🍲 غذا خوردن را طول بدهید⏳ 🔸در روایت آمده است که #نشستن سر سفره را طولانی کنید که از عمرتان محسوب نمی شود، و این تاکید، نشان دهنده اهمیت #جویدن_غذا و #آرام_خوردن است و چه بسا معنای آن، تاثیر خوب جویدن و آرامش به هنگام خوردن در طول عمر باشد. « #آداب_غذایی در اسلام» 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

👈کنترل #قند_خون با❺میوه و سبزی❗️ 🔹#اسفناج: فولات و بتاکارتن 🔹#گوجه: هرفنجان فقط32 کالری 🔹#بروکلی: کربوهیدرات کم وآهن زیاد 🔹#خیار: قندفوق العاده کم 🔹#گل کلم: کاهش 14درصدی ابتلا #آیت_الله_تبریزیان 🍎 @tebe_eslami 🍎

علت و درمان #کیست_تخمدان 🔹علت اصلی کیست تخمدان ، غلبه ی #سردی به تخمدانها است🔹 🔸با رعایت دو نکته ی زیر سخترین کیستها به راحتی درمان میشود🔸 🔺1🔺 پرهیز از : ماست ، دوغ ، ترشی مرغ و تخم مرغ ماشینی خیار ، کاهو ، هندوانه 🔺 🔺2🔺 در زمان قاعدگی : طهارت کردن و حمام رفتن ممنوع💯 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

✅ مهمترین عامل بروز #کبد_چرب از زبان حکیم خیراندیش... 🍎 @tebe_eslami 🍎

♨️در یک نخ #سیگار 🔺نیکوتین : ماده ضد حشره 🔺اسید استریک : وکس شمع 🔺ان اچ3 : پاک کننده توالت 🔺متانول : سوخت موشک 🔺و... وجود دارد♨️ 🍃مراقب سلامتیتون باشید🍃 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸پرهیزهای تغذیه ای در طب اسلامی🌸 🔴پرهیزهای غذایی(ممنوع الاکل) ⛔️گوشت گاو(پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: گوشت گاو مرض است) ⛔️گوشت مرغ(اميرالمومنين عليه السلام فرمودند: خوک پرندگان است) ⛔️ناشتا ماست خوردن(موجب سردی بدن) ⛔️ناشتا هندوانه خوردن ⛔️خربزه در حال ناشتا(جذام،قولنج وفلج مي آورد) ⛔️خوردن زياد تخم مرغ ⛔️زياد تخم مرغ آب پز خوردن(موجب آسم) ⛔️خوردن سبزی شاهي کلا بخصوص شبانه (موجب خون دماغ) ⛔️خوردن سبزی گشنيز ⛔️خوردن گوشت خام(کرم شکم توليد مي کند) ⛔️خوردن بعد از سيري(موجب لکه در صورت و حماقت مي شود) ⛔️بين وعده غذا خوردن ⛔️در حالت جنابت غذا خوردن (مگراينکه مزمزه و استنشاق کند) ⛔️پرخوري ⛔️خوردن بدون بسم الله ⛔️بيش از دو وعده غذا خوردن ⛔️خوب نجويدن غذا ⛔️خوردن پنير در صبح ⛔️خوردن نيم خورده موش ⛔️خوردن گوشت شکار و بز ⛔️زياده روي در خوردن آلو ⛔️خوردن مرکبات در شب(چشم را لوچ ميکند) ⛔️خوردن خرماهاي سرد مانند کبکاب و رطب(موجب فلج) ⛔️خوردن غذاي گرم(داغ) ⛔️خوردن گوشتی که سه روز مانده باشد ⛔️خوردن سيب کال(نرسیده) ⛔️ترک وعده ی شام ⛔️ترک خوردن گوشت تا ۴۰ روز 📚برگرفته از روایات معصومین علیهم‌السلام 🍎 @tebe_eslami 🍎

🍂🍀🌸🌿🍁🍂🍀🌸🌿🍁 #برگ_مو (انگور) 🌱اشتها‌آور مقوّی ضد اسهال ادرارآور و ضد خماری است ❗️ برگ درخت انگور، برونشیت‌های مزمن را معالجه می‌کند. 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍂🍀🌿🍁☘🍃🌾🌷 ✅ درمان بی عارضه 👇🏻 #انجیر غذای نرم و لطیف و دارویی بی ضرر و سودمند و شربت آن با روغن بادام مسهل خوبی برای اطفال است، این میوه سینه را نرم و مضمضه با آن لثه‌ها را محکم می‌نماید. 🌀 خواص انجیر👌🏻 امیرالمومنین علیه‌السّلام فرمودند: خوردن انجیر سددهای (گرفتگی‌ها) بدن را نرم می‌کند و بر بادهای قلنج مفید است، بعد حضرت فرمودند: شب‌ها از آن کم بخورید. 📚 محاسن | صفحه ‭‭554‬‬ 🍎 @tebe_eslami 🍎

