از چربیهای شکم و پهلو خلاص #شوید 👌
شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و از آن در میان وعده ها یا به عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنیدشوید خشک یکی از بهترین چربی سوزهاست.
🍎@tebe_eslami🍎
🍀وقتی صبح بیدار میشوم دهان خیلی تلخ میشه؟
🌾پاسخ استاد الهی:از چربی است.#شوید را با #ماست در سحر بخورید.
🍎@tebe_eslami🍎
#دمنوش هایی برای حمله به چربی خون 👌
دمنوش #زنجبیل
☕️ کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است.
دمنوش #آویشن
☕️ به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربی‌خون داره.
دمنوش #شوید
☕️ گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید.
دمنوش برگ #کاسنی
☕️ کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره.
دم‌کرده #زنیان و #عناب
☕️ محققان طب سنتی توصیه می‌کنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند.
دمنوش #خارمریم
☕️ برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چای‌خوری دانه‌های خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید.
🍎@tebe_eslami🍎
#شوید تسکین دهنده یبوست است:
داشتن یبوست آسان نیست، اما شوید برای هضم خوب است. اضافه کردن آن به رژیم غذایی روزانه شما می تواند مانع از یبوست شود.
شوید حرکت روده را بهبود می بخشد:
حرکت روده معمولی به معنی متابولیسم معمولی است. متابولیسم سالم کلید بدن سالم است.
🍎@tebe_eslami🍎
⭕️چه برنجی بخوریم؟
✍با توجه به طبیعت برنج که غالبا سرد و خشک می باشد توصیه می شود که برنج بدون آبکش شدن طبخ گردد تا حرارت درونی آن بالا رود و یا اینکه در صورت آبکش کردن، قبل از دم کردن برنج #شوید، #زیره و #ساقه_بابونه و یا سایر مصلحات به آن اضافه گردد. این‌کار سبب رفع سردی برنج می گردد و از در بدن شما مانع ایجاد چربی، چاقی و نفخ و یبوست می گردد. افراد مبتلا به یبوست نیز می توانند در ترکیب برنج مقداری پودر سبوس گندم اضافه نمایند تا این مشکل مرتفع گردد.
🍎@tebe_eslami🍎
درمان بی خوابی با #شوید
✍️ یکی از خواص شوید که در طب سنتی از آن استفاده میشود درمان مشکلات خواب و بی خوابی است، به این منظور برای درمان بی خوابی، قبل از خواب مقداری از برگهای تازه شوید را بجوید، همچنین به کسانی که در خواب خوروپف میکنند توصیه میشود، قبل از خواب کمی تخم شوید را جویده و با کمی آب بخورند.
✍️ لازم به ذکر است استفاده از این درمان را نباید بیش از یک هفته ادامه داد.
🍎@tebe_eslami🍎
🍏 #شوید
ازدیاد شیر مادران
ضد سم و مسکن دل درد
درمان درد قاعدگی و باز کردن آن
سنگ کلیه و مثانه را خرد میکند
رفع گرفتگی ادرار
🍎@tebe_eslami🍎
🔴درمان حالت تهوع با دمنوش شوید
💠بیمارانی که استفراغ شدید دارند و هیچ غذایی حتی آب را نمیتوانند در معده خود نگهدارند و یا کسانی که اکثر اوقات حالت تهوع دارند
💠کافیست یک استکان دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشید و تاثیر آن را ببینید سریع حالت تهوع شما رفع میشود
#شوید
🍎@tebe_eslami🍎
✅ خواص شوید خشک
🌀 شوید خشک ڪاهش دهنده چربے خون و همچنین درمان ڪننده سوءهاضمه است .
🌀 شوید خشک سرشار از ویتامین و مواد معدنے و مانند سایر سبزے ها ڪم ڪالرے است.
🌀 مصرف شوید خشک براے درمان تنگے نفس و سرفه، تسڪین دل درد، درمان درد مفاصل و درد قاعدگے ڪمک به هضم غذا، جلوگیرے از نفخ، تقویت استخوان ها و درمان افسردگے مفید است.
#شوید
🍎@tebe_eslami🍎
✅ تاثیر شوید بر دستگاه گوارش
💠 دانه‌های شوید روی عضلات روده‌ای اثر می‌گذارند و مانع از #اسپاسم_روده ای میشود.
💠 همچنین این گیاه حاوی مقداری پتاسیم است که باعث تحریک عملکرد دفع می‌گردد.
💠 از جوشانده شوید روزانه بیش از 3 بار مصرف نشود چرا که شوید خاصیت مدری بالایی دارد و مصرف بیش از حد جوشانده موجب عوارض ناگواری در افراد میشود.
💠 مصرف چند دانه شوید می تواند در برطرف کردن حالت تهوع در افراد موثر واقع شود.
#شوید
🍎@tebe_eslami🍎
✅ خواص شوید خشک 👇
⚜ شوید خشک کاهش دهنده چربی خون و همچنین درمان کننده سوءهاضمه است .
⚜ شوید خشک سرشار از ویتامین و مواد معدنی و مانند سایر سبزی ها کم کالری است.
⚜ مصرف شوید خشک برای درمان تنگی نفس و سرفه، تسکین دل درد، درمان درد مفاصل و درد قاعدگی کمک به هضم غذا، جلوگیری از نفخ، تقویت استخوان ها و درمان افسردگی مفید است.
#شوید
🍎@tebe_eslami🍎