدماتی
🧄#قدرت_شفابخشی_سیر
🧄#خـواص_سیر
👨🦰#پسوریازیس
🧄#سوختگی_سیر_ایت_الله_ضیاعی
🌸#تدابیر_فصل_بهار
📙#ادویه_درمانی_اثر_بر_تندرستی_زیبایی
📒#سنگ_صفراوی
📚#خلاصه_الحکمه
💎#دارونامه_طوبی
👨#پروستات
👆📚#دانشنامه_بیماریها
🍎#دکتر_یوسفی_نسخه_مجرب
🍏#استاد_صیادی_آموزش_تخصصی_مفاصل_استخوان
🦋#حفظ_الصحه_شیخ_الرئیس_بوعلی_سینا_علیه_رحمه
🎊#تصفیه_خون
#مزاج_شناسی
🎀#چاقی_لاغری
🚶♂#افسردگی
📓#مفردات_گیاه_شناسی
📘#منصوری_فی_الطب
🎁#سته_ضروریه
🦷#دهان_دندان
👂👃👅#گوش_و_حلق_و_بینی
🛀#حمام_اسلامی
🔮#مجربات_حکیم_گیلانی
🩺#طب_فریدی
🔬#آزمایش
💉#قاروره
🧖♀🧖♂#مجربات_جنسی
🧔♂#دوره_تخصصی_استاد_مهدی_صیادی_بیماریهای_مردان
🥙#ادویه_های_مخصوص_اعضا
🤕#سینوزیت
🔎#بواسیر
🔪#توصیه_های_فصد
👿#گناه_و_رابطه_آن_با_بیماری
⚡️#روشی_جالب_برای_رفع_مشکلات_سینوسی_و_درد_پشت_گوشها
☕️#کافﺋین
✅#اختلالات_گوارشی
🩺#نبض
🕊#احادیث_پزشکی
🗞#مجموعه_مقالات_حجامت_گیاهان_دارویی_تغذیه
🌪#بادکش
⚖#مزاج_شناسی
📘#درمان_بدون_دارو
🧹#پاکسازی_با_افتیمون
🥗#میوه_درمانی
📖#500_نسخه_شفا_بخش_استاد_ضیاﺋی
🔪#فصد
📕#الاغراض_الطبیه
📝#متن_کامل_نسخه_های_استاد_تبریزیان
🌷#کندر
🍀#گزنه
🩸#حجامت
🩸#حجامت_کعب_و_العرقوب
📚#کافی_در_طب_اسلامی_ایرانی
🕋#خواص_درمانی_و_مشکل_گشایی_سوره_های_قرآن
📗#درع_الصحه
🧮#پژوهشهای_قرآن_و_طب
🔑#لینک_کانال_مرکز_سلامت_حیات_طیبه
🦷#دانستنیهای_دندانپزشکی
🦴#پیشگیری_و_درمان_بیماریهای_مفاصل
🍽#جدول_تدابیر_غذایی
🍾#رایحه_درمانی
✨#کمر_درد
🕊#طب_الاﺋمه
🍱#طبع_خوراکیها
🛠#ورمهای_بعد_از_شکستگی_با_اعمال_یداوی
🕋#طب_قرآنی
🧉#عرقگیری_گیاهان
🍱#ادویه
🦴#استخوان_ساز_قوی
👑#گنج_الاسرار
🕊#مناظره_طبی_امام_صادق_
💚#ابطال_وتشخیص_سحر_با_قران
🤢#پریدن_غذا_در_گلو
😈#گناه_ورابطه_ان_با_بیماری
🕊#تاثیر_بیداری_سحر_بر_فهم_علوم
📖#آموزش_طب_سنتی_pdf
👃#بوهای_شگفت_انگیز
🚿#خواص_دوش_اب_گرم_و_اب_سرد
🎡#ترمینالهای_بدن
📚#طب_چینی
💅#شکستن_قولنچ_انگشتان
🔮#پوست_خشک_انار
🤮#رفلاکس_معده_به
🤬#رفع_سکسکه
🍋#ترکیب_روغن_زیتون_و_لیمو
♐️#زگیل_تناسلی
🥱#مشکلات_خواب
🤪#ناف_درمانی
🎲#۲۰۶_استخوان
👨⚕#مزاج_شناسی_دکتر_خیر_اندیش
🌱#گیاهان_تصفیه_کننده_هوا
📂#جزوه_مزاجشناسی_عمومی
📒#کبد_چرب
📜#دارونامه_طوبا
🍏#میوه_درمانی
🤢#پریدن_غذا_در_گلو
💊#داروهای_قاتل
🧂#سم_زدایی_پا_نمک
🤰#ممنوعات_غذایی_بارداری
🧴#رایحه_درمانی
🦿#بیماریهای_مفاصل
🦷#دندانپزشکی
👁#چشم_سوم
🕋#قران_و_طب
🍱#تغذیه_اسلامی
🍏#طبیعت_سلامتی
😋#اعجاز_خوراکیها
👌#اسرار_خوراکیها
🍭#ادویه_درمانی
👂#تشخیص_از_گوش
👂✍#تشخیص_درمان_از_گوش
🕋#طب_النبی_و_طب_الصادق
🩸#کم_خونی
💟#معده
✍#جدول_بیماریها_و_درمان
🥞#انواع_سویق
#مصلحات_غذایی
#پیک_شفا
https://eitaa.com/teb55leili
لینک کانال تکنیکهای زندگی سالم به سبک طب اسلامی ایرانی👆
