⚪️ کیوی و خاصیت های بی نظیرش! 🔸ویتامین c آن دو برابر پرتغال است، فیبر موجود در پوست کیوی ۲ برابر خود کیوی است؛ دانه هایی که هوش افزاست و هم اندازه ماهی امگا 3 دارد. 🔸کیوی ضد سرماخوردگی و پوست آن نیز ضد‌ یبوست است. 🔸کیوی، کلسترول را کاهش می دهد؛ زیرا منبع خوبی از فیبر محلول است! 🔸فیبر محلول، آب دستگاه گوارش را جذب کرده، به شکل ژل چسبناکی در می آید و جذب کلسترول از روده را مهار می کند. 🔸کیوی پادزهر سیگار است! این میوه مواد سمی و رادیکالهای آزاد دود سیگار را از بین می برد؛ سیگاری ها باید 40 درصد بیشتر ویتامین C مصرف کنند که این مقدار با خوردن دو عدد کیوی در روز تامین می شود. 🆔 @teb_sadegh

5 غذای مفید برای داشتن شکم صاف و تخت👇 🍁غلات کامل 🍁آب یا نوشیدنی های دیگر 🍁انواع توت ها 🍁دانه های کتان 🍁ماست 🆔 @teb_sadegh

🍶🍃 #رفع_گل_مژه‌ 🍃يك حبه «سير» را به دو نيم كنيد و با آن محل جوش و ناراحتي را مالش دهيد. 🆔 @teb_sadegh

🔹عرق کردن هنگام ورزش فوایدی دارد که عبارتند از👇🏻 1. افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن 2. پاکسازی پوست 3. سم زدایی از بدن 4. ترشح هورمون‌های مربوط به شادی 🆔 @teb_sadegh

جلوی عرق کردن را نگیرید !❌ عمل تعریق به بدن کمک می کند تا مواد #سمی را از خود خارج کند و به ما در کنترل دمای بدن خود کمک می کند جلوگیری از عرق کردن برای سلامت ما بسیار خطرناک است. + ضدعرق ها با مسدود کردن غدد چربی پوست، جلوی تعریق را می گیرند.استفاده ی مداوم از محصولات ضد عرق منجر به بروز مشکل در میکروبیوم ما میشود. 🆔 @teb_sadegh

✅درمان کمر درد ☕️هر وقت چای دم می کنید یا لای برنج یک دانه هل درسته قرار دهید 🍵هل سالم ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست،هل ضر سرفه است و... 🆔 @teb_sadegh

#رفع_بوی_بد_دهان 🌺✨ روشهای رفع بوی بد ؛ 👈 جویدن مقداری جعفری 👈 مسواک با جوش شیرین 👈 خوردن نخودچی 👈 خوردن سیب و قهوه🔺 🆔 @teb_sadegh

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ درمان دیسک و سیاتیک ❶ خوردن دمکردۀ سیاه‌دانه با عسل آویشن یا اُستوخدّوس «یک استکان» و ماساژ با روغن سیاه‌دانه در بین روز ❷ خوردن سیاه‌دانه با عسل ❸ گلبرگ‌های گُل لالۀ سرنگون «گُل قَهرو» را پودر نموده و مخلوط با گلاب طبیعی کنید و هر صبح و شب، با این مخلوط ماساژ ملایم دهید و ضماد نمائید ❹ هر روز، مخلوط نصف قاشق چای‌خوری اَنزَروت با یک قاشق مربّاخوری روغن بید انجیر «روغن کرچک» بخورید «ضدّ درد مفاصل و سیاتیک» 📚حکیم ضیایی 🆔 @teb_sadegh

