#فواید_گل_گاوزبان 👇🏻 ▫️ضد اضطراب ▫️ضدتپش قلب ▫️ضد استرس است ▫️موجب کاهش سودای بدن + اگر بیش از یک ماه مداوم مصرف شـود موجب مسمومیت کبدی میشود! #گل_گاو_زبان #اضطراب #استرس 🐍@teb_soonati🐍

🍏اگر بی دلیل دچار اضطراب میشوید، سردرد میگرنی دارید، یا دچار گرفتگی عضلات میشوید ؛ به احتمال زیاد بدنتان دچار کمبود منیزیم شده ! با تخمه کدو تنبل این کمبود رو جبران کنید. #اضطراب #کدو_تنبل #منیزیم 🐍@teb_soonati🐍

برای کاهش اضطراب و استرس چی بخوریم؟ ◽️ شکلات تلخ برای کوتاه مدت حال شما بهتر میشود ◽️عصاره بابونه میتواند فورا استرس را کم کند ◽️ چند عدد بادوام عملکرد مغز را تقویت مکیند ◽️چای سبز اضطراب را کم میکند چون اسید امینه دارد. #اضطراب #استرس 🐍@teb_soonati🐍

✅ دمنوش سنبل‌الطیب راهی برای بی خوابی 💠 دمنوش سنبل الطیب از ریشه ی گیاه سنبل الطیب درست می شود و آرام بخشی نسبتاً قوی است. 💠 از این گیاه برای درمان مشکلات مختلفی همچون اختلالات خواب و اضطراب استفاده می شود. 💠 دمنوش سنبل الطیب عطر و طعم نسبتاً تندی دارد که خواص کلی این نوشیدنی ناشی از آن هاست. 💠 اگر شب ها نمی توانید بخوابید، دمنوش سنبل الطیب می تواند راه حل مشکل شما باشد. #سنبل_الطیب #اضطراب 🐍@teb_soonati🐍

اگر می‌خواهید به آرامش برسید حتما این دمنوش‌های بدون عوارض را مصرف کنید❗️ ☺️  دمنوش بابونه برای کاهش استرس ☺️  چای سبزچای ؛ مفید برای رفع اضطراب ☺️  دمنوش نعناع فلفلی برای سلامت اعصاب و روان ☺️  رفع استرس با چای سیاه ☺️  تنظیم خواب با دمنوش سنبل‌الطیب ☺️  دمنوش گل رز برای آرامش اعصاب و روان ☺️  دمنوش گل ساعتی؛ ضد استرس و آرام‌بخش ☺️  رفع اضطراب با دمنوش مریم گلی ☺️  دمنوش ختمی؛ ضد اضطراب و استرس ☺️  دمنوش گیاه آب قاشقی؛ مفید برای افسردگی ☺️  کاهش علائم اضطراب با دمنوش ریحان مقدس #اضطراب #استرس 🐍@teb_soonati🐍