✅ #مصرف_زیتون
☘خانم ها و کودکان بیشتر زیتون بخورند.
چون سرشار از آهن است که از کم خونی جلوگیری میکند و وجود ویتامین c فراوان در زیتون به جذب آهن کمک میکند
@tebiirann
✅ #مصرف_زیتون
☘خانم ها و کودکان بیشتر زیتون بخورند.
چون سرشار از آهن است که از کم خونی جلوگیری میکند و وجود ویتامین c فراوان در زیتون به جذب آهن کمک میکند
@tebiirann