#ضد_نفخ 🍋 کمی آبلیموی تازه مقداری آب یک تکه زنجبیل 🥄 زنجبیل را با آب دم کنید و لیمو به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی ۳ قاشق غذاخوری میل کنید ❗️ حتما شاهد بهبودی خواهید بود @teb_iiran

بهبود گواتر صد گرم تربچه را یکبار در هفته بعد از غذای گرم میل کنید 🍀 @teb_iiran

🔺 علائم بارداری با ریسک بالا چیست⁉️ ●35 ساله یا مسن‌تر باشد ●15 ساله یا جوان تر باشد ● قبل بارداری کمبود وزن یا اضافه وزن داشته باشد ● بیش از یک جنین باردار باشد ● مبتلا به دیابت حاملگی ● زایمان زودرس ● تا به حال یک نوزاد زودرس به دنیا آورده باشد ● تا به حال یک نوزاد با نقص پزشکی، به ویژه مشکلات قلبی یا ژنتیکی، به دنیا آورده باشد ● فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی، دیابت، لوپوس، آسم، اختلال تشنج، و یا یکی دیگر از مشکلات مزمن پزشکی را داشته باشد. ✍🏻اگر دارای این فاکتورها هستید، قبل از تصمیم به بارداری با پزشک متخصص مشورت کنید، و هنگام بارداری تحت نظارت دقیق پزشک این دوران حساس برای خود و جنینتان را پشت سر بگذارید. @teb_iiran

#پیام_سلامتی ♦️15 نشانه که به شما می گوید کمبود #ویتامین دارید 1- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم) 2- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B) 3- احساس خستگی (B2) 4- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12) 5- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD) 6- افسردگی (D) 7- ریزش موی شدید (B) 8- اختلالات دید شبانه (A) 9- بی اشتهایی (B) 10- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12) 11- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C) 12- سردرد و سر گیجه (B3) 13- اسهال (B9) 14- بی خوابی (B5) 15- خشکی پوست(A و B) @teb_iiran

👈تقويت استخوان و رفع ضعف، لاغري و كم خوني فرزند ✅خوردن: سوپ_گندم كه با روغن_زيتون يا پاچه_گوسفند پخته باشد،آرام پخته شودتا کلسیمش زیادشود. ✅هفته‌اي سه وعده، حليم مخلوط با عسل روزي يك وعده يا هفته‌اي سه وعده، بادام روزي ۷الی ۱۴ عدد. ✅شبها انجير و صبحها زيتون هر كدام ۳ تا۷عدد. ✅اگر در يك دوره ۴ ماهه اينها را بخورد تمام ساختار بدنش تغيير خواهد كرد. #استاد_خیراندیش @teb_iiran

#پیاز 〽️ پیاز به گردش خون کمک کرده هضم غذا را تسریع بخشیده وآب بدن را کاهش می دهد امری که به افزایش سوخت وساز کمک می کند. @teb_iiran

🍶🍃 #رفع_سرفه ۲نوع سرفه خشک خلط دار 🍃سرفه خلط دار: دمکرده آویشن 🍃سرفه خشک:دمکرده گیاهان لعاب دار مانند:گل ختمی،گل پنیرک،به دانه خاکشیر،قدومه،چهارتخم @teb_iiran

✅درمان سنگ کلیه با خارشتر برای افراد با مزاج گرم 🟤در طب سنتی اگر جزو افراد گرم ‌مزاج هستید و می‌خواهید از شر سنگ کلیه خلاص شوید یا از بروز آن بویژه در فصل تابستان پیشگیری کنید، باید مقدار مساوی از عرق خارشتر، عرق خارخسک یا عرق کاسنی و عرق بابونه (یک استکان از هر کدام) را با هم مخلوط کرده و روزی دو تا سه فنجان و به مدت یک تا دو ماه از آن بنوشید. ✅درمان سنگ کلیه با خارشتر برای افراد با مزاج سرد برای افراد با مزاج سرد باید مقداری مساوی از عرق خارشتر،عرق بابونه،و عرق بادرنجبویه یا اسطوخدوس را با هم مخلوط کرد و روزی دو تا سه فنجان و به مدت یک تا دو ماه از این عرق گیاهی مصرف شود #سنگ_کلیه #مزاج_سرد #مزاج_گرم @teb_iiran

#بی_اشتهایی 〽️ روغن مالی ناف و شکم نوزادان با یکی از روغن های ↯ 🔺کرچک و سیاه دانه ❗️ اینکار باعث رفع نفخ قولنج و دلپیچه میشود 🎓 حکیم خیراندیش @teb_iiran

﷽ 💟 تدابیری جهت تقویت کلیه ها و مجرب برای بازسازی کلیه و افراد دیالیزی 1️⃣ گردو (خوردن گردو در فصل سرد ) 2️⃣ زردک (هویج) 3️⃣ سنجد (سویق سنجد) 4️⃣ ترکیب گردو و زنیان( هر شب، چند قاشق غذا خوری البته افراد خشک و لاغری شدید مصرف نشود.) 5️⃣ مرکب 4 ( حب البلسان ) : (دومثقال صبح ناشتا و دو مثقال شب موقع خواب ) 6️⃣ شیر طبیعی گاو (پرهیز از لبنیات پاستوریزه) 7️⃣ نوره طبیعی 8️⃣ حجامت ساق پا @teb_iiran

#برفک_دهان 〽️ دهان را با جوشانده ی پنیرک یا جوشانده ی آویشن یا جوشانده ی گل ختمی شستشو دهید. ❗️ مقداری برگ تازه گشنیز را بکوبید و دهان را با آب آن شستشو دهید. @teb_iiran

#تقویت_اعصاب ✨ خوردن مـویز ؛ 🍇 اعصاب را قوی و خستگی را رفع می کند 〽️ به روح آرامش می دهد و غم را می برد @teb_iiran