با سفیده تخم مرغ، پف زیر چشم ها را از بین ببرید 🥚👀 🔸سفیده ی تخم مرغ را آنقدر هم بزنید تا نسبتاً سفت شود، سپس به وسیله ی یک برس نرم آن را با احتیاط زیر چشم هایتان بمالید. ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر کنید و سپس صورت خود را با آب گرم بشویید. مراقب باشید که سفیده ی تخم مرغ وارد چشم هایتان نشود چون در اینصورت می تواند باعث تحریک چشم ها شود #پُف_زیر_چشم #سفیده_تخم_مرغ 🐍@teb_soonati🐍

⭕️ پف دور چشم ⭕️ قهوه به گشادکنندگی عروق معروف است و پف زیر چشم را برطرف می کند. می توانید قهوه را با کرم های مخصوص چشم مخلوط کنید و دور چشمان تان بزنید. #پُف_زیر_چشم #قهوه 🐍@teb_soonati🐍

✅ دلایل بوجود آمدن پف چشم 💠 کمبود مایعات 💠 مصرف زیاد نمک 💠 کمبود خواب 💠 استرس و نگرانی زیاد 💠 آلرژی ها و حساسیت هایی که با ریزش اشک چشم و عطسه کردن همراه است. ‌#پف_زیر_چشم #خستگی 🐍@teb_soonati🐍

🔖 پنج فریاد بدن برای اعلام نیاز به پاکسازی 1️⃣پف‌آلودگی زیر چشمها و ورم دست و پا 2️⃣ احساس خستگی، و کوفتگی عضلات بدون کار سخت و علت مشخص 3️⃣ احساس سنگینی در بدن (حتی بدون اضافه وزن)، و کندی در حرکت 4️⃣ خوابهای مشوش، و گاهی بختک 5️⃣ کدر و تیره شدن رنگ چهره 👆اگر از این نشانه‌ها رنج می‌برید ممکن است دچار انباشتگی از مواد زائد باشید. ✅در این شرایط، نیاز به اصلاح الگوی تغذیه، ورزش مناسب، ماساژ، و درمان دارویی برای پاکسازی خواهید داشت. 🖊دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب ) #پاکسازی #پف_زیر_چشم 🐍@teb_soonati🐍

تکنیک برای خلاص شدن از شر پف زیر چشم ها 🔸مصرف نمک که موجب احتباس اب دور چشم ها می شود کم کنید. 🔹مصرف الکل را کاهش داده و اب فراوان بنوشید تا دچار کمبود آب نشوید. 🔸به علت اینکه پتاسیم موجب دفع مایعات اضافی از بدن می شود، می توانید از موادی که دارای پتاسیم هستند در رژیم غذاییتان استفاده کنید. برای اشاره چند مورد می توان به سبزی های برگ دار، لوبیا ها و دیگر بقولات اشاره کرد. از مکمل پتاسیم هم می توانید استفاده کنید. #پف_زیر_چشم #الکل #نمک 🐍@teb_soonati🐍