خواص بینظیر لوبیا چشم بلبلی برای خانومها !🍛
▫️جلوگیری از پوکی استخوان
▫️باعث کاهش وزن میشود
▫️کاهش کم خونی
▫️سرشار از روی وافزایش استحکام پوست
▫️موهایشان را درخشان میکند و رشدشان را زیاد میکند
سیب زمینی آب پز شده را اگر بیش از یکی دوروز نگه دارید دارای میکروبی به نام باسیلوس پروتوس میشود که میتواند سبب مرگ شود!
بادام زمینی موجب گشاد شدن رگها و تسهیل جریان خون میشود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری میکند
مواد مغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسید فیتیک تاثیراتی ضد سرطان دارند.
اسفناج سرتاپا را درمان میکند
🔹بمب ویتامینA: برای چشم
🔸معدن آهن: رفع کمخونی
🔹منبع ویتامین C: دشمن سرماخوردگی
🔸فیبر خالص: ضدیبوست
🔹بمب کلسیم: دندان و استخوان ساز
🍃رفع ورم معده
🍃2_4گرم به دانه را در یک لیوان آب سرد بخیسانید پس از خیس خوردن آن را به هم بزنید تا مایع به شکل سفیده تخم مرغ درآید سپس میل کنید
23.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با پاکسازی روده و بدن از سموم مرگ آور سلامتی و طول عمر خود را تضمین کنید!
هدایت شده از حیات طیبه
5.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تست اسید نوشابه !!☝️
#غذای_صهیونیستی
#سبک_زندگی_غربی
راه حل
#ورزش راه حل نیست. تا کی انسان میتواند ورزش کند؟
ممکن است خیلی زود به زانو درد یا کمر درد مبتلا شود در اینصورت میخواهد چه کار کند?
اگر ناگهان ورزش را کنار بگذارد در اینصورت آسیب جدی میبیند و همه شاخصها بالا میرود و راه مناسب برای کنترل آنها وجود ندارد.
راه حل مناسب انست که از اول #غذا خوردن را کم کنند و قانون کلی این است که انسان به اندازه نیاز بدن غذا مصرف کند.
شخصی که کار سخت ندارد بدنش نیاز به مواد قندی نشاسته انواع چربی نان برنج نخواهد داشت.
به جای ان خورشت کم چرب یا بدون مواد چرب بیشتر مصرف کنند.
راه حل کم کردن غذا و نتیجه ای که به دست میاد عادت کردن بدن به غذای کم و عدم احساس گرسنگی بلکه احساس سیری و کوچک شدن معده است.
بهترین روش برای کم کردن غذا کم کردن وعده های غذائی است.
نهایتا دو وعده صبحانه و شام یا در صورت امکان یک وعده بعنوان مثال فقط یک شام زیرا غذای شب بهتر از غذای روز است یا فقط موقع احساس گرسنگی یا حتی روزه گرفتن در صورت عدم نیاز به آب در روز.
به این وسیله بدن پاکسازی میشود و خون صاف و بدون آلودگی تولید می شود.
خون به دستگاهای بدن بهتر میرسد و آسیبها موجود بهتر ترمیم میشود و موادی که نیاز بدن هستند بیشتر به دست میاد.
تنوع غذایی مطلوب است زیرا بدن به انواع املاح وانواع ویتامینها نیاز دارد.
اینگونه نباشد که بیشتر غذای انسان برنج و نان و رب گوجه فرنگی باشد بلکه تنوع و مصرف انواع سبزیجات و تره بار حبوبات و مواد پروتینی و ویتامین دار نیاز بدن را بهتر تامین میکند و ضرر کمتری دارد.
بهترین غذاها غذاهائی که در روایات وارد و بر انها تاکید شده است مانند بادنجان, انواع کدو, کاسنی, برگ چقندر خرفه, کرفس, پیاز, سیر, جو, عدس, نخود, لوبیا, باقلا, تره, شنبلیله, شلغم, ِبه, آلو, گوشت, تخم مرغ, انواع لبنیات گردو و...
خورشت حتما از اینها باشد آن هم آب پز یا سرخ شده با آتش ملایم بدون روغن یا استفاده از روغن زیتون و روغن زرد به مقدار کم آن هم با نان کم خیلی کم یا حتی بدون نان و برنج..