#درمان_اضطراب😰 💥بوی گلاب تاثیری مستقیم بر آرامش روان دارد و کسانی که استرس و هیجانات منفی دارند بایستی بر روی متکای خواب شان مقداری گلاب بپاشند که این مسئله بسیار در بهبود استرس ها و اختلالات عصبی آنها مفید خواهد بود. ✍🏻از حضرت رسول نقل شده که: ریختن #گلاب بر صورت، آبرو را زیاد می کند و پریشانی را برطرف می سازد. علت اینکه در مراسم عزا از گلاب استفاده می شود به دلیل اینگه اینست که گلاب غم زداست و ضد استرس می باشد. 📚توصیه های پزشکی عارفان، آیت الله بهجت،ص۱۴۱ 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔴 درمان #حواس_پرتی 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

✅دل با #پرخوری می‌میرد ✍علامه حسن زاده آملی: از حضرت رسول الله (ص) روايت است كه معده، چراگاه شيطان است، هرچه چراگاه شيطان آبادتر باشد، رغبت شيطان به آن بيشتر خواهد بود. کثرت طعام و پرخوری، دل را میمیراند و نشاط را از انسان می گیرد و فهم و بینش و درایت را از انسان سلب میکند و این انسان اهل حکمت و بینش و توجه نمی شود. 🍎 @tebe_eslami 🍎

✍پیامبرخدا (صلے الله علیه‌وآله) #گرمی «غذا»، برکت دارد… 📚دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۲ استفـــاده از غــــذاهای سرد میتواند با آسیب‌های دندانی هـمــــراه و در برخــی اوقات اسپاسم‌های ناگهانی و شدید عـــروقی در سر و صورت را برای فرد در پی داشته باشد. 🍎 @tebe_eslami 🍎

🍂🌺⚜🍀🍂🌺⚜🍀🍂🌺⚜ #مشتقات_گندم - چه جوانه گندم ، چه سویق گندم ، چه نان گندم ، چه سمنو این ها همه خون سازند . - از « سمنو و سویق گندم » غافل نشوید چون در خون سازی واقعا موثرند 👌🏻 - ترکیب « سویق گندم » و « شیره انگور» در خون سازی واقعا موثر است 👌🏻 ✍🏻مخصوصا در رشد بچه ها و برای زنان باردار و جنین آن ها بسیار عالی است . 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍀🍀🌿🍁 ✅طرز #تهیه_سرکه در خانه 🔸هرچیز شیرین را می‌توان به سرکه تبدیل کرد (انار،به،انگور،سیب،خرمالو،خرما،شفتالو،عسل،... باید خود به خود سرکه شود نباید چیزی به آن اضافه کرد. 🍇سرکه انگور 👇 انگور کاملا رسیده و شیرین را می‌شوییم خشک می‌کنیم بعد انگور‌ها را لِه کرده داخل دَبه (خمره) می‌ریزیم و در جای کاملا گرم قرار می‌دهیم می‌توان دور ظرف پارچه پیچید و در ظرف کمی باز باشد ،هیچ چیز به آن اضافه نمی‌کنیم بعد از چند روز پشه ( مگس سرکه) دور آن جمع می‌شود بعد از چند روز بوی ترشی می‌آید اگر امتحان کردیم ترش نشده بود به همان صورت بماند تا ترش شود 🍇سرکه‌ی خرما و کشمش باید دو تا سه برابر مواد به آن آب اضافه کنیم 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔶 تنظیم و تقویت #قلب با شربت نعنا و عسل 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌺⚜🌺⚜🌺⚜ 🖌شاید خیلیهاتون از #صدای_گوش اذیت شده باشید؛ 🤒مثل صدای سوت، که خوشایند نیست این صدا و قوی بودن شنیدن صداها مانند شنیدن صدای قلب ناشی از مزاج سرد و خشک هست 🤷‍♂بعضیا هم گوششون صدای باد میده، که علل مختلفی داره عین گاز‌های روی زمین!🙃 📌ولی این که چرا خارج نمیشه و گیر می‌کنه عمدتا از سردی و ضعف قوه‌ی دافعه بدن هست که بیشتر با گرم کردن تقویت می‌شود 🌪باد از ضعف هضم هست؛ اصل ضعف هضم ناشی از گوارش هست ⬅️پس در وهله‌ی اول گوارش باید اصلاح شود؛ نه اینکه توی گوش مثلا قطره ریخته بشه ❗️☝️باد تو خود سر هست دزد تو خونه باشه در رو ببندید مگه فایده داره ✅از بهترین درمان‌هایی که جواب داده 💥پوشاندن سر 💥به موقع خوابیدن 💥قطره بنفشه کنجدی در بینی 💥دمنوش بادرنجبویه 💥حنا بر سر که مغز رو تقویت میکنه 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🌼آثار گفتن بسم الله در هنگام #وضو ✍️ در تفسیر امام حسن عسکری علیه السلام در ثواب شروع وضو با بسم الله آمده است: و اگر در آغاز وضویش بسم الله بگوید، باعث پاک شدن همه اعضا از گناهان می شود.» (1) رسول خدا صلی الله علیه و آله به فردی که درباره ثواب وضو سؤال داشت، فرمودند: بدان! چون دستت را در آب بری و بسم الله الرحمن الرحیم بگویی، گناهانی که دستهایت انجام داده فرو می ریزد و چون چهره خویش را بشویی، گناهانی که چشمهایت با نگاه کردنشان انجام داده اند از بین می رود، همچنین گناهان دهانت که تلفظ کرده زدوده می شود و وقتی دو دست خود را از آرنج بشویی، گناهان، از دست راست و چپت فرو می ریزد و چون بر سر و پشت پاهای خود مسح کشی، گناهانی از بین می رود که قدمهایت به سوی آنها گام برداشته اند. پس این، پاداش وضوی تو است.»(2) امیرالمومنین علیه السلام می فرمایند: هر کس وضو بگیرد و نام خدا را ذکر کند (بسم الله الرحمن الرحیم بگوید) تمام بدنش پاک می شود و این وضو تا وضو[ی بعد]، خود کفاره گناهان میان دو وضو است و هر کس بسم الله نگوید، فقط اندامهایی که آب به آنها رسید پاک می شود.»(3) 1. تفسیر امام حسن عسکری علیه السلام، ص 521 2. وسائل الشیعه، ج 1، ص 393 3. من لا یحضره الفقیه، ج 1، ص 50 🍎 @tebe_eslami 🍎

