⚪️قارچ بخورید، سرطان نگیرید ! 🔸نتایج 17مطالعه سرطان روی بیش از 19.500 بیمار سرطانی نشان میدهد افرادی که روزانه 18 گرم قارچ میخورند در مقایسه با افرادی که قارچ مصرف نمیکنند، 45 درصد کمتر با خطر ابتلاء به سرطان روبرو هستند 🔸قارچ سرشار از ویتامین‌ها، مواد مغذی و آنتی اکسیدان است. 🔸یافته‌های تیم تحقیق از دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا نشان میدهد که این سوپرخوراکی می‌تواند به محافظت در مقابل سرطان کمک کند. 👇👇 @tebiirann

خرما اولین و قوی ترین داروی ضد سرطان است اگر هر شخص روزانه 10 الی 15 مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما بخورد تا آخر عمرش نه سایدگی استخوان سراغش می آید و نه آرترز میگیرد👌🏻

‍ 📌 ضد عفونی کننده ریه ✍️ برای ضد عفونی کردن ریه از عفونت می‌توانید از دم کرده پونه استفاده کنید. یک قاشق چای‌خوری پونه را به‌ همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین ‌۱۰ تا ۱۵‌ دقیقه دم بکشد و سپس صاف کرده آن را همراه با عسل روزی سه بار میل کنید @tebiirann

✅خواص شگفت انگیز سیر برای قلب را بدانید 💎 رقیق کننده خون 💎 آنتی بیوتیکی طبیعی وقوی 💎 كاهش تصلب شریان 💎 كاهش دهنده حمله قلبي 💎 كاهش کلسترول بدخون LDL 💎 درمان فشار خون بالا @tebiirann

🌱سه ،راه پاک سازی ریه ها: 1- ورزش ( بیش از 30 دقیقه در روز ) 2-مصرف سبزیجات با برگ سبز تیره مثل اسفناج ، کرفس ، جعفری 3-مصرف میوه های خشک مثل آلو خشک. @tebiirann

🔹هوا سرد است مراقب باشید سکته نکنید ! ▫️در زمستان هوای سرد رگ‌های قلبی را تنگ و منقبض کرده، جریان فشارخون به اعضای بدن کاهش می‌یابد و در نتیجه خطر سکته قلبی بالا می‌رود ▫️علت این اتفاق فقط مربوط به رگ‌های قلبی نیست، بلکه هوای سرد می‌تواند باعث گرفتگی رگ‌های خونی شود، آن‌ها را تنگ کند و باعث می‌شود که بدن تلاش کند تا بتواند دمای مرکزی را متناسب نگه دارد. همین امر فشار به رگ‌های خونی را افزایش می‌دهد و باعث گرفتگی و تنگی آن‌ها نیز خواهد شد @tebiirann

✨📌ریشه شیرین بیان ✓ ریشه شیرین بیان از دیرباز برای درمان گلودرد استفاده می‌شده است. تحقیقات تازه نشان می‌دهد که مخلوط آن با آب گرم برای غرغره موثر است. ❗️ با این حال، زنان باردار و شیرده از مصرف این محلول بهتر است اجتناب کنند @tebiirann

✨📌اگر زنجبیل را کوبیده و روی آبگوشت بپاشند، درد مفاصل را تسکین می دهد. علاوه بر این مالیدن زنجبیل خشک و آب تازه آن برای معالجه رماتیسم نافع است. @tebiirann

✨📌گلاب ضد عفونی کننده است و خواص ضد باکتری دارد که می تواند به بهبود سریعتر زخم کمک کند. ✨📌 این خواص می تواند به پاک سازی و جلوگیری از عفونت بریدگی ها و سوختگی ها کمک کند. @tebiirann

اگه می خواین لاغر بشین، آناناس پیشنهاد خوبیه. اما یادتون باشه برای تاثیر بهتر اونو نیم ساعت قبل از غذا بخورین. @tebiirann

برای شستشوی بروکلی، گل آن را به شکل وارونه در آب نمک برای مدت 30 دقیقه فرو ببرید و سپس با آب سرد بشویید. @tebiirann