🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃:
🍲نام غذا: #شیر_بادام
مواد لازم:
بادام : ۱۴ عدد
آب جوشیده : دو لیوان
عسل : دو قاشق
گلاب : به مقدار لازم
https://eitaa.com/tayyeb313
👨👩👧👦برای تعداد:۱ نفر
🔥❄️طبع غذا:معتدل
💪خواص غذا: خواصش از شیر بیشتره اما ضررهای لبنیات مانند سردی رو نداره و برای همه عالیه و کمبود ویتامین ها و فلزات و مواد معدنی بدن رو جبران میکنه ،
بادام در کنار انجیر، از بهترین جایگزین های قرص کلسیم هست.
مفید برای گلو و صدا
✋طرز تهیه:
روزانه 14 عدد بادام شیرین درختی را شکسته مغز آنها را ابتدا در آب جوش ریخته پوسته قهوه ای را کنده ودرآسیاب ریخته تا له بشود. سپس با دو قاشق عسل و مقداری گلاب ودو لیوان آب جوشیده ی ولرم شده در مخلوط کن ریخته و پس از مخلوط شدن کامل که به رنگ سفید مانند شیر کمی پر رنگ تر درمیاد و آماده مصرف میگردد .
بادام در کنار انجیر، از بهترین جایگزین های قرص کلسیم هست.
📢📢 دوستان شیر جز موادش نیست دقت کنید📢📢
✅ @tebe_eslami
#شیـر_بادام
✳️ خواص درمانی
✅کاهش خطر بیماری های قلبی
✅به کاهش وزن کمک میکند
✅استخوانها را قوی میکند
✅سلامت کلیه
✅مفید برای دیابت
✅سلامت چشم
✅مراقبت از پوست
✅قدرت عضله
✅خوردن روزانه یک لیوان شیربادام
توسط بچهها
موجب
جبران کمبود آهن و کلسیم
و همچنین افزایش قدرت ایمنی بدن میشه
✅این نوشیدنی مقوی
که به اصطلاح بهش شیر بادام گفته میشه
علاوه بر اثرات مقوی گفته شده
موجب تقویت حافظه کودکان هم میشه.
✳️مواد مورد نیاز
❣مغز بادام——12 عدد
❣آب ولرم –—یک لیوان
❣عسل —–یک قاشق غذا خوری
✅روش تهیه
✨ابتدا بادام را کمی در آب خیسانده تا پوست آنها به راحتی کنده شود، سپس آنها را آسیاب میکنیم عسل را در کمی آب گرم حل کرده و سپس بادام و مابقی آب را به آن اضافه میکنیم و کامل بهم میزنیم تا بادام و عسل به خوبی در آب حل شوند، نوشیدنی را داخل یخچال گذاشته و خنک میل نمایید.
🔷 @tebe_eslami 🔶
از #شیر_بادام نگیم براتون…
✍یکی از نوشیدنیهای پرخاصیت، گیاهی و مفید برای هم سنین، همین شیر بادام است که :
👈 گزینه مناسبی برای افرادی است که با شیر گاو و لبنیات مشکل دارند.
👈تقویت کننده معده، مغز و قلب است.
👈به درمان پوکی استخوان کمک میکند.
👈انرژی بخش و مغذی بدن است.
👈تقویت کننده حافظه، بهبود دهنده هضم و خلط آور است.
👈برای ناراحتی حنجره و تنگی نفس کاربرد دارد.
🍎@tebe_eslami🍎
🔴 درمان #وسواس
🔹غذاهای سردی بخش نخورید.
🔹مصرف روزانه حداقل 2لیوان #آب_سیب با یک قاشق مرباخوری #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از ناهار و شام
🔹مصرف روزانه یک لیوان #شیر_بادام صبح ناشتا
🔹 اسشتمام مداوم #گلاب و عطر گل محمدی
🔸 قابل توجه هست که دستورات فوق در درمان بسیاری از بیماریهای سرد مجرب هستند.
👤استاد خیر اندیش
🍎@tebe_eslami🍎
✅#شیر_بادام باعث تقویت استخوان میشود
✍️با وجود این که به اندازهی شیر گاو کلسیم ندارد، ولی ۳۰ درصد از میزان مصرف مجاز روزانه و همچنین ۲۵ درصد از مقدار مجاز مصرف ویتامین D را تأمین میکند.
👌 به این ترتیب خطر آرتریت و پوکی استخوان را کاهش میدهد و عملکرد ایمنی بدن را بهبود میبخشد. بهعلاوه، این دو ماده مغذی به سلامت استخوان و دندان کمک میکند.
🍎@tebe_eslami🍎
🔴 درمان وسواس
🔹غذاهای سردی بخش نخورید.
🔹مصرف روزانه حداقل 2لیوان #آب_سیب با یک قاشق مرباخوری #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از ناهار و شام
🔹مصرف روزانه یک لیوان #شیر_بادام صبح ناشتا
🔹 اسشتمام مداوم #گلاب و عطر گل محمدی
🔸 قابل توجه هست که دستورات فوق در درمان بسیاری از بیماریهای سرد #مجرب هستند.
🍎@tebe_eslami🍎