❗️خروپف را جدی بگیریم. 🔸خروپف نشان از بروز ۸ مشکل در بدن شما دارد: ▪️چاقی ▪️رفلاکس معده ▪️بیماری قلبی ▪️میگرن ▪️آریتمی قلب ▪️افسردگی ▪️بی اختیاری ادرار ▪️خطر سکته مغزی ... ▫️درمان خروپف به روش سنتی: ☘️3 قطره روغن زیتون را هر شب قبل از خواب مصرف کنید. نصف قاشق چایخوری از روغن زیتون و عسل را با هم ترکیب کنید و قبل از خوابیدن مصرف نمایید. #خروپف #روغن_زیتون 🐍@teb_soonati🐍

🔴 ﺑﺮﺍﻱ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻳﺒﻮﺳﺘﻬﺎی ﺷﺪﻳﺪ ﺍﻧﺠﻴﺮ ﺭﺍ ﺷﺐ ﺩﺭ ﺷﻴﺮ ﺧﻴﺴﺎﻧﺪﻩ ﺻﺒﺢ ﻧﺎﺷﺘﺎ ﻣﻴﻞ کنید. 💠 ﺍﮔﺮ ﺷﻴﺮ و ﺍﻧﺠﻴﺮ ﺭﺍ ﺭﻭی ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻛﺮﻡ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﺑﮕﺬﺍﺭﻳﺪ ﻓﻮﺭﺍً ﺩﺭﺩ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺳﺎﻛﺖ میﻛﻨﺪ. #انجیر #شیر #یبوست 🐍@teb_soonati🐍

#شهيد_مطهرى ▫️ من در تمام عمرم يك افتخار بيشتر ندارم، آن هم همين عمامه و عباست. 🔴 ده ویژگی معنوی آیت الله شهید مطهری از دیدگاه نزدیکان و آشنایان: 🔸همیشه با وضو بود و به این کار توصیه می کرد. 🔸به طبیعت علاقه وافر داشت و گاه ساعتها در نقطه ای می نشست و تفکر می کرد. 🔸 به نماز شب مقید بود. 🔸 شبها قبل از خواب حدود بیست دقیقه قرآن می خواند. 🔸از جوانی علاقه وافری به شهادت داشت و به افراد می سپرد تا در این باره برایش دعا کنند. 🔸 برای پدر و مادر و نیز اساتید خویش احترام وصف ناپذیر قائل بود. 🔸 گریه بلند او هنگام خواندن روضه سیدالشهدا و مناجات شبانه مشاهده می شد. 🔸بعد از نماز مغرب و عشا سجده های طولانی داشت. 🔸از شهرت و مرید پروری گریزان بود. 🔸آیه "اُفوِّضُ أمری إلَی الله إنّ الله بصیرٌ بالعباد" را در قنوت و هنگام ذکر گفتن زیاد قرائت می کرد. 📚 معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم اسلامی رضوی #گرامیداشت_مقام_معلم #شهید_مطهری 🐍@teb_soonati🐍

🔴 زردچوبه را از فهرست ادویه‌های خود حذف نکنید 🌀 زردچوبه  می‌تواند باعث سم‌زدایی از کبد شود و هم نفخ مواد اولیه موجود در غذاها را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. 🌀 بهتر است برای بهره بردن هرچه بیشتر از خاصیت‌های زردچوبه، این ادویه را حدود 15 دقیقه مانده به پایان زمان پخت به غذا اضافه کنید. #زردچوبه 🐍@teb_soonati🐍

✅ شیر شتر طلای سفید بیابان، شیر شتر در برابر شیر گاو !🥛🐫 🌀 10 برابر آهن 🌀 5 برابر پتاسیم 🌀 4 برابر سدیم 🌀 و 3 برابر کلسیم بیشتر دارد 🌀 و ضدسرطان، آلزایمر، هپاتیت C، ایدز، دیابت، زخم معده وسل است. #شیر_شتر 🐍@teb_soonati🐍

✅ میوه های بنفش بخورید. 💠 زیرا مانند آنتی اکسیدانی قوی است که خطر ابتلا به بیماری های سرطانی، قلبی و آلزایمر را کاهش می دهد. 💠 همچنین حافظه را تقویت و پیری را تاخیر می اندازد. #آلزایمر #بیماری_قلبی 🐍@teb_soonati🐍

