#تدابیر_سرماخوردگی: تدابیر #سرماخوردگی نسبت به علایم میتواند متفاوت باشد. قدم اول پرهیزات: بهترین راه، پرهیز کلی از هر نوع غذا، میوه و خوراکی از ۳ روز تا ۷ روز است یک رژیم گرسنگی چند روزه بسیار موثر است https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/1302 پرهیز از سرخ کردنی ها، هرنوع گوشت، لبنیات، تخم مرغ، قند، شکر، نبات و هرآنچه با این مواد تهیه میشود، پرهیز از سردی ها و ... ✅️درمان علایم: #آبریزش بینی: تا سه روز بهتر است که جلوگیری نشود تا رطوبت اضافه مغز تخلیه شود. در صورت ادامه و خسته شدن بیمار پس از سه روز، بخورهای مختلف مثل: کاه جو، سرکه و نمک، آویشن، مرزنجوش، سیاهدانه و ... کمک کننده است. https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/1957 پوشاندن سر هنگام خواب ضروری است. ماالش سر، پیشانی و شقیقه ها با روغن تاثیر زیادی در روند درمان دارد. #گلودرد: گرم نگهداشتن گلو، مکیدن نمک، نمک و آویشن، شکرتیغال، لعاب گرم به دانه، مصرف غذاهای گرم و زودهضم مثل آش ها (بدون گوشت)، آبجوش عسل و ... https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/2075 #بدن درد: وادارکردن بدن به تعریق مثل حمام عمومی، فعالیت و ... روغن مالی تن، مشت و مال بدن، مصرف ترکیب عسل و فلفل سیاه، گرم نگهداشتن بدن و ... #عفونت: مصرف عسل، مصرف دوسین بصورت مداوم، مکیدن نمک، جوشانده ی ناخنک، دم کرده ی آویشن، پنیرک و ... #تب و #ثقل: https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/1536 نکات مهم: گاهی رطوبات نازل شده از سر، به طرف ریه رفته و باعث ایجاد عفونت یا گرفتگی در ریه ها و بالطبع تنگی نفس میشود (چیزی که امروزه از آن بعنوان درگیری ریه و کرونا یاد میشود.) درمان بسیار ساده است. تا بیمار اشتها ندارد به او غذا ندهید، چرا که بدن فرصت داشته باشد نیرویی که صرف هضم و جذب غذا کند را صرف مبارزه با بیماری و دفع اخلاط کند. بادکش گرم ریه ها و پشت کتف ها، گرم کردن ریه ها، پوشاندن تن و تنفس عمیق هوای سرد سحرگاهی، کشیدن قلیان بدون آتش و دود عرق نعنا یا همراه با ختمی یا گلاب و ...، بسته به نوع سرفه ی بیمار و مزاج خلط، بخور جوش شیرین و ... در درمان علایم نفس تنگی موثر است. نسخه ی سرماخوردگی به همین راحتی پیچیده میشود. گاهی بنا به فصل مصرف شلغم یا چیزهای دیگر که در روایات نیز موارد زیادی ذکر شده هم می‌توانند تاثیر گذار باشند.