#هوالشافی 🔰 #روغن_کرچک ؛ #تقویت_مو ، #مژه و #ابرو روغن کرچک فواید متعددی دارد، به سبب ویتامین E فراوانی که دارد در تقویت مو، مژه و ابرو موثر است. 🔹روغن کرچک چسبنده است پس با کمی روغن زیتون مخلوط کنید و شب با سر انگشتان به پوست سر ماساژ داده با روسری ببندید و صبح حمام کنید. هفته‌ای دو تا سه بار تکرار بفرمائید. 🌀کاربردهای دیگر روغن کرچک: ❇️اگر دچار گرفتگی عضلانی در ساق پا می‌شوید چه حامله باشید، چه یک فرد مسن از ماساژ ملایم روغن کرچک روی محل گرفتگی استفاده کنید ، روغن کرچک در رفع گرفتگی عضلانی کاربردی است. ❇️ویتامین ای فراوان آن به همراه خواص ضد باکتری، ضد قارچ و ضد التهابی که دارد همه شرایط را برای تقویت مژه نیز فراهم می‌نماید. ❇️رفع یبوست از دیگر خواص این روغن است که در مصرف خوراکی آن اثر می‌کند. ⚠️فقط حواستان باشد از جایی معتبر تهیه کنید، این خواص روغن کرچک اصل است. 🆔 @teb_sadegh

🔴سیاه دانه برای درمان فشار خون بالا ✅ افراد مبتلا به این مشکل می توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. کافی است دوبار در روز 100 و 200 میلی گرم عصاره سیاه دانه را مصرف کنند. 🆔 @teb_sadegh

✨خـدایا... 🌸به عشقت، ✨پرده ی صبح را... 🌸از پنجره‎ی احساسم که، ✨رو به بیکرانه ‎های آسمان 🌸و دریای توست باز میکنم... ✨و آرامش را، 🌸از نور تو، ✨تمنا می‎کنم..... 🌸بسم الله الرحمن الرحیم ✨الهـی به امیـد تـو🙏 🆔 @teb_sadegh

‍ دعای امروز 🌷❤️🌷 خدایا🙏 دستمان را پُر کن و دلمان را خالی دستمان را از مهربانی👐 و دلمان را از کینه بارالها 🙏💕 در این دوشنبه اردیبهشت ماه دوستانم رایاری کن 💕 دستی به زندگیشان بکش وغرق درخوشبختی کن🙏 آمین یا قاضِیَ الْحاجات 🙏 ای برآورنده ی حاجت ها 🙏 🆔 @teb_sadegh

نیایش صبحگاهی🌺🍃 🌺🍃الهی... مهرباني ات را چتر کردی برسرم؛ سر به هواگفتم بي نیازم 🌺🍃مشتم را باز نکردی در مقابل خلق ،گفتم شانس بامن یاربود 🌺🍃ناشکری هایم راندیده گرفتي وگفتم هر چه رسیدحقم بود 🌺🍃الهي... 🕊 دریافتم ‌‌دل شکستن رایادم ندادی؛ شکر... زیاده خواهي را ازقلبم پراندی شکر... 🌺🍃مرابه جایي بیشتر از لیاقتم رساندی؛ شکر...قدرشناسي محبت ها رابه قلبم نشاندي... شکر... 🌺🍃یاریم کن به روزهایي که پشت سرخواهم نهاد با لذت و رضایت نگاه کنم و آخرش سرافکنده خودت وخلقت نباشم... 🌺🍃الهی آمین 🆔 @teb_sadegh

🌸امروزتون پراز شوق زندگی 🍃و سرشار 🌸ازعشق وآرامش 🍃امیدوارم 🌸سلامتی،خوشبختی 🍃مهمان خونه هاتون 🌸 وآرامش 🍃مهمان زندگيتون باشه 🌹تقدیم با بهترین آرزوها 🆔 @teb_sadegh

