🔻فندق نشاسته کمی دارد و بهترین نوع آجیل برای افراد مبتلا به دیابت میباشد و بدلیل فسفر موجب تقویت مغز میشود 🔻پسته سرشار از پتاسیم است که موجب تنظیم فشار خون میشود @teb_iiran

🍮ژله رو دست کم نگیرید، زیرا ژلاتین آن باعث بهبود توانایی ذهنی تقویت مفاصل و قلب افزایش سوخت وساز بدن تقویت تاندون ها و رباط ها جلوگیری از پوکی استخوان و آرتروز میشود @teb_iiran

👇 ❣ کلسیم_خانگی برای درمان پوکی_استخوان 1 لیوان #شیر 1 قاشق غذاخوری #پودر_سنجد 1 قاشق غذاخوری #شیره_انگور ❣ هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید. @teb_iiran

✍ #رفع_سیاهی_دور_چشم 🍃 لیمو منبع ویتامین C است که به روشن کردن پوست کمک می کند جهت رفع تیرگی یک گلوله پنبه ای را به آب لیمو آغشته کرده وآن را دور چشم بمالید @teb_iiran

✍ کسانی كه كمر درد دارند به مدت 7 روز، روزی ده دانه عناب ابتدا مكيده سپس ميل كنند کسانی كه سردرد يا سرگيجه دارند به مدت 14 روز ، روزی 5 دانه عناب ميل كنند @teb_iiran

می‌دونید چرا باید « سیب قرمز‌ » رو با آب گرم بشورید ؟ می‌دونید چرا نباید از آب میوه‌های مصنوعی نامعتبر استفاده بکنید 😨☝️ گیف رو حتما ببینید و برای اونایی که سلامتیشون واستون مهمه بفرستید! #گیاه_درمانی @teb_iiran

روزتان را با یک لیوان آب هم‌دما با اتاق، که رویش آب یک عدد لیمو را چکانده‌اید شروع کنید !🍋 ▫️تناسب اندام ▫️سرما نمیخورید ▫️سوء هاضمه نمیگیرید ▫️نمیگذارد بدنتان کم ‌آب شود ▫️دهانتان بو نمیگیرد ‼️برای عزیزانتون بفرستید @teb_iiran

🔴دریافت دستورحکیم ضیایی برای نابودی شکم➕پهلو ➕ران➕بازو👇 http://eitaa.com/joinchat/4237623322C446661627d 🔴نابودی افتادگی شکم و چربیهای کهنه ویژه افراد تیروییدی و کم تحرک👇 http://eitaa.com/joinchat/4237623322C446661627d 🔲بهتـــــــریــــن چـــربی ســوز دنیـــــــا💪 بـــــدون ورزش ❌ بــــــدون رژیــــم بــدون داروشیمیایی ❌ بــــدون دمنوش ⛔️با این کانال از پزشک و بیمارستان و داروهای شیمیایی بی نیاز میشوید⛔️ زیرنظر کارشناس بین المللی طب سنتی 🅾اگه میخوای ماهی ۵تا۸کیلوکم کنی⁉️ 🚺مشاوره👈 خانم ها(اینجارا لمس کن) 🚹مشاوره👈 آقایان(اینجارا لمس کن)

🙊💯 وزنم ۹۵کیلو ودور کمرم ۱۱۰ بود و لباس‌های مورد علاقه‌ام اصلا تنم نمیشد😔 کم کم احساس میکردم دارم از چشم شوهرم میفتم😢 و اعتماد به نفسم خیلی کم شده بود. هزینه‌ی خریدن دمنوش و قرص لاغری هم نداشتم.😕🌸امابا این کانال با یه روش کاربردی و اصولی #23_کیلو لاغرم کرد😍 خیلی راحت😍، بدون #سختی و گرسنگی❌ با اجازه ی خود کارشناس بین المللی اونها لینکش رو میذارم، به خدا توکل کنید و وارد بشید👇 http://eitaa.com/joinchat/4237623322C446661627d ❌👌 اگه شماهم #چـــــــاقی ورود به این کانال از نون شب هم برات واجب تره☝️

‌⁣⁣⁣⁣⁣این خوراکیها☝️ را هر چقدر بخورید چاق نخواهید شد ❗️ این Gif رو بفرستید برای کسایی که نگران اضافه وزنشون هستن :) به کانال سیب سبز بپیوندید @teb_iiran

🔴کیوی و خاصیت های بی نظیرش ! ✅ویتامین سی آن دو برابر پرتغال است، فیبر موجود در پوست کیوی ۲ برابر خود کیوی است؛ دانه هایی که هوش افزاست و هم اندازه ماهی امگا3 دارد @teb_iiran

