🔴 خاصیت گیاه رازک 👇 💠 مقوی اعصاب، آرامبخش، خواب آور, ضد اضطراب و کابوس وضد استرس، با سل مقابله می کند و ضد قارچ و باکتری و مقوی معده و رحم می باشد و کاهنده رشد سلولهای سرطانی  هست. 💠 مقداری گیاه رازک را در دو لیوان اب جوشانده و بنوشید. #اعصاب #آرامبخش 🐍@teb_soonati🐍

🔴 برای تقویت اعصاب ⚜ در عرق بادرنجبویه و استخودوس 1ق چ  تخم شربتی ریخته شودو نیم ساعت قبل از خواب خورده شود جهت ناراحتی‌های عصبی,سردردها و بی‌خوابی مفید است. #بادرنجبویه #اعصاب 🐍@teb_soonati🐍

✅ خواص نارنگی 🌀 درخشان شدن موها 🌀 زیبایی پوست 🌀 کاهش وزن 🌀 تقویت اعصاب 💠 اگر معده حساسی دارید در مصرف آن دقت نمایید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#نارنگی #اعصاب #لاغری 🐍@teb_soonati🐍

✅ 4 خوراکی مفید برای بانوان و آقایان عصبی: 🌱 دمنوش دارچین 🌱 دمنوش چای سبز 🌱 آب کرفس 🌱 آب لیمو و عسلی #اعصاب #عصبی #دارچین 🐍@teb_soonati🐍

🍒خواص درمانی دمنوش آلبالو ▫️ آلبالو، اشتها آور بسیار خوبی است. ▫️ دمنوش آلبالو برای باز شدن رنگ چهره بسیار مؤثر و مفید است. ▫️ آلبالو دارای فواید گیلاس است و مصرف آن باعث آرامش اعصاب میشود. ▫️ مصرف دمنوش آلبالو برای افراد گرم مزاج و اشخاصی که چربی زیادی در اطراف شکم خود دارند سودمند است. ▫️ چای آلبالو ضد حالت تهوع، فشار خون می باشد ▫️ دمنوش آلبالو برای بیماری‌های کلیه و مثانه موثرومفید است. #دمنوش #آلبالو #اعصاب 🐍@teb_soonati🐍

🍏کسانی که دچار تیک عصبی و پرش اعضا شده اند باید تقویت کننده عصبی مانند سنبل الطیب با عسل یک قاشق چایخوری صبح زود و گل بهار نارنج با عسل یک قاشق چایخوری اول مغرب مصرف کنند.. #سنبل_الطیب #اعصاب 🐍@teb_soonati🐍

🍀 تسکین اعصاب و سردرد یک قاشق چای‌خوری رزماری را با یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کنید و به صورت دم کرده به جای یک آرامش بخش طبیعی استفاده‌ کنید. #رزماری #اعصاب 🐍@teb_soonati🐍

🍏آرامش اعصاب با چای دارچین طبیعت: گرم خواص: ادرارآور، مفرح، محرک اعصاب، تقویت معده، کبد، قوه باه، قلب وعروق؛ کاهش درد کمر و مفاصل،تسریع جریان خون،نیرو بخش،باز کننده انسداد مجاری، پاک کردن سینه و حنجره،بالا بردن فشار خون ضد: اخلاط رطوبتی، پا درد های رطوبتی،سرفه های رطوبتی، دلهره، بوی بد دهان، دردهای استخوانی، دیابت، سردی بدن هشدار: برای زنان باردار مضر است. #دارچین #اعصاب 🐍@teb_soonati🐍

✅ خواص چای ترخون به شرح زیر می‌باشد : 💠 به افزایش صفرا توسط کبد کمک می‌کند و به این ترتیب فرآیند هضم و سم زدائی بدن راحت‌تر صورت می‌گیرد 💠 خستگی را از بین می‌برد و اعصاب را آرام می‌کند. 💠 کرم روده را از بین می‌برد. 💠 مشکلات بی‌خوابی را برطرف می‌کند. 💠 برای درمان درد دندان مفید است. 💠 بخاطر داشتن خواص آنتی باکتریال، برای ضدعفونی کردن زخم‌ها و بریدگی‌ها به کار می‌رود. 💠 اشتها را زیاد می‌کند. 💠 افسردگی را از بین می‌برد. #ترخون #روده #اعصاب 🐍@teb_soonati🐍

کسانی که بسیار عصبی هستند مواد قندی و شیرین را از خوراک‌شان حذف کنند. عصرها یک گل کاهو 🥬 با سکنجبین میل کنید. یک روز در میان آش جو با چاشنی تمرهندی بخورید. #شیرینی #اعصاب #سکنجبین 🐍@teb_soonati🐍

# آرامش اعصاب با گل سرخ چای گل سرخ باعث تسکین دستگاه عصبی می‌شود. اگر به طور منظم از این چای میل کنید از مشکلاتی مانند بی خوابی و خستگی خلاص خواهید شد. این نوشیدنی مفرح اعصاب بعد از یک روز کاری طولانی مدت و همراه با استرس است و باعث رفع خستگی و کسب انرژی دوباره می‌شود. ‎‌‌‎ #اعصاب #آرامش_اعصاب_با_گل_سرخ 🐍@teb_soonati🐍

🔴 راهکارهای کنترل اعصاب و حفظ آرامش 1️⃣ دم کرده گیاهانی مثل به لیمو، بابونه، بادرنجبویه، اسطوخودوس، گل‌گاوزبان با کمی سنبل الطیب... 2️⃣ خوردن بِه / چای به/ رب به / سویق به...، طبق روایات خوردن بِه باعث قوت قلب و شجاعت میشه 3️⃣ ناشتا 21 عدد مویز یا شربت مویز 4⃣ فالوده سیب( ترکیب رنده سیب و عرق بیدمشک با کمی عسل) 5⃣ دست را روی قلب بگذارید و ذکر الله بگویید چرا که الا بذکرالله تطمئن القلوب در هنگام ترس از دشمن این آیه قرآن را قرائت کنید: 1: حَسْبُنَا اللهُ وَنِعمَ الوَکِیل 2: أُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَی الله، إِنَّ اللهَ بَصِیرٌ بِالعِبَاد #اعصاب #کنترل_اعصاب 🐍@teb_soonati🐍