✅ فواید #سركه از دیدگاه #طب_اسلامی
🌸 تدریس : #آیت_الله_تبریزیان
✍️فواید #سرکه هم مربوط به سلامتی میشود و هم با اقتصاد ارتباط دارد زیرا در حدیثی فرموده اند: خانه ای که در آن #سرکه باشد #فقیر نمیشود.
1️⃣ سرکه #صفرا و #سودا را تعدیل می کند :
⬅️ در روایت آمده است:
يَكْسِرُ الْمِرَّةَ وَ يُطْفِئُ الصَّفْرَاءَ وَ يُحْيِي الْقَلْب[2]
یعنی 👈سرکه مره (صفراء و سوداء) را میشکند و صفراء را خاموش میکند و قلب را زنده میکند.
سرکه به خصوص برای صفراء مفید است. چون صفراء تند و تیز است و آسیب میزند، سرکه تندی و آثار صفرا را از بین میبرد.
2️⃣ سرکه #قلب را زنده میکند
❌طب سنتی میگویند سرکه قلب و معده را ضعیف میکند ولی روایات ما میفرماید سرکه قلب را زنده میکند. افرادی که ضعف قلب دارند، سرکه بخورند.
از روایت بالا استفاده میشود که #بیماری_های_قلبی بیشتر معلول مره، اعم از صفراء و سوداء است که با مصرف سرکه از بین می رود.
✅ سرکه صفراء و سوداء را تعدیل میکند و در نتیجه قلب را زنده میکند. دریچه های قلب را نرمال و تقویت میکند و هم گرفتگی کرونرهای قلب را باز میکند. رسوب های داخل رگها را از بین میبرد.
به نظر میرسد طبع سرکه سرد است و کلا تقویت کننده های قلب سرد هستند .
✅ سرکه نه تنها سردی سوداء را از بین می برد، بلکه سوداء را به طور کلی از بین میبرد .
✔️به نظر میرسد که سرکه برای بلغمی ها منعی ندارد و ضرری ندارد. تبلیغات طب سنتی باعث شده است که فکر کنیم سرکه برای همه خوب نیست و ما میگوییم که سرکه برای همه خوب است زیرا روایات ما مطلق است.
✔️اگر چه سرکه سرد است ولی منع مصرف در زمستان ندارد زیرا سوداء میشکند و سوداء هم سرد است.
✔️البته بعضی میگویند سرکه تابع ماده ای است که از آن تهیه میشود. اگر سرکه از #خرما تهیه بشود، طبع گرم دارد و اگر از #انگور تهیه بشود باز هم گرم است و اگر از #جو یا #چغندر یا #سیب تهیه بشود سرد است.
✅ سرکه تاریکی قلب را برطرف میکند.
⬅️ در روایت آمده است:
الْخَلُ يُنِيرُ الْقَلْب[3]
یعنی سرکه قلب را روشن میکند.
3️⃣ سرکه #عقل را تقویت میکند
⬅️ الْخَلُّ يَشُدُّ الْعَقْل[4]
یعنی سرکه عقل را تقویت میکند.
4️⃣ سرکهی خمری #لثه را تقویت میکند
⬅️ در روایت آمده است:
خَلُّ الْخَمْرِ يَشُدُّ اللِّثَةَ وَ يَقْتُلُ دَوَابَّ الْبَطْنِ وَ يَشُدُّ الْعَقْل[5]
یعنی سرکهی خمری لثه را محکم میکند ...
بهترین سرکه، سرکهی خمری است. سرکه ای که اول خمر میشود و بعد تبدیل به سرکه میشود.
سرکهی خمری برای کل دهان مفید است.
⬅️ در روایت آمده است:
ذُكِرَ عِنْدَهُ خَلُّ الْخَمْرِ فَقَالَ يَقْتُلُ دَوَابَ الْبَطْنِ وَ يَشُدُّ الْفَم[6]
یعنی نزد امام صادق (ع) سرکهی خمری یاد شد فرمودند: انگل های شکم را میکشد و دهان را محکم میکند.
👈افرادی که سستی دیوارهی دهان دارند و زود زخم میشوند درمان آن سرکه است.
[1] المحاسن، برقی، ج2، ص486.
[2] الکافی، کلینی، ج6، ص330، ط اسلامیه.
[3] بحارالانوار، علامه مجلسی، ج63، ص302.
[4] المحاسن، برقی، ج2، ص485.
[5] المحاسن، برقی، ج2، ص487.
[6] المحاسن، برقی، ج2، ص487.