💠 چند نکته مهم درباره مصرف #میوه:
🍎🍏 #میوه ها را کلا باید به یکی از سه شکل زیر میل نمود:
۱- #ناشتا ۲- #قبل از غذا ۳- #بعد از غذا
🍈در مصرف همه میوه ها #اصل بر خوردن آنها #قبل از غذاست حتی میوه هایی که در روایات توصیه به خوردن آن پس از غذا شده را نیز میتوان قبل از غذا میل کرد و هیچ ضرری ندارد.
اما اگر در خصوص میوه ای هیچ روایتی درباره خوردن آن بعد از غذا نداریم، هرگز آن را پس از غذا میل نکنید و طبق همان اصلش یعنی #پیش از غذا بخورید.
1️⃣ میوه هایی که معصومین علیهم السلام فرمودند #ناشتا بخورید:
آلو (برای کسانی که مشکلات مفاصل ندارند)، خرما، سیب، انار، به
2️⃣میوه هایی را که فرمودند روی غذا بخورید:
گلابی، انار، مرکبات (پرتقال، نارنگی، لیمو، نارنج و ...)
3️⃣ما بقی میوه ها را قبل از غذا میل کنید.
💠موارد توصیه شده میوه در طول روز:
۱-قبل از حمام اسلامی
۲-خوردن انار قبل و بعد از حجامت
۳-آلو هرگاه حرارت درونی خیلی زیاد شد
⚠️ناشتا خوردن هندوانه، خربزه، طالبی و گرمک، فلجی و بیماریهای مانند آن میآورد!!!!
⚠️به غیر از آنچه در روایات آمده و گفته شد، هیچ میوه دیگری را ناشتا نخورید!!!!
✍️ بنابراین وقتی سر سفره قرار میگیرید #ابتدا میوه بخورید و سپس غذا را آغاز کنید چه اینکه پیغمبر اکرم صلی الله علیه و آله اگر خرما بر سفره میبود همیشه با آن آغاز میکردند
و در روایتی امام سجاد علیه السلام نیز افطار کرده و سپس #انگور را پیش از غذا خوردند و بعد، غذایشان را میل نمودند
و همچنین امام رضا علیه السلام در رساله ذهبیه فرمودند که #ابتدا_غذای_سبک_و_سهل_الهضم_را_بخور_و_سپس_غذای_سنگینتر_را.
✍️ این به خاطر آنست که غذای #زودهضم در #انتهای معده قرار گرفته و بلافاصله پس از هضم از معده خارج شود
ولی اگر بعد از غذای سنگین خورده شود پس از هضم در معده میماند و #میگندد!!!
👌مگر برخی خوراکی ها و میوه های سبکی که استثناء شده و حکمتش را جز معصومین نمیدانند.
این نکته هم حائز اهمیت است که نباید ماکولات را پی در پی وارد معده کرد بلکه فقط در یک یا دو زمان واحد بایستی به معده، خوردنی داد زیرا به کار گرفتن چندبارهی معده برای هضم آن را ضعیف میکند و علت نهی امام صادق علیه السلام از خوردن حتی یک چیز بین دو وعده نیز همین امر است.
🎓بنابراین صبح و شبتان را اینگونه آغاز کرده و به پایان برسانید:
🍃۱-ناشتا: یکی از این میوه ها: خرما، سیب، انار، به، آلو
🍃۲-پیش از غذا: همه نوع میوه ها. اگر چند میوه باهم است با خربزه طالبی یا هندوانه و گرمک آغاز کنید
🍃۳-روی غذا: گلابی، به، انار، مرکبات (پرتقال، نارنگی، لیمو و ...)
البته شب ها مرکبات میل نفرمایید...
@tebbetabiee
۱۵ تیر ۱۳۹۹
☘ استفاده از #به و #کندر در زمان بارداری کمک بسیار خوبی به تشکیل قلب و مغز جنین می کند.
مدت استفاده هم باید به مقداری باشد که جنین از آن مواد تغذیه کند.
مثلا یک ماه روزی 10 گرم👌
خانم های باردار که نمیتوانن طعم کندر وتحمل کنن ...با مقداری #عسل بخورند خیلی طعمش خوب میشه
@tebbetabiee
۱۶ تیر ۱۳۹۹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 #اعمال_یداوی
ﻭﯾﺪﯾﻮﯾﯽ ﺁﻣﻮﺯﻧﺪﻩ از ﭘﺮﻭﻓﺴﻮﺭ حبیبی که در مورد جراحی کانالهای مچ دست ( #کارپال) و راهکار ساده ای که برای جراحی نکردن آنها آموزش میدهند
حتما ببنید ☝️🏼
@tebbetabiee
۱۶ تیر ۱۳۹۹
🔴 #درمان_های_آسان
این قسمت : درمان رایگان و بسیار ساده افتادگی رحم...
‼️ 70 درصد خانم ها به دلیل تغذیه بد و عدم رعایت مسائل زناشویی و مراقبت های بعد از زایمان و به دلیل دستورات اشتباه متاسفانه افتادگی رحم دارند...