⭕️یکی از اشتباهات مردم این است که برنج را همراه با ماست می‌خورند که این کار موجب افزایش سردی و تری مغز می‌شود. ❌غلبه بلغم در مغز موجب #فراموشی، #سستی و #تنبلی می‌شود. ⭕️از غذاهای سرد و تر می‌توان به ماست، خیار، هندوانه، کاهو، آلو، اسفناج، نارنج، پرتقال، برنج، گوشت گاو، گوشت بز، گوشت خروس، گوجه فرنگی، گوجه سبز، میوه‌های تابستانی، دوغ و اسفناج اشاره کرد. ❌اشخاصى که طبیعتى «سرد و تر» و مزاج بلغمى دارند یا دچار غلبه بلغم در بدن هستند، باید از خوردن غذاهاى «سرد و تر» پرهیز کنند، چرا که مصرف این غذاها به افزایش سردی و تری کمک می‌کند. ⭕️باید دانست که هر چه قدر رطوبت و بلغم در سر و مغز بیشتر افزایش پیدا کند، به همان میزان تیز هوشی و قوه ادراک کاهش پیدا می‌کند. ❌فرد دچار فراموشی می‌شود، البته در این نوع از فراموشی فرد احساس سنگینی در سر و ترشحات بینی دارد. ⭕️افزایش رطوبت در سر موجب #سرگیجه، #تشنج، #سکته و #صرع می‌شود که رفع غلبه رطوبت در مغز به بهبودی کمک می‌کند. @teb_iiran

#تخم_مرغ تخم مرغ اگر می‌خورید دو بار در هفته بیشتر نخورید تخم مرغ حتماً باید همراه پیاز خورده شود تا هم کلسترول بد (LDL) زردۀ آن از بین برود و هم ضدّ تصلّب شرائین باشد 👌مصرف بیش از دوبار تخم مرغ موجب کبد چرب میشود @teb_iiran

✅خواص دارویی نخود ✍نخود تقویت‌کننده قلب بوده و در رفع یبوست‌های حاد و مزمن موثر است همچنین عضلات اسکلتی را تقویت می‌کند و به همین دلیل مصرف آن به ورزشکاران توصیه می‌شود. دارای خاصیت ضد سرفه و سرماخوردگی است. این ماده غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند بنابراین به افرادی که دارای بیماری‌های خود ایمنی مانند ام‌اس هستند نیز توصیه می‌شود. 🌿از بین برنده انگل‌های روده، برطرف‌کننده درد سینه و تنگی نفس، تقویت‌کننده ریشه مو، درمان زردی، درمان دردهای کلیه و افزایش حافظه است. نخود برای درمان پوکی استخوان به دلیل منابع غنی کلسیم بسیار سودمند است. در دوران رشد استخوان‌ها و دندان‌ها مصرف آن توصیه می‌شود همچنین این ماده غذایی چنانچه با عسل ترکیب شود و به صورت یک پماد درست شود به عنوان التیام دهنده زخم‌ها مفید خواهد بود. @teb_iiran

✍مضرات کار زیاد با کامپیوتر 📚:حکیم ضیایی بفرستید برای عزیزانتون 💐 @teb_iiran

✅جلوی خمیازه کشیدن را نگیرید ! ✍خمیازه کشیدن موجب پایین آمدن حرارت مغز میشود؛ بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلول‌های مغز شده و این سبب آسیب به سایر بخش‌های بدن و مرگ زودرس فرد میشود @teb_iiran

✅خواص شیر : ✍شیر طبیعی گاو بهترین شیر است البته گاوی که قرمز باشد از گاو سیاه بهتر است و ، گوسفندی که سیاه باشد از گوسفند قرمز بهتر است. تنها غذایی ست که فرمودند هیچ ضرری ندارد.و احتیاج به مصلح ندارد باید مواظب بود شیر ، سریع آلوده میشود فواید شیر : استخوان ساز ، چاق کننده ، تقویت کننده بدن ، زیاد کردن آب کمر. از تجویز های غذایی برای آقایان نازا :شیر و عسل است که هر شب مصرف کنند. @teb_iiran

#گلو_درد عبارت است از التهاب حاد مخاط حلق که در اکثر اوقات با التهاب مجاری تنفسی همراه است. ♻ علائم: خشکی، سوزش و قرمزی انتهای حلق ♻ درمان: ۱. چکاندن #روغن بادام شیرین، زیر زبان هر نیم ساعت ۲ قطره ۲. پرهیز از مصرف سرخ کردنیها و ادویه‌جات گرم و خشک از قبیل فلفل، زنجبیل، سیر و همینطور پرهیز از مصرف نوشیدنیهای سرد و یخ و بستنی ۳. مصرف غذاهای #آبکی و #گرم مانند سوپ و آش @teb_iiran

