﷽ 🟢اکثر بانوان جامعه ما #کمبود_آهن دارند، بخش بزرگی از اطفال و نوجوانان مخصوصا دخترخانم ها ▫️ فقر آهن عامل #کمخونی، #ریزش_مو و تخریب #پوست و #افسردگی و #اختلال_عصبی و #ضعف سيستم ايمني است ◾️ #شیره_توت و یا #سه_شیره رو در سبد صبحانه تون اگر بگنجانید به مقدار بالایی از آهن وارد بدنتون میکنه به همراه اقیانوسی از آنتی اکسیدان و ویتامینهای C و E و K و منیزیم. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🔰بانوان ما اکثرا مشکل #کمبود_آهن و #کم_خونی دارن و در اطفال هم کمبود آهن خیلی رایجِ... ✍که باعث اختلال رشد مغز و مشکلات عصبی، ریزش مو و بی حوصلگی میشه #درمانش👇 ماست محلی + یک قاشق شیره انگور ترکیب کنید . باکتری های مفید داخل ماست میان جذب آهن غذا رو زیاد میکنن!! و درمانِ تمام مواردی هست که بالا گفتیم. 👆این مطالبو جایی بهتون نمیگن عزیزانتون رو به کانال ما 👇دعوت کنید. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🔰حدود ۷۰ درصد بانوان ما #کمبود_آهن دارن و همچین خیلی از اطفال ▫️یکی از منابعی که میتونه حجم خوبی از #آهن به بدنتون بده، #شیره_توت و یا #انگور هست ▫️

از این منبع غنی از آهن و آنتی اکسیدان تو سبد غذاییتون کمک بگیرید

. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