📛 علائم : درد زانو. درد کمر. عفونت و سوزش و یا تکرر ادرار
☑️ درمان قطعی دریک هفته : 5 عدد انجیر خشک با یک کف دست سبزی تازه شنبلیله بجوشانید هر روز یک استکان بخورید... هر روز این جوشانده را آماده کنید
#سردار_جنگ_نرم
@teb_eslamii_irani
➖➖➖➖➖
@tebbetabiee
۱۶ تیر ۱۳۹۹
🔺⛔️در #بارداری نمک تصفیه شده نخورید❌
🔸نمک شیمیایی باعث #سقط جنین و مرده زایی می شود
نمک های باصطلاح بهداشتی، نمکی است تجزیه شده که خطر سرطان زایی آنها به اثبات رسیده است،همچنین دارای #ید_شیمیایی و ضمن #سرطان زا بودن نیاز روزانه بدن به ید را تأمین نمیکند.♨️
مصرف ید شیمیایی توسط زنان باردار با عوارض زیادی همراه است که شامل 😰👇🏼
گواتر، ناهنجاریهای مادرزادی، افزایش موارد سقط و مرده زایی و کاهش بهره هوشی است ♨️📛
نمک حتما اصلاح کنید از نمک دریا ونمک طبیعی استفاده کنید 😊
@tebbetabiee
۱۷ تیر ۱۳۹۹
بسم الله الرحمن الرحیم
🌀 #مزاج_شناسی_بچهها
💛 اگر فرزندتان عصبی است، در خواب زیاد عرق میکند و تکان زیاد می خورد، میل به آب یخ زیاد داردو تمرکز هواس پایین دارد ،غلبه #صفرا دارد
❤️ اگر فرزندتان زیاد خون دماغ می شود و دچار خارش بدن ، کهیر و آلرژی می شود، غلبه خون ( #دم ) دارد و باید حجامت شود
⚪️ اگر آب دهان فرزندتان می رود ، خصوصا در خواب، بدنش همیشه #سرد است، کم انرژی است ، زیاد می خوابد غلبه #بلغم دارد.
درمان عام: عسل و سیاه دانه
🔘 اگر فرزند شما #گوشه_گیری می کند، میترسد، خجالتی است، از جمع می گریزد و افسرده شده است، اشتها دارد اما کم می خورد #سودا را در او درمان کنید.
@tebbetabiee
۱۷ تیر ۱۳۹۹
✅ #چاقی و #پرکردن_صورت
1. روغن بنفشه پایه زیتون را هرشب بمالید، برای چاقی صورت، پرکردن صورت ورفع ترکیدگی موثر است
2. خیار را به صورت رنده شده و مدت بیست دقیقه روی پوست بگذارید
3. خوردن گوشت بناگوش گوسفند ،جهت چاق شدن صورت مفید است.
4. همچنین میتوانید گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید.این کار را بیست دقیقه و هفته ای سه بار انجام دهید
5. دم کرده ی نیم کوب رازیانه با عسل شبها بخورید ( فقط خانم ها مصرف کنند جز در ایام قاعدگی و بارداری).
@tebbetabiee
۱۷ تیر ۱۳۹۹
5.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سه خاصیت اصلی #سویق_نخود
۱ تقویت جنسی
۲ صاف کننده صدا
۳ درمان کمر درد
@tebbetabiee
۱۷ تیر ۱۳۹۹
#سویق_نخود را چطور مصرف کنیم؟
🔆روش های مصرف سویق نخود
۱ مخلوط سویق نخود با روغن زیتون ( افزایش تاثیر در تقویت جنسی)
۲ مخلوط سویق با خرما یا انجیر
( افزایش اثرگذاری برای درمان کمردرد و درد های بدنی )
۳ پختن حلوا با انواع سویق
۴ پاشیدن سویق روی برنج
۵ استفاده در فرنی به جای آرد
💠میزان مصرف روزی دو الی سه قاشق👌🏼
@tebbetabiee
۱۷ تیر ۱۳۹۹
ماساژ درمانی با شانه زدن💆🏻♀️💆🏻♂️
امام کاظم علیه السلام:
زمانی که سر و ریشت را شانه می کنی پس شانه را روی سینه ات مرور بده زیرا اندوه و وبا [تب و خستگی] را از میان می برد.
الکافی،ج۶،ص۴۸۹
🔹جالب است بدانید #شانه کشیدن علاوه بر آراستگی و بهداشت، نوعی ماساژ محسوب می شودکه باعث دفع فضولات ، افزایش خون رسانی و تحریک ملایم عصب می شود. و در روایات تاکید زیادی به آن شده است.
شانه کشیدن سر نیز اثر جدی در تقویت هوش و حافظه درمان ریزش مو و کچلی ، رفع نزله های سر و... دارد.
ابزار شانه باید از #چوب باشد و حتی الامکان از شانه پلاستیکی یا برس فلزی کمتر استفاده شود.
✍️ ابن علیان
#شانه #ماساژ_درمانی
@tebbetabiee
۱۸ تیر ۱۳۹۹
✅دیگر فواید شانه کردن👇🏼👇🏼
تقویت قلب
تقویت پوست ومو
تقویت جنسی
رفع غلبه بلغم و سودا خصوصا از سر و سینه و به تبع آن درمان وسواس ، افسردگی و...
رفع اندوه
#نکته 👈🏼ایستاده شانه کردن ممنوع است.❌
قبل #نماز بهترین زمان شانه کردن است.
@tebbetabiee
۱۸ تیر ۱۳۹۹
⛔️عواقب آرایش کردن کودکان👇
🔶بیش فعالی
🔶ناراحتی های پوستی
🔶سلب اعتماد به نفس و ندیدن زیبایهای خدادادی و طبیعی
🔶خود بزرگ بینی و غرور کاذب
🔶تنهایی و فاصله از همسالان
🔶بلوغ زودرس
@tebbetabiee
۱۸ تیر ۱۳۹۹