👈 درمان #افتادگی #دریچه #قلب با طب سنتی «پروفسور حسین #خیراندیش، #پدر #طب سنتی ایران» @tebiirann

ادویه درمانی ادویه ها فقط برای خوشمزه کردن غذا بکار نمیان، ببینید هرکدوم چه خواص درمانی دارن و چطوری میتونن به سلامت بدن کمک کنن (👆) ‌ @teb_iiran

میخواهید صورت پری داشته باشید؟ 🤔 شیر خشک را در یابید :) کافیست هر شب قبل از خواب 2 ق.غ شیرخشک را با نصف لیوان آب مخلوط کرده و میل کنید و تا رسیدن به نتیجه دلخواه ادامه بدید 👌 @teb_iirAn

🔴مصرف غلط ماست و اسفناج ✅مصرف ماست با اسفناج به دلیل تشکیل اگزالات کلسیم، مــولد تشکیل سنگ کلیه و مثانه است ! ✅بعلاوه اسفناج مانع جذب کلسیم ماست و ماست باعث دفع آهن اسفناج است @teb_iiran

🍃 #نفخ_شکنی ⇦✨اگر زیاد نفخ میکنید ✨مقداری آب ✨یک تکه زنجبیل ✨کمی آب لیموترش ✍زنجبیل را با آب دم کنید و لیمو به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی ۳قاشق غذاخوری میل کنید #گیاه_درمانی @tebiirann

نسخه لاغری ساده و کارآمد ▫️هر صبح ناشتا یک سیب ترجیحاً سیب سبز ▫️زنجبیل تازه رو بجوشونید و بعد همراه با عسل و لیمو ترش و چند برگ تازه نعناع روزی دوبار میل کنید ابتدای این نسخه خود را وزن کنید و نتیجه را بعد از یک ماه مشاهده کنید! @teb_iiran

دفع سموم بدن از پا با کمک آب اکسیژنه 👌 یک دوم فنجان آب اکسیژنه (از داروخانه) را با یک قا‌شق پودر زنجبیل ترکیب کرده، در ظرفی ریخته و حداقل 30 دقیقه پاها را در آن خیس کنید، این حمام پا علاوه بر دفع سموم از بدن، برای خارش آلرژی و مشکلات پوستی نیز بسیار موثر است ! @teb_iiran

سوزش، خارش، درد شدید یا گرفتگی عضلات در قسمت‌های مختلف شکم میتونه اطلاعاتی راجب سلامتی‌تون بهتون بده !😥 + گیف (☝️🏻) رو ببینید و برای دوستانتون ارسال کنید @teb_iiran

درمان سرفه‌های تَر «خلط دار» !🤧 ▫️برای درمان سرفه های تر «خلط دار» میتوان از شربت آویشن استفاده کرد؛ آویشن به دلیل طعم و اسانسی که دارد ضدویروس است، به شرط آن که در یک محلول غلیظ با ترکیب عسل یا شکر مخلوط شده باشد و از آن شربتی تهیه شود. + مصرف زیاد این شربت توصیه نمیشود. @teb_iiran

هرگز و هرگز نباید جلوی عطسه تان را بگیرید❗️ 🔸اگر عطسه ی خود را نگه دارید، این احتمال وجود دارد که با هوایی که به خاطر عطسه به سمت گوش ها منتقل می شود پرده ی گوش هایتان پاره شود. 🔸کنترل عطسه ممکن است باعث شود عروقی خونی درون چشم ها، بینی و پرده ی گوش ها هم تحت فشار قرار گیرند و بترکند. @teb_iiran

#بدانید ⚠️ با جداکردن موهای بینی تان آسیب های جدی به سلامت بدنتان وارد می کنید با این کار باعث ورود میکروب های بیماری زا به درون معده و دستگاه گوارشتان خواهید شد ⚠️ ورود میکروب‌ها به بدن باعث عفونت می شود. این عفونت‌ها به شدت پرخطر و کشنده محسوب میِ‌شوند، چرا که رگ‌های بینی در نهایت به رگ‌های مغز راه می‌یابند ❗️ و به همین علت عفونت‌های یاد شده به شکل مننژیت و آبسه مغز ظاهر می‌شوند.  @teb_iiran

#تاندون 〽️ درمان تاندون آسیب دیده که پاره نشده↯↯ ❗️ کام❶ قاشق غذاخوری اوشق❶ قاشق غذاخوری شیرین بیان❸ قاشق غذاخوری 〽️ گیاهان را با مواد زیر خمیر کرده و بر موضع ضماد کنید↯↯ ❗️ روغن کنجد زرده تخم مرغ محلی 🎓 استاد مهربانی @teb_iiran