🔴 اهمیت پوشش سر خصوصا در فصل سرما 🔰 یکی‌ از دلایل شایع شدن بیماری‌ های سر و مغز و اعصاب با منشأ سردی سر، در مردمان امروزی کنار گذاشتن پوشینه سر می باشد. 🔰 یکی از راهکارهای محافظت از مغز، استفاده از کلاه خصوصا در فصل سرماست. 🔰 به خصوص در افرادی که سینوزیت دارند و از بیماری گوش، سینوس و خلط پشت حلق رنج می‌برند، باید فراموش نکنند که در ساعات سرد، سر پوشش و کلاه داشته باشند. 🔰 برای کسانی‌که زود سرما می‌خورند، جوراب و شال کمک کننده است تا هوای سرد به بدشان نفوذ نکند؛ مخصوصا باید زمان خواب سرپوش داشته باشند. 🔰 در فصول سرد به صورت ناگهانی از محیط گرم به محیط سرد نروند و تغییر فضا آرام آرام باشد؛ به خصوص اگر تعریق کردند، خیلی مواظب باشند؛ چراکه در حالت تعریق، منافذ پوست باز است و وقتی به صورت ناگهانی محیط تغییر کند، سرما نفوذ کرده و ایجاد بیماری می‌کند. #پوشش_سر #سرما #مغز 🐍@teb_soonati🐍

🌸🍃 🍃 🔖چرا برخی افراد به سرما حساس‌ترند؟ اختلالاتی مانند کم‌خونی، کمبود وزن یا کم‌کاری تیروئید می‌تواند باعث تحمل نکردن سرما شود. #کمخونی #سرما 🐍@teb_soonati🐍

🔴 سرما یا گرما کدام بهتر است؟ ♻ هر دو اما ... تدبیر پروردگار بر این مقرر شده که فصلی را سرد و فصلی را گرم‌ قرار داده است. طبیعتِ انسان را هم کاملا هماهنگ و‌ منطبق با فصول طراحی کرده. بنابراین در زمستان ریه سرمادوست و در تابستان ریه ها گرمادوست هستند (که متاسفانه استفاده افراطی از گرما و سرمای مصنوعی، شرایط را برعکس طبیعت به بدن‌تحمیل میکنیم). سرمای طبیعی در زمستان، موجب فراخوان صفرا و حرارت درون بدن از سطح پوست به طرف ریه ها و افزایش قدرت آنها میگردد و مقاوم در برابر بیماریها خواهند شد... و نیز افزایش قدرت قلب... که هر سال شش‌ماه، تنفسِ هوای سرد، قدرت فزاینده‌ای به قلب و ریه انسان خواهد بخشید اما با گرم کردن مصنوعی دمای منزل ریه‌ها به شدت ضعیف شده، قدرت هضم شدیدا پایین آمده و میل به مصرف گرمیجات از بین رفته، تمایل شدید به مصرف سردیجات و در نتیجه تضعیف مضاعف بدن رخ میدهد و جسم و روح در چرخه معیوب خواهدافتاد.... و با این همه تضعیف فرد آسیب پذیر شده براحتی بیمار خواهد شد... #سرما #گرما #مزاج 🐍@teb_soonati🐍