⁉️چــراکیســتتخمـــدانم خـــوبنمیــشه😔
🔰از عــواملزیــر بهطــورقطع دوریکن:
👈 شستشو و حمام کردن زمان #پریود
👈 پوشیدن شلوارهای #تنگ به خصوص شلوارهای جین که خونرسانی به تخمدان در اثر فشار به کناره ها و کشاله ران رو کم می کنه😱
👈 خوردن مرغ ها و گوشت های #هورموني
👈 مصرف بیش از اندازه غذاهای #سرد
👈 عدم #پاکسازی بدن از اخلاط فاسد
👈 استفاده از #نوار بهداشتی و دستمال #توالت
👈 استفاده از لباس زیر تنگ و #پلاستیکی
🔴 جوشهای دوران بلوغ
♻️ با رسیدن به سن #بلوغ، #حرارت بدن افزایش مییابد و این افزایش حرارت در بدنِ نوجوانانی که #فضولاتِ زیادی دارند، موجب روان شدن فضولات و ارسال آنها به سطح پوست و ایجاد #جوش میشود.
❓ اما این فضولات چگونه ایجاد میشوند
فضولات به دو صورت در بدن ایجاد میشوند:
۱_ تغذیه ناسالم
۲_ ضعف معده و سیستم گوارش
پس علاوه بر #تغذیه ناسالم، وقتی معده، روده و سیستم #گوارش بخوبی عمل نکند، غذا در بدن خوب هضم نمیشود و فضولات زیادی در بدن ایجاد میشود.
✅ جالب است بدانید تقریبا ۲۰ درصد جوشها، علت #هورمونی دارند، یعنی افزایش هورمونهای مردانه(تستوسترون) یا زنانه(استروژن و پروژسترون) که در سن بلوغ نیز شاهد آن هستیم، همچنین #اختلال_قاعدگی در زنان یکی از دلایل جوش بخصوص جوشهای نواحی #چانه میشود. 🌾━━━📗🌺🍯🍎━━━🌴
https://eitaa.com/tebalavi