📸حرص نخورید. حسادت نکنید❗️ ◽تحقیقات ثابت کرده زنانی که چشم و هم چشمی میکنند نسبت به زنانی که این عادت را ندارند و زندگیشان را با بقیه مقایسه نمیکنند، هفتاد درصد بیشتر به بیماریهای اعصاب و روان و قلبی عروقی مبتلا شده اند. آمار سکته در این زنان به طرز قابل توجهی بالاست @tebiirann

#خواص کلم قرمز 🔹تقویت چشم:لوتئین،زئاکسانتین 🔹بهبود هضم غذا:تولید صفرا 🔹سلامت قلب:پتاسیم 🔹کاهش کلسترول بد:گوگرد 🔹کنترل دیابت:انسولین طبیعی 👈سرشار از آنتی اکسیدان (ضد سرطان) ‼️برای عزیزانتون بفرستید 👇👇🏿👇 @tebiirann

🍶🍃 بهبود واریس 🍃 مواد زیر را مخلوط کرده در حمام بر روی ورم های واریسی بمالید و از پایین به بالا ماساژ دهید 🍃روغن زیتون 🍃گل سنگ 🍃مازوی سبز 🍃موم سفید 🍃حنا @tebiirann

☑️ پاهای شما می توانند، بدنتان را سم زدایی کنند! 👈 تنها کافی است به مدت 0.5ساعت آن ها را در یک تشت آب نمک، قرار دهید.اگر آب رو به کدری رفت،یعنی سم زدایی با موفقیت انجام شده است 👇👇 @tebiirann

⚛#به ✴️↫ مزاج به معتدل است. ✴️↫ به و چای و رب آن، برای جلوگیری از تهوعی که به معده مربوط است، بسیارمفید است. خانم‌های باردار برای کاهش حالت تهوع می‌توانند از آن بهره ببرند. @tebiirann

#درمان_پرش_چشم ✨بخار دادن به صورت ✨1ق عسل را دریک لیوان آب گرم حل وسپس با استفاده از یک لیف نرم تمام قسمت‌های صورت رابا این آب بشویید ✨کمپرس داغ وسرد ✨ماساژ دادن با روغن‌های طبیعی @tebiirann

✨⚪️ویتامین A موجود در آب گوجه فرنگی قدرت بینایی را تقویت می کند و مانع شب کوری می شود ✨⚪️ویتامین B و پتاسیم موجود در گوجه فرنگی کاهش دهنده ی فشار خون و کلسترول است و در نتیجه مانع حمله ی قلبی ، گرمازدگی و دیگر ناراحتی های خطرناک قلبی ، عروقی می شود @tebiirann

#درمان_سرفه 🌺✨ برای تسکین و درمان سرفه خوردن چند عدد پسته خام یا کم نمک بسیار مفید است. @tebiirann

#بهبود_پوست_چرب_با_روشهای_طبیعی ✨روزانه یک ق غ روغن تخم کتان بخورید ✨شیر را به تنهایی یامخلوط با آب لیموترش به صورتتان بمالید ✨بخوربا گیاهانی مثل رازیانه،مریم‌گلی، بابونه،اسطوخودوس @tebiirann

✳️ویتامین b12  در چه غذاهایی وجود دارد؟ ✨شیر ✨تخم‌مرغ ✨میگو ✨گوشت گاو ✨غلات و حبوبات غنی شده ✨گوشت مرغ ✨ماهی @tebiirann

✅ کنجد بخورید ! ✍️ کنجد بخورید، زیرا کنجد دارای خواص ارزشمند زیادی است از جمله ↯↯↯ 🔺کاهنده کلسترول ▫️ضد سرطان و قارچ ▫️جلوگیری از ریزش مو ▫️جلوگیری از پوکی استخوان ▫️ضد ورم مفاصل و رماتیسم 🔻تقویت کننده بینایی و هوش @tebiirann

📔 #رفع_نفخ_با_نعناع ☘نعناع را هم می‌توان به صورت خشک شده در ماست و دوغ یا به صورت شربت با غذا میل کرد چون به کاهش نفخ معده کمک می‌کند. @tebiirann