✅میوه ای کوچک با خواص بسیار زیاد! #سنجد ✍میوه‌ی کوچک، بیضی شکل، با پوستی نازک به اندازه زیتون! با بافتی نرم و کرم رنگ، طعمی شیرین و کمی گس!!با کلی پروتئین گیاهی، پتاسیم، فسفر و آنتی اکسیدان با طبیعتی کمی سرد و خشک مقوی دِماغ، مقوی معده، مقوی کبد، مقوی قلب و مقوی میل جنسی به خصوص در بانوان است. اگر دچار سردرد می‌شوید به خصوص در ناحیه پیشانی و جلوی سر و ضربان هم دارد خوردن سنجد برای‌تان خوب است.مصلح سنجد، شیر است و اگر درد مفاصل دارید، خوب است که در خانه، پهنش کنید و خشک شود، هسته‌ها را جدا کرده، پودر کنید و دو ق. در یک لیوان شیر داغ هم بزنید و بنوشید! مداومت به این نوشیدنی، هم مفرح است و هم از درد مفاصل در طول زمان، خواهد کاست. خوب است در پیاله‌ی تنقلات دلبندان هم باشد، مثلا روزی سه تا در کنار سه تا عناب و ده تا بادام و ... 📚دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) 🍎 @tebe_eslami 🍎

✨﷽✨ #درمان_عفونت_معده ✴️⇦درمان⇩ ✨پونه ✨گزنه ✨نعناع ✨آویشن ✍مخلوط مساوی از هرکدام،①ق.غ در ①لیوان آبجوش دم کنید یک ربع یا نیم ساعت با معده خالی میل کنید 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

✅نحوه‌ #ناخن گرفتن ✍در هر چیزی قانون و نظم وجود دارد. در ناخن گرفتن، باید از انگشت کوچک دست چپ شروع بشود و به انگشت کوچک دست راست ختم شود. فِي قَصِّ الْأَظْفَارِ تَبْدَأُ بِخِنْصِرِ الْأَيْسَرِ ثُمَّ تَخْتِمُ‌ بِالْيَمِينِ‌. در گرفتن ناخن از انگشت کوچک چپ شروع کن و به انگشت کوچک راست ختم نما. 📚 کتاب کافی، شیخ کلینی، ج ۶، ص ۴۹۲ 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔮💎🔸🔮💎🔸 #روغن_نارگیل 〽️ روغن نارگیل یکی از بهتری پاک کننده های آرایش چشم است ... ❗️ پاک کردن آرایش مرطوب کردن پوست پاک کردن آرایش ضد آب 📚 حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌿🍁☘🌿🍁☘🌿🍁☘ #کک_و_مک ✍🏻امام صادق (علیه السلام) هرکس بر نخستین لقمه غذای خویش نمک بپاشدکک و مکِ صورت او از میان میرود. 📚کافی ج ۶ ص۳۲۶ح۸ ✍🏻#نمک_دریا به پاک کردن پوست کمک میکنه و مشکلات پوستی همچون آکنه را درمان میکند. همچنین فرو بردن پاهای خسته در آب گرم حاوی نمک دریا به پاها آرامش می بخشد 🍎 @tebe_eslami 🍎

🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ⭕️علت #خواب_رفتگی_دست_و_پا از چیست⁉️ 👈🏻یا ناشی از #کم_خونی و یا از #غلظت_خون است 👈🏻 و علت آن عدم جریان اکسیژن (=ریح) است 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

🍂🍀🌸🌿 💠 اصلاح #روغن 👇🏼 🍶روغن های حیوانی: 🍃۱. شحم( پیه) گاو: مقوی سیستم دفاعی ،کاهنده فشارخون و کلسترول،آب کننده چربی زائد ،بازگشایی عروق بسته 🍃۲.روغن زرد( کره): امام علی ع:روغن زرد داروست و خوردن آن در تابستان بهتر از زمستان است. 🍶روغن های گیاهی شامل 👇🏼 🍃۱.روغن زیتون: از بین برنده صفرا،سودا و بلغم ، باعث نیکویی اخلاق،رفع هم و غم به علت تقویت مغز واعصاب،بیماریهای عصبی را درمان میکند. اگر به مو مالیده شود،بخصوص روغن زیتون جنگلی، موهای سفید را هم سیاه میکند😍😍 🍃۲. روغن کنجد: روغن کنجد موجب فراموشی شده و فقط در موارد خاص مثل تهیه خورشت زیر باجه توصیه میشود 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

🍃🌷☘🌾🌷 فواید #روغن_زیتون در طب اسلامی 💎امام رضا علیه السلام: 🌸بر شما لازم است که از روغن زیتون استفاده کنید؛ زیرا 🔸صفرا را آشکار و بلغم را از بین می‌برد، 🔸اعصاب را تقویت می کند، 🔸بیماری را نابود می کند، 🔸اخلاق انسان را نیکو می‌کند، 🔸روح را آرامش می‌دهد، و 🔸غم را از بین می‌برد. 🔴 #زیتون اگر روغن زیتون به منظور مرطوب نگه داشتن پوست صورت یا بدن استفاده شود، به سطوح عمیق پوست نفوذ می کند و سپری محافظ برای نرم نگه داشتن و تغذیه پوست ایجاد می کند 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌿🍁🌸 ✅ #زانو_درد ✍🏻 250گرم کوهان شتر ✍🏻 250گرم پیه بز چرخ کرده و روزی 1قاشق از آن با آرد جو دور تا دور زانو بمالید و با پلاستیک روی آنرا ببندید. 🌿🍁☘🌿🍁☘ ✍🏻 بالش سفت زیر زانو بگذارید، ✍🏻 صابون پیچ رنده شده در کاسه داغ کرده با آرد گندم و آردجو و روغن زیتون ،روزی چند مرتبه دور زانو بگیرید. 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔘درمان #سینوزیت ☑️استفاده از #بخور_اکالیپتوس به مدت ۱۴ شب میباشد. 📚دکتر روازاده 🍎 @tebe_eslami 🍎

#سویق امام صادق علیه السلام: سویق تلخه را از تن بیرون میکند و هفتاد گونه بلا را دور میکند. 📚دانشنامه احادیث پزشکی ،ج۲،ص۳۸۰ 🍎 @tebe_eslami 🍎

✅ #درمان_ناراحتی_قلبی💔 1⃣ از ترکیب(۲ لیوان عسل+۲لیوان عرق اسطوخودوس+۱ لیوان سرکه طبیعی)یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یکساعت بعد شام میل شود.(۱۲۰ شب) 2⃣ بادکش کتف یک شب در میان ۲۱ مرحله 3⃣ ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده، بادام درختی روزی ۱۴ عدد میل شود. 4⃣ انجیر شبی ۷ عدد را خیس کرده صبح ناشتا میل کنید مویز ۲۱ عدد روزانه 5⃣ انگور و خربزه زیاد بخورید(تا میتوانید.) 6⃣ روزی بیست دقیقه قلیانی بدون دود بکشید که در پایه آن فقط(دو سوم عرق نعنا+یک سوم گلاب)است. 7⃣ کاهش سودازاها مخصوصا چای و عدس و گوشت گاو و ماهی و بادمجان 8⃣ استشمام مداوم عطر محمدی مخصوصا شبها موقع خواب. 9⃣ روغن مالی ملاج سر با روغن بادام تلخ هرشب 📚 استاد خیراندیش ⚜️ @p_Mahdavi

🌸🍃 🍃 🔖کسانی ک مشکل کم رشدی دارند یا ریزش ابرو ومژه با این نسخه درمان میشوند 🎥حکیم ضیائی 🍎 @tebe_eslami 🍎