        👇تقویم نجومی سه شنبه👇     👇👇👇 کانال عمومی 👇👇👇             🌏 تقویم همسران 🌍 (اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی ، اسلامی) @taghvimehamsaran ✴️ سه شنبه 👈 4 اردیبهشت/ثور 1403👈14 شوال 1445👈23 آوریل 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. 📛امروز ساعت 18:52 قمر وارد برج عقرب می شود. 📛 و جمعه ساعت 5:07 صبح قمر از برج عقرب خارج میشود. ✅ برای پیوستن به کانال تقویم نجومی اسلامی و دریافت تقویم هر روز کافی است کلمه "تقویم همسران" را در تلگرام و ایتا جستجو کنید. 🚖سفر : مسافرت مکروه و در صورت ضرورت همراه صدقه انجام شود. 👶 زایمان خوب و نوزاد سلیم النفس و پشتکار خوبی در امور دارد. 🤕 بیمار امروز زود خوب شود. 🔭  احکام نجوم. 🌓 امروز قمر در برج میزان است و برای امور زیر خوب است : ✳️فروش جواهرات. ✳️خوردن نوشیدنی ها و معجون های دارویی. ✳️و آغاز معالجه و درمان خوب است. 🔵نوشتن حرز و سایر ادعیه و نماز و بستن آن برای اولین بار مناسب نیست. 🔲 این اختیارات یک سوم مطالب سررسید تقویم همسران است مطالب بیشتر را در کتاب تقویم همسران مطالعه بفرمایید.      @taghvimehamsaran 👨‍👩‍👧‍👦مباشرت امشب و فردا :مباشرت و زفاف کراهت دارد و ممکن است فرزند دیوانه متولد شود. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سروصورت) در این روز از ماه قمری ، باعث شادی می شود. 💉💉حجامت خون دادن فصد. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، سلامتی در پی دارد. ✂️ ناخن گرفتن سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید بر هلاکت خود بترسد. 👕👚 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن  #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر ان را تکمیل کنند) ✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که امشب شبِ چهار شنبه دیده شود طبق ایه ی 15 سوره مبارکه "حجر"  است. لقالوا انما سکرت ابصارنا بل نحن قوم... و از معنای آن استفاده می شود که شخصی بی حد و حساب با خواب بیننده گفتگویی باطل کند ولی به جایی نرسد و کار خواب بیننده روبراه شود. ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. کتاب تقویم همسران صفحه 115 ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین  ۱۰۰ مرتبهه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . 🚀 با جستجوی " تقویم همسران" در تلگرام و ایتا و سروش به ما بپیوندید 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 📚 منابع ما👇 تقویم همسران تالیف:حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن :                      02537747297 0912 353 2816‌‌ 0903 252 6300 📛📛📛📛📛📛📛📛📛 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما با لینک  ارسال  کنید.بدون لینک بهیچ وجه جایز نیست و حرام است 📛📛📛📛📛📛📛📛📛 مطلب تخصصی و مفید تقویم همسران را هر شب در 👇‌اینجا👇دریافت کنید 👇عضو شوید👇 لینک کانال در ایتا و سروش و تلگرام👇 @taghvimehamsaran 🆔 @teb_sadegh

✨﷽✨ 💎عوامل موثر در ‏تربیت و ‏تقویت فضایل ‏اخلاقی چیست⁉️ 🔟 نشاط 💡تقویت نشاط: عِدَّةٌ مِنْ أَصْحَابِنَا عَنْ أَحْمَدَ بْنِ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ عَلِيٍّ عَنِ اَلْحَسَنِ بْنِ مُحَمَّدٍ اَلصَّيْرَفِيِّ عَنْ إِسْمَاعِيلَ بْنِ عَبْدِ اَلْخَالِقِ عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ: غَسْلُ اَلرَّأْسِ بِالْخِطْمِيِّ نُشْرَةٌ. اسماعيل بن عبد الخالق گويد: امام صادق عليه السّلام فرمود: شستن سر با گياه ختمى غم و اندوه را از بين مى‌برد. الکافي ج ۶، ص ۵۰۴، باب: الجزء السادس، كِتَابُ اَلزِّيِّ وَ اَلتَّجَمُّلِ وَ اَلْمُرُوءَةِ، بَابُ غَسْلِ اَلرَّأْسِ 🥳 Washing the head with marshmallow removes sadness. 📗#کتاب_طبیعت_و_سجیت 🛤با ما همرا باشید ادامه دارد ... #تربیت #طبیعت #طب #فضائل_اخلاقی #نشاط #شستن_سر_با_ختمی 🆔 @teb_sadegh

🎬 کلیپ: درمان سردردهای میگرنی ✔️ #بهار_سلامتی 🎙 #استاد_اخوان 🆔 @teb_sadegh

✅ #طالبی 🍈 ⚜ طالبی میوه‌ای اشتها آور است ⚜ ادرار آور و نرم کننده (ملین) و موجب طراوت و شادابی پوست بدن می‌شود ⚜ خوردن طالبی بعد از غذا برای درمان کم خونی مفید است ⚜ مصرف طالبی برای کسانی که سل ریوی دارند مفید است مخصوصا برای کسانی که از #یبوست می‌نالند مفید است ⚜ طالبی #تشنگی را در تابستان تسکین می‌دهد ⚜ #آب__طالبی برای نرم نمودن پوست مفید است ⚠️ کسانیکه #ورم_معده دارند نباید در مصرف طالبی زیاده روی کنند 🆔 @teb_sadegh

