🍏 #نسخه_سنتی ✴️☜تشخیص چهار بیماری مهم ! 💌👈🏻آیا مــــــــــــــــی‌دانید تنها با 💌👈🏻نوشیدن یک استکان آبغوره 💌👈🏻می‌توانید چهـار بیماری مهم 💌👈🏻و رایـــج را تشخیص دهید؟ 🆔 @teb_sadegh

⚛ #نسخه_سنتی 🔻اصلاح برنامه غذایی، نخـــوردن 🔻فســـت ‌فــــــود، عـــــدم مصرف 🔻آنتی‌بیوتیـــک‌ها و پرهیــــــــز از 🔻کاهش شدید وزن راه‌های مقـابله 🔻با کبد چرب محسوب می‌شــود... 🆔 @teb_sadegh

🍏 #نسخه_سنتی ✴️☜تشخیص چهار بیماری مهم ! 💌👈🏻آیا مــــــــــــــــی‌دانید تنها با 💌👈🏻نوشیدن یک استکان آبغوره 💌👈🏻می‌توانید چهـار بیماری مهم 💌👈🏻و رایـــج را تشخیص دهید؟ 🆔 @teb_sadegh

⚛ #نسخه_سنتی 🔻اصلاح برنامه غذایی، نخـــوردن 🔻فســـت ‌فــــــود، عـــــدم مصرف 🔻آنتی‌بیوتیـــک‌ها و پرهیــــــــز از 🔻کاهش شدید وزن راه‌های مقـابله 🔻با کبد چرب محسوب می‌شــود... 🆔 @teb_sadegh

⚛ #نسخه_سنتی 🔻اصلاح برنامه غذایی، نخـــوردن 🔻فســـت ‌فــــــود، عـــــدم مصرف 🔻آنتی‌بیوتیـــک‌ها و پرهیــــــــز از 🔻کاهش شدید وزن راه‌های مقـابله 🔻با کبد چرب محسوب می‌شــود... 🆔 @teb_sadegh

🍏 #نسخه_سنتی ✴️☜تشخیص چهار بیماری مهم ! 💌👈🏻آیا مــــــــــــــــی‌دانید تنها با 💌👈🏻نوشیدن یک استکان آبغوره 💌👈🏻می‌توانید چهـار بیماری مهم 💌👈🏻و رایـــج را تشخیص دهید؟ 🆔 @teb_sadegh

#نسخه_سنتی ✅ اسپری گلاب برای رفع جوش های پوست 🆔 @teb_sadegh

#نسخه_سنتی ✅ رفع جای جوش با آب کدو 🆔 @teb_sadegh

#نسخه_سنتی ✅ اسپری گلاب برای رفع جوش های پوست 🆔 @teb_sadegh

#نسخه_سنتی ✅ رفع جای جوش با آب کدو 🆔 @teb_sadegh

🟣 پیام چهارم | نسخه‌های ساده برای یک خواب راحت #بی‌خوابی | #درمان_خانگی | #نسخه_سنتی ━━━━━━━━━━━━━━━ 🌙 حالا که با دلایل بی‌خوابی آشنا شدیم، وقتشه نسخه‌هایی کاربردی و طبیعی برای خواب آرام معرفی کنیم. 📌 از نگاه طب ایرانی اسلامی، بهترین کمک‌کننده‌های خواب: 🧪 نسخه ۱: شربت خواب‌آور سنتی ▫️ ترکیب مساوی: گلاب + عرق بهارنارنج + عرق بیدمشک هر شب یک استکان ولرم پیش از خواب، به آرامش مغز و قلب کمک می‌کند. 🧴 نسخه ۲: ماساژ پا با روغن بنفشه یا بابونه ▫️ چند قطره روغن به کف پا بزنید و آرام ماساژ دهید؛ خواب‌آور و آرام‌بخش اعصاب است. 🛀 نسخه ۳: حمام پا با آب ولرم پیش از خواب ▫️ پاهایتان را ۱۵ دقیقه در آب گرم قرار دهید. این کار حرارت را از سر پایین می‌کشد. 🧉 نسخه ۴: دمنوش ضد بی‌خوابی ▫️ گل گاوزبان + سنبل‌الطیب + بادرنجبویه (هر کدام یک قاشق چای‌خوری) با کمی عسل شیرین کنید، نیم‌ساعت پیش از خواب بنوشید. 💡 این نسخه‌ها را حداقل ۵ تا ۷ شب پشت سر هم انجام دهید تا اثرشان را ببینید. 🆔 @teb_sadegh

🟣 پیام چهارم | نسخه‌های تخصصی برای انواع سردرد در طب ایرانی اسلامی #سردرد | #نسخه_سنتی | #مزاج_مغز ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔹 سردرد گرم: 🌶️ پرهیز از غذاهای گرم و تند 🍵 نوشیدن دمنوش بادرنجبویه و گل‌سرخ ❄️ کمپرس سرد روی پیشانی 💆 ماساژ ملاج با روغن بنفشه 🔹 سردرد سرد: 🧣 پوشیدن کلاه گرم ☕ نوشیدن دمنوش زنجبیل و دارچین 🔥 کمپرس گرم پشت گردن 👐 روغن‌مالی با روغن کنجد گرم 🔹 سردرد خشک: 🌰 ماساژ سر با روغن بادام شیرین 🍯 مصرف عسل طبیعی 🚫 پرهیز از غذاهای خشک و شور 🔹 سردرد مرطوب: 🥗 کاهش مصرف غذاهای سنگین و سرد 🌿 نوشیدن دمنوش آویشن و نعناع ♨️ کمپرس گرم 😴 استراحت کافی 🔹 سردرد صفراوی: 🚫 پرهیز از غذاهای چرب و سرخ‌کرده 🌼 دمنوش کاسنی و شاه‌تره ❄️ کمپرس سرد 🌸 ماساژ با روغن بابونه 🔹 سردرد بلغمی: 🥶 دوری از غذاهای سرد و تر 🍵 دمنوش زنجبیل و دارچین 💆 ماساژ ملاج با روغن کنجد 🚶‍♂️ پیاده‌روی سبک 🔹 سردرد سوداوی: 💫 پرهیز از استرس و اضطراب 🌺 دمنوش سنبل‌الطیب و گل گاوزبان 💜 روغن‌مالی ملاج با روغن بنفشه 🌸 بوییدن عطرهای ملایم مثل گلاب 🔹 سردرد ناشی از اندام‌ها: ⚠️ درمان علت زمینه‌ای مانند معده، کبد یا رحم 🚫 پرهیز از عوامل محرک 🩺 انجام مراقبت‌های تخصصی 💡 تشخیص دقیق نوع سردرد و درمان هدفمند، کلید بهبود سریع‌تر و ماندگارتر است. 🆔 @teb_sadegh