✅ انار و خستگی ⚜ مصرف آب انار در بهبود جریان خون و کاهش میزان خستگی، ناشی از فعالیت‌ های بدنی و همینطور سوختگی خون ناشی خوردن ادویه‌جات تند و شور نقش بسیار مؤثری دارد. 🌀 انار ترش برای افراد گرم مزاج 🌀 انار شیرین برای افراد معتدل 🌀 انار ملس هم برای هر دو مزاج فوق 🌀 مصلح : نمک، عسل، گلپر #انار #خستگی 🐍@teb_soonati🐍

🟢روزتون بہ قشنگی 🌸آسمان پر نور 🟢ولبخندتون بہ زیبایی. 🌸گلهای شکفتہ 🟢از آفرینش هستی روز خوبی 🌸براتون آرزو میکنم 🟢امروزتون بہ زیبایی 🌸قلب مهربونتـ♥️ــون😍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🐍@teb_soonati🐍

📌نکاتی از شستشوی صحیح موها ✍شستشوی سر در حالت ایستاده در حمام باعث ریزش مو می‌شود. زیرا با گرم بودن حمام و بالا رفتن دمای بدن، عروق و رگها منبسط می‌شود و خونرسانی به سر، که بالا ترین عضو بدن است به کُندی صورت می‌گیرد و فشار دوش و شامپو زدن در حالت ایستاده باعث ریزش مو می‌شود 👈 در حالت ایستاده خونرسانی به مغز ضعیف می‌شود. دست بردن لای موها و شست و شوی شدید موها با آب خیلی گرم و شانه زدن در حمام سبب شُل شدن عضلات نگهدارنده موها می‌شود و احتمال ریزش مو را افزایش می‌دهد ♻️امام صادق علیه السلام فرمودند: در حمام شانه مکن که مو را تُنُک(نازک) می‌کند. 🐍@teb_soonati🐍

🔴 تاثیرات بیداری برای نماز شب و سحرگاه: ♻️ بر طبق تحقیقات دکتر مدحت الشامی پزشک مصری میزان ترشح ملاتونین در شب و سحر نیاز به هیچ دارویی ندارد به جز انجام عبادات و نیایش و دوری از گناهان که باعث آرامش روحی و روانی می‌شود که به تبع آن تاثیرات مثبت بر جسم و روان را شامل می‌شود 🔹️بیشترین حالت اورژانسی بیماری قلب پنج تا نه صبح است که با بیدار شدن در نماز صبح ترشح ملاتونین حداکثر و باعث جلوگیری از عوارض قلبی می‌شود. 🔴 تاثیر ملاتونین در پیشگیری و درمان سرطان‌های پروستات و سینه: ♻️افزایش هورمون ملاتونین در اثر بیداری برای نماز صبح مقابله با اثرات فری رادیکال‌ها و جلوگیری از پیری زودرس آلزایمر و پارکینسون می‌شود. 🔹️این افزایش باعث حفظ سلول‌های مغز و شکوفایی نیروی فکر و اندیشه می‌شود. 🔹️این هورمون باعث افزایش توان گلبول‌های سفید در مکانیسم دفاعی بدن و در برابر کلسترول و تنگی عروق می‌شود. 🔹️همچنین باعث حفاظت سلو‌ل‌های چشم شده و از کدر شدن عدسی یا کپسول جلوگیری می‌کند و مانع ایجاد آب مروارید خواهد شد. امام صادق (علیه السلام): نماز شب دید انسان را زیاد می‌کند. #نماز_شب 🐍@teb_soonati🐍

✅ برای پاکسازی روده‌ها میتوانید از گل سرخ و رازیانه و برگ سنا از هر کدام یک قاشق مربا خوری دم کنید و میل کنید. ⚜ بسیار کار ساز و موثر است و بدترین یبوستها را برطرف می‌کند. #روده #برگ_سنا 🐍@teb_soonati🐍

🔴 درمان خارش پا 💠 با استفاده از دو راهکار زیر برای از خارش پاشنه پا راحت شوید‼️ 💠 حنا را با آبلیمو و نمک مخلوط کنید و بر روی موضع بمالید 💠 روغـن مالی پا با روغن دنبه #خارش_پا #حنا 🐍@teb_soonati🐍