👼🏻سویق کودک و این همه خواص👇🏻 🔻کمک‌ به رشد کودک 🔻تقویت کننده عمومی بدن 🔻رفع کم خونی 🔻انرژی زا و بسیار مغذی 🔻یک غذای کامل برای کودک 🔻تقویت سیستم دفاعی بدن 🔻تقویت استخوانها 🔻افزایش رشد قد 🔻افزایش اشتهای کودک 🔻کمک به وزن گیری کودکان ضعیف 🔻جلوگیری از یبوست به دلیل فیبر بالا 🆔 @teb_sadegh

💢 زنان ۴۰ ساله امروز مانند دختران ۲۰ ساله قدرت باروری دارند! خیلی ها نگران این مسئله هستند که آیا در سنین ۴۰سال به بالا میشه اقدام به فرزند آوری کرد یا نه🤔 از زبان دکتر افروز بشنویم... ضمن اینکه یک واژه ای داریم به نام (گلدن بی بی)، یعنی بچه‌های طلایی (نوزادان طلایی)🥰 این کلمه به نوزادانی اطلاق میشه که در ۴۰سالگیِ مادر و بیشتر به دنیا میان؛ چون ۴۰سال از نظر ادبیات دینی ما، سن عقل و تکاملِ دینی و جسمی است. بچه‌هایی که بعد از ۴۰سالگیِ مادر به دنیا میان، بچه‌های خیلی باهوش و باقوت و قوی تری هستن! ⭐️هموطن محترم!⭐️ از حرف مردم نترس. صاحب اولاد شو گاهی همین بچه‌های #ناخواسته سبب عاقبت بخیری والدین میشن. #نکته 👈🏻البته باید آداب #فرزندآوری از منظر احادیث، رعایت بشه تا صاحب اولاد #پاک و #صالح بشید. ان شااللّه #فرزند_آوری 🆔 @teb_sadegh

✍🏻حالا چطور میشه که #معده سرد میشه؟! ⬅️ عمده علت سردی معده مصرف آب و نوشیدنی‌های #سرد است ○ مصرف بیش از حد مواد غذایی سرد و تر بویژه ماست، خیار، بستنی، آب سرد، پنیر زیاد و... ○ مصرف غذاهای سرد در وعده‌ی صبحانه مانند مصرف پنیر و خیار گوجه، شیر سرد و... ○ نوشیدن #آب با #مصرف_میوه 🖌 #سردی_معده 🆔 @teb_sadegh

• 🔹 مصرف غذای سنگین و #دیر_هضم که معده قادر به هضم کامل آن نباشد مثل👈🏻 گوشت گاو، ماکارونی، سالاد الویه، میوه‌های کال، ( اکثر حبوبات اگر خوب پخته نشوند ) لازانیا و.... 🔹 #پرخوری از دیگر علت‌های سردی معده هست ( که بنظرم از دلایل اصلی این قضیه هست و رعایت نمیشه..، طرف فکر میکنه که تا حد سیری و بعضا تا خرخره باید بخورن 🙂..، 👈🏻 در صورتیکه دست کشیدن از غذا #قبل از سیری کامل از درمان‌های اصلی و حتی پیگشیری از امراض معده هست )👌🏻 و بازم از اونطرف میاد میگه من که آب سرد نمی‌خورم!🤗 در حالیکه علل سردی معده عوامل مهمتر دیگه ای مثل پرخوری و روی‌هم خوری و خواب سریع بعد غذا و..‌هستش😊👌🏻 🖌 #سردی_معده 🆔 @teb_sadegh

شناخت آناتومی بدن تبارک الله احسن الخالقین💚 🔹چقدر نو به نو بدن ساخته میشه و غذا بهترین عامل تغییر در بدنه 🆔 @teb_sadegh