#تدابیر_سرماخوردگی: تدابیر #سرماخوردگی نسبت به علایم میتواند متفاوت باشد. قدم اول پرهیزات: بهترین راه، پرهیز کلی از هر نوع غذا، میوه و خوراکی از ۳ روز تا ۷ روز است یک رژیم گرسنگی چند روزه بسیار موثر است https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/1302 پرهیز از سرخ کردنی ها، هرنوع گوشت، لبنیات، تخم مرغ، قند، شکر، نبات و هرآنچه با این مواد تهیه میشود، پرهیز از سردی ها و ... ✅️درمان علایم: #آبریزش بینی: تا سه روز بهتر است که جلوگیری نشود تا رطوبت اضافه مغز تخلیه شود. در صورت ادامه و خسته شدن بیمار پس از سه روز، بخورهای مختلف مثل: کاه جو، سرکه و نمک، آویشن، مرزنجوش، سیاهدانه و ... کمک کننده است. https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/1957 پوشاندن سر هنگام خواب ضروری است. ماالش سر، پیشانی و شقیقه ها با روغن تاثیر زیادی در روند درمان دارد. #گلودرد: گرم نگهداشتن گلو، مکیدن نمک، نمک و آویشن، شکرتیغال، لعاب گرم به دانه، مصرف غذاهای گرم و زودهضم مثل آش ها (بدون گوشت)، آبجوش عسل و ... https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/2075 #بدن درد: وادارکردن بدن به تعریق مثل حمام عمومی، فعالیت و ... روغن مالی تن، مشت و مال بدن، مصرف ترکیب عسل و فلفل سیاه، گرم نگهداشتن بدن و ... #عفونت: مصرف عسل، مصرف دوسین بصورت مداوم، مکیدن نمک، جوشانده ی ناخنک، دم کرده ی آویشن، پنیرک و ... #تب و #ثقل: https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/1536 نکات مهم: گاهی رطوبات نازل شده از سر، به طرف ریه رفته و باعث ایجاد عفونت یا گرفتگی در ریه ها و بالطبع تنگی نفس میشود (چیزی که امروزه از آن بعنوان درگیری ریه و کرونا یاد میشود.) درمان بسیار ساده است. تا بیمار اشتها ندارد به او غذا ندهید، چرا که بدن فرصت داشته باشد نیرویی که صرف هضم و جذب غذا کند را صرف مبارزه با بیماری و دفع اخلاط کند. بادکش گرم ریه ها و پشت کتف ها، گرم کردن ریه ها، پوشاندن تن و تنفس عمیق هوای سرد سحرگاهی، کشیدن قلیان بدون آتش و دود عرق نعنا یا همراه با ختمی یا گلاب و ...، بسته به نوع سرفه ی بیمار و مزاج خلط، بخور جوش شیرین و ... در درمان علایم نفس تنگی موثر است. نسخه ی سرماخوردگی به همین راحتی پیچیده میشود. گاهی بنا به فصل مصرف شلغم یا چیزهای دیگر که در روایات نیز موارد زیادی ذکر شده هم می‌توانند تاثیر گذار باشند.

خانه تکانی یا خانه شویی⁉️ ⏪ انتخاب کلمات توسط نیاکان دانای ما، بر اساس حکمت بوده است👏👏👏 💧🌧در ماه اسفند ( معادل ماه شباط رومی) باران زیاد می بارد، و آب و رطوبت در #هوا و #زمین و البته #بدن انسان زیاد می‌شود. پس عاقلانه است که، از آب و رطوبت #دوری کنیم، وبا #تحرک و #ریاضت و #کارهای بدنی سنگین، رطوبت موجود در بدن را کاهش دهیم. ✅️اجداد عاقل ما در #ماه_اسفند مشغول: ↩️ جنب وجوش و تحرک زیاد ↩️ جارو کردن محلهای دور از دسترس خانه ↩️ گرفتن تارهای عنکبوت ↩️ تکاندن گرد و غبار فرشها ↩️ آماده کردن و زیر و رو کردن باغچه ها ↩️ کاشتن سبزی و صیفی در باغچه و...‌ میشدند.👏👏👏 ✅ این یعنی ♻️خانه تکانی♻️ به این ترتیب،با تحرک زیاد، رطوبت زیادی بدن #دفع میشد .♨️ ⛔️ پس شستشوی منزل و فرشها🚿و در یک کلام: ❌خانه شویی ❌ بعلت افزایش رطوبت و سردی بدن، در این ماه برای سلامتی بدن #مضر است. بهتر است شستشوی منزل و فرشها به ماه #تیر و #مرداد موکول شود. 🍀پای درس استاد حسین معینی 💠#طب_اسلامی شهرمن نجف‌آباد @teb_islami_najafabad