✅غذاهایی که هوش را تقویت می کنند 👇
▫️تخم مرغ
▫️اسفناج
▫️ماست
▫️آووکادو
▫️گردو
▫️تخم کدو
▫️بروکلی
🆔 @teb_sadegh
🔺دارچين رگهارا باز میكند واثرخوبی درگردش خون دارد!
🔸دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد وآن قوی كردن مصونيت بدن درمقابل امراض است!
🆔 @teb_sadegh
💯 #پیشگیری_از_ترش_کردن_معده
👌خوردن نمک، قبل و بعد از غذا را فراموش نکنید. نمک یکی از بهترین خنثی کننده های اسید معده است
🆔 @teb_sadegh
#خواص_گیاهان
🌱 گیاه بومادران
▫️عرق بومادران
رافع خونريزیهای زنانگی است
▪️دمکرده آن التهابات معده را درمان میکند
▫️پاشيدن پودر بومادران
در کفش بوی بد پا را از بین میبرد
🆔 @teb_sadegh
📝 نکاتی در مورد بواسیر (هموروئید)
✍ بواسیر از ریزش خلط غلیظ در انتهای بدن ایجاد میشه که این خلط غلیظ هم به دلیل سبک تغذیه نادرست ایجاد میشه👇
🔖 یعنی از پرخوری، درهم خوری، روی هم خوری و خوردن زیاد غذاهای غلیظ و خوردن آب و نوشیدنیها همراه غذا ایجاد میشه
🔖 که به معده فشار زیادی تحمیل میشه و بعد از اون خلط غلیظ تولید شده به مقعد میرسه و جمع میشه و بواسیر و درد ایجاد میکنه
🔖 که در این حالت باید کاری کرد که به خونریزی بیفته تا اون خون کثیف تخلیه بشه
✅ پس اصلاح تغذیه و رعایت موارد فوق لازمه
🖍 همچنین طهارت با آب سرد توصیه میشه که ناحیه مقعد قبض داده بشه و اگر شخصی خونریزی زیاد مقعدی داشته باشه، کنترل بشه
🖍 همچنین مصرف کوکوی تره و تفت داده شده با روغن زردی گاوی به عنوان یکی از وعدههای غذایی توصیه میشه
🖍 تحرک و پیاده روی کافی هم داشته باشین
🆔 @teb_sadegh
🍀 دانه شنبلیله/ #شنبلیله و #دیابت
🖌 دانه یا تخم شنبلیله یک گزینه مناسب برای کنترل قند خون در افراد دیابتی و پیش دیابتی میباشد و کلسترول را نیز کاهش میدهد
🖌 جالب است که تاثیر آن در کنترل قندخون زمانی است که قند خون بالا باشد و در زمانی که قند خون نرمال یا پایین است اثری ندارد؛ بنابراین احتمال افت شدید قند خون با مصرف دانه شنبلیله کم است
🖌 میزانمصرف: ۵ تا ۱۰ گرم در روز از پودر دانه شنبلیله با کمی آب قبل از غذا میل شود(ترکیبات مفید در دانهی شنبلیله در درمان دیابت بیشتر از برگ آن است)
⚠️ دانه شنبلیله مانند سیر اثر رقیق کنندهی خون دارد
🆔 @teb_sadegh
#خواص_گل_کلم
〽️ خوردن گل کلم
برای افراد زیر بسیار مفید است ...
❗️خانم های باردار
افرادی که آرتروز دارند
افرادی که کلسترول بالا دارند
آقایانی که ریزش مو ارثی دارند
🆔 @teb_sadegh
#چربی_سر
❗️ اگر موی سرتان
ژنتیکی چرب است هرروزحمام نکنید
💧 زیراشستشوی زیادپوست سر
باعث ازبین رفتن چربی شده
و مغز فرمان تولید چربی میکند
و باعث چرب شدن سریعتر مو میشود
🆔 @teb_sadegh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌توصیه مفید
برای سرطان معده
🔴 آیت الله تبریزیان
┅❅❈❅┅
🆔 @teb_sadegh