۱۴ بهمن
💙💙💙💙💙
#فهرست_شماره_دو
فهرست شماره 2
👂👅👃#گوش_حلق_بینی
✅#مزاج_شناسی_بیداری_اندیشه
💠#حکیم_اخوان
🔸#عوامل_بیماریها
📚#پیک_شفا
🔘#تل_گیری
🟠#افتادگی_ناف
📘#مخزن_الادویه
🔰#الامراض
💠#آیت_ﷲ_تبریزیان
🍀#هدایة_المتعلمین_در_طب
🍔#طبع_و_مزاج_غذاها
🎀#رساله_دلاکیه
🕊#جامع_امام_رضا_علیه_السلام
📦#جدول_تدابیر_تغذیه
🍎#تدابیر_چاقی_لاغری
🥙#وعده_های_غذایی
📃#جزوه_تغذیه
👨💻#دوره_رایگان_مزاج_شناسی
🍯#عسل_درمانی
☑️#درسنامه_مزاج_شناسی
💠#دکتر_رضا_منتظر
🩸#حجامت_کعب_و_العرقوب
💠#استاد_طالقانی
❤️#قلب_عروق
✍#متن_کامل_نسخه_های_ایت_ﷲ_تبریزیان
📗#اصول_ومبانی_طب_سنتی
😮💨#نفخ_معده
❄️#نضج_در_طب_سنتی
🚫#علل_احتباس_طمث
❤️#تفسیر_نوار_قلب
🤲#دعای_رفع_درد_قلب
🍀#داروهای_طب_اسلامی
💠#استاد_قاسمی
#اسامی_بیماریها_و_درمان_استاد_قاسمی
🌈#داروهای_ترکیبی
📙#آرتروز
🩺#مبانی_علم_طب
💠#سید_جواد_موسوی
🩸#کتاب_حجامت_اصیل
🍎🍏#سیب
🕊#دعای_چشم_زخم
📝#نسخه_پیچی_گیاهی
🎵#فرکانس_مضر
😭#فوائد_گریه_کودک
🍪#نان_سنگک_تابه_ای
💠#استاد_میرزایی
👀👓#عینک
👨🎓🧑🎓#وعده_ناهار_دانش_آموزان
⚖#جدول_اطعمه_اشربه
🧄#قدرت_شفا_بخشی_سیر
💠#استاد_خیراندیش
🐮🐓#گوشت_گاو
💠#آیت_الله_ضیایی
🔥#سوختگی
🎥🔪#انیمیشن_جراحی
😫#خارش
✅#طب_الرضا
🥭#سنجد
🔻#زخم
🏆#بوعلی_سینا
🥗#مزاج_خوراکیها
🫖#صبحانه_آبگرم
#نرم_افزار_مزاج_شناسی
#روش_آزاد_سازی
#نقش_خطاطی_نقاشی_در_تربیت
#چگونگی_رخ_دادن_سکته_قلبی
#نرم_افزار_احیای_قلب
#اهمیّت_مسواک_در
#جلوگیری_از_خونریزی_با_پوست_کدو
#هاله_های_انرژی
#درمان_درد_سراسر_بدن
#کمکهای_اولیه_و_اهم_توصیههای_پیشگیری
#تست_ذهن
#تراریخته
#برنامه_حکیم
#روانشناسی_اسلامی
#خوابیدن_به_چپ
#علاج_بیماریهای_لاعلاج
#دوره_اعمال_یداوی
#مفردات_استاد_تاجبخش
#آرتروز_درمانی
#ورزشهای_مفید_کمردرد
#جزوه_دیسک_کمر
#ورزش_و_تاثیر_ان_بر_ام_اس
#رماتیسم
#جن
#راز_کنترل_شهوت
#پارکینسون
#گردش_خون
#پانکراس
#گلبول_قرمز
#ریه
#زیاد_نشستن
#غلظت_خون
#جوش_صورت
#رساله_ذهبیه
#روش_درست_کردن_سرمه
#آناتومی_شریانی_شکم
#کم_سویی
#انار
#لوازم_آرایشی
#آلرژی
#سـرفـه
#دیابت
#زکام
#عملکرد_قلب
#روغن
#یهودی
#اسرار_نیروها_انرژیها
#جمجمه_گیری
#آداب_معاشرت
#رمز_موفقیت
#طبیعت_بدن_انسان
#مزاج_شناسی_زناشویی
#مجربات_باقر
#فشار_خون_بالا
#راز_درمان_تمام_بیماریهای_من
#تشخیص_ابطال_سحر
#کیسه_صفرا
#رادیولوژی
#انواع_زخم
#طبع_خوراکیها
#کتب_طب_اسلامی_سنتی
#طب_اسلامی_pdf
#اسید_اوریک
💠#دکتر_تاجبخش
#سنگ_کلیه
#دستورات_ارزنده
#آش_فراسودمند
#معجون_زعفران
💠#دکتر_سید_امان_الله_میرزایی
#شلغم
#7_کار_ساده
#ابطال_سحر_جادو
#موسسه_طبیبانه
#تقویت_چشم
#خلط_پشت_حلق
#تأثیر_رنگهای_شاد
#آزمایش_خوانی
#نسخه_سلامت_در_قرآن
#واجب_تمدن_ساز
#سرطان
#افتادگی_مثانه_و_رحم
🍀🍀🍀🍀✅✅✅
۱۴ بهمن