#درمان_سرماخوردگی 🔸دود سیاهدانه، اسفند، عنبرنسارا 🔹روغن‌مالی سر و پیشانی با روغن سیاهدانه 🔸چکاندن روغن سیاهدانه داخل بینی 🔹استشمام رایحه گرم نعناع، گل نرگس 🔸بخور آویشن، نعنا، اکالیپتوس 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖 #مشخصات_اتاق_خواب_خوب 🔸اطاق خواب باید هوای مناسبی داشته باشد. 🔹از بوهای بد به دور باشد. 🔸تا جایی که امکان دارد به هر روشی از پشه و سایر حشرات موذی در امان باشد. 🔹در هنگام خواب چراغ پر نور روشن نباشد. 🔸تخت یا محل خواب از زمین بلندتر باشد و هم سطح زمین نباشد. 🔹دمای محل خواب از نطر گرمی و سردی با توجه به مزاج هر فرد ،فرق می‌کند. 🔸لباس خواب هم بستگی به مزاج و فصل دارد، در فصل تابستان بهتر است لباس فرد گرم مزاج،از جنس کتان باشد،فرد سرد مزاج در زمستان لباس پنبه‌ای بپوشد. 🔹تشک باید تا حدی نرم باشد،خوابیدن روی تشک سفت یا زمین سبب آسیب می‌شود. 🖋 دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی ) 🍎@tebe_eslami🍎

#حدیث ⚜️امام صادق (ع)⚜️ 👈فواید #سنجد 🔸گوشتش گوشت می رویانَد. 🔹استخوانش، استخوان را رشد می دهد. 🔸پوستش، پوست را می پرورد. 🔹کلیه ها را گرم می کند. 🔸معده را پاک می سازد. 🔹مایه ایمنی از بواسیر و قطع شدن ادرار است. 🔸ساق پا را قوی می کند. 🔹رگ جذام را به کلی قطع می نماید. 📚 منبع: دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۲، ص ۴۱۴ 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃🌸 سالروز پاکترین🌸🍃 زلالترین🌸🍃 شادترین🌸🍃 و مقدس ترین پیوند هستی💖 ازدواج امام علی علیه السلام💖 و حضرت زهراسلام الله علیها💖 مبارک باد🌸🎊🌸 🍎@tebe_eslami🍎

درمان های طبیعی غلظت خون ✍️دم کرده #برگ_نعناع ضد کلسترول بوده و خون غلیظ را رقیق میکند. این خاصیت در نعناع های بومی ایران بیشتر است و به اشخاصی که خون غلیظ دارند و چربی خونشان زیاد است توصیه میشود به جای چای دم کرده نعناع خشک استفاده نمایند. #سیر_وحشی و صحرایی همچنین برای رقیق کردن خون تاثیرات مثبتی دارد. 🍎@tebe_eslami🍎

خواص درمانی #چای_سبز 🔸کاهش تری گلیسیرید 🔹حفاظت از قلب 🔸جلوگیری از پوسیدگی دندان 🔹کاهش وزن و چربی سوزی 🔸جلوگیری از دیابت 🔹بالا بردن ایمنی بدن 🔸ضد فشارخون 🍎@tebe_eslami🍎

#ماساژ_سینه با روغن زیتون روش عالی برای سفت کردن سینه‌های افتاده است⇩ روغن زیتون منبع آنتی اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب است که آسیب‌های سینه رابرطرف کرده و مانع از افتادگی سینه‌ها می‌شود. 🍎@tebe_eslami🍎

این‌ها پوستتان را زود پیر می‌کنند! 🔹قهوه‌ی زیاد 🔹️لبنیات زیاد 🔹کیک برنجی 🔹️سویا 🔹شیرشکلات 🔹️آبمیوه 🔹غلات صبحانه 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔰راهکارهای #تقویت_حافظه استاد#ضیایی 🍎@tebe_eslami🍎

چند خاصیت #زیره 🔸لاغری 🔹تقویت کننده قوای ذهنی 🔸تقویت کننده معده 👈اما مصرف طولانی آن سبب جوش زیر پوستی میشود. 🍎@tebe_eslami🍎

#چاقی_شکمی و درمان آن ✍چاقی موضعی شکم معمولاً ناشی از پرخوری نیست و کم خوری هم درمان آن نیست؛ علت آن معمولاً سردی گوارش است. غذاهایی که خوب پخته نشده مثل نان ساندویچی، بیسکویت، کیک، چیپس صنعتی، ماکارونی، لازانیا، سالاد الویه و غذاهای غلیظ و سردمزاج، مثل پنیر، ماست، ماهی، قارچ در بروز چاق موضعی مؤثر است که باید از مصرف آنها اجتناب کرد. میوه‌های سرد مثل خیار، هلو، آلو، پرتقال و… (البته آب این میوه‌ها بین وعده‌های غذایی بلامانع است)، همچنین نوشیدن آب یا دوغ، دلستر و … با غذا و مصرف برنج در وعده نهار نیز موجب بروز چاقی شکمی می‌شود. معمولاً پوشیدن دائم شکمبند پشمی یا حوله‌ای مهمترین روش درمانی است و مصرف داروهایی مثل زیره، زنیان و رازیانه به‌صورت نکوبیده یا نیمکوب با کمی نبات کوبیده برای از بین بردن این نوع چاقیها بسیار مؤثر است 🍎@tebe_eslami🍎