🟡 غذاهای تند و ادویه دار در لیست غذاهای جوش آور ➕طبق مطالعات انجام شده مصرف غذاهای تند و ادویه دار می تواند زمینه ایجاد جوش را فراهم کند. فلفل قرمز و ادویه کاری، پاپریکا که طبع گرمی دارند، موجب ایجاد التهاب و جوش روی پوست می شوند. ➕ علاوه بر آن باید بدانید که خوردن سیر باعث جوش میشود. مصرف زیاد سیر و پودر سیر نیز همانند ادویه های تند می تواند موجب ایجاد آکنه شود. در پاسخ به این سوال که آیا ترشی باعث جوش میشود نیز باید بدانید که اگر ترشی تند و یا پر از ادویه باشد، مصرف زیاد آن می تواند موجب ایجاد التهابات پوستی شود. #ادویه    🐍@teb_soonati🐍

🔖روش‌های کاهش ضرر کدو حلوایی از آنجائی که کدو به سرعت به هر خلطی که در معده غالب باشد تبدیل می‌شود. پس باید در مزاج‌های گرم و صفراوی با مصلحات آبغوره و یا سرکه و در مزاج های سرد با زیره سیاه و ادویه های گرم مصرف شود؛ در غیر اینصورت به اخلاط مضر در بدن بدل خواهد شد. پختن کدو با روغن و اضافه کردن فلفل و خردل و نعناع و نمک نیز از جمله روش‌های کاهش ضرر و بهبود دهنده خواص و مزاج کدو حلوائی است. #کدو_حلوایی #مضرات_کدو_حلوایی 🐍@teb_soonati🐍

🌸🍃 🍃 🔖رابطه بین فصد و غلظت خون 🎥دکتر لیلا شیربیگی متخصص طب ایرانی #فصد #غلظت_خون 🐍@teb_soonati🐍

لیموترش را به چای داغ اضافه نکنید🍈 مصرف لیموترش همراه با چای داغ موجب از بین رفتن ویتامین C آن می ‌شود و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می ‌دهد. #لیمو_ترش 🐍@teb_soonati🐍

مصرف یک لیوان از آب این میوه برای سلامتی معجزه می‌کند؛ از کاهش کلسترول تا پاک‌سازی کبد با خواص آب سیب بیشتر آشنا شوید. ارتقای سلامت قلب جلوگیری از آسم پاک سازی کبد کاهش کلسترول تقویت سلامت استخوان ها تقویت سیستم ایمنی جلوگیری از سرطان جلوگیری از پارکینسون محافظت از سلامت بدن #سیب 🐍@teb_soonati🐍

مخلوط آب سرد و گرم افرادی که آب سرد و گرم را همزمان با هم مخلوط می کنند،باید بدانند که از نظر علمی، ملکول های آب سرد با مولکول‌های آب گرم تفاوت‌ دارد ،به همین خاطر مخلوط کردن این دو آب باهم، باعث آسیب به کلیه ها و کبد می گردد. ❌پس اینکار اشتباه است.(مداومت بر اینکار باعث ابتلا به دیابت می شود) #محمد_امین_احسانیان 🐍@teb_soonati🐍

🔖روغن زیتون نوع نارس زیتون، سبز تیره بوده مزاجش سرد و خشك است و بهترین روغن زیتون روغنی است كه ازاین نوع نارس گرفته باشند كه موافق وتقویت كننده معده است. اما زیتون رسیده مزاجش تقریبا گرم وتر (در حد خفیف و معتدل) است. گفته شده زیتون های سیاه، مزاج رو به گرم وخشك، باز هم در حد اعتدال و نه شدید، دارند، یعنی خیلی قوی نیستند كه مزاج افراد را تغییر دهند یا برای برخی مزاج ها بد باشند. از آنجایی که روغنهای گیاهی هضم آسان تری دارند و مواد زائد کمتری بدنبال هضم ایجاد می کنند، معمولا مصرف این روغن ها به طور معمول و برای مردم امروز بیشتر توصیه می شود.  #زیتون #روغن_زیتون 🐍@teb_soonati🐍

شب شد💖💫 دلها به فردا امیدوار شد؛ چشم ها پر از خواب شد، همه میگویند که زندگی سر بالایی و سرازیری دارد اما من می گویم: زندگی هر چه که هست، جریان دارد؛ می گویم: تا خدا هست و خدایی می کند، امید هست؛ فردا روشن است؛ شبتان آرام،فردایتان روشن 💖💫 🐍@teb_soonati🐍

🍀در زندگی هیچ چیز مهم تر از این نیست که قلباََ در آرامش باشی 🍀الهی همیشه قلبتون پر از عشق وآرامش باشد.🤲 سلام✋️ صبحتان به طراوت شبنم و به شادابی و زیبایی گلها🌺 🐍@teb_soonati🐍

❗️با حداقل هزینه، خون تان را تصفیه کنید. ▫️برای تصفیه خون تان از چربی و کلسترول، کافیست هر روز یک قاشق رب انار بخورید؛ بعلاوه رب انار به کاهش وزن هم کمک بسیاری می کند. #انار #رب_انار 🐍@teb_soonati🐍

✍ مصرف گردو در صبحانه از افزایش وزن جلوگیری میکند🧆 ✍ افرادی که سردیجات مثل پنیر در صبحانه استفاده میکنند ✅مصلح آن یعنی گردو را فراموش نکنند پنیر سردی و گردو گرمی است❗️ #گردو 🐍@teb_soonati🐍