راه‌­های درمان آلرژی با طب سنتی هنگامی که آبریزش بینی، عطسه و آلرژی به سراغ افراد می­‌آید، موجب اختلال در فعالیت­‌های روزانه می­‌شود؛ به طوری که حتی خواب راحت را از افراد می­‌گیرد. 🤧😷 انواع آلرژی تحت تأثیر عواملی نظیر گرده­‌افشانی گیاهان، غذاها، نیش حشرات، داروها، فلزات و … ایجاد می‌­شود. بسیاری از بزرگان طب سنتی بر این باور هستند که کاهش میزان غذا در درمان آلرژی با طب سنتی بسیار مؤثر است. توصیه می­‌شود در فصل بهار پرخوری را کنار بگذارید و تا حد امکان از مصرف گوشت و غذاهای چرب اجتناب کنید. در صورت لزوم می‌­توانید گوشت کبک و بلدرچین را جایگزین گوشت­‌های قرمز و سخت­‌هضم نمایید. بهتر است از خوردن تنقلاتی مثل گردو و پنیر پرهیز کنید و سبزیجاتی نظیر شاهی، سیر، تره و پیاز را از برنامه­‌ی غذایی خود حذف نمایید. میوه‌­های آبدار و غذاهای ترش و شور، تشدیدکننده­‌ی روند آلرژی می‌­باشند. بهترین کار این است که بدن خود را به روزه­‌داری عادت دهید و هفته‌­ای دو الی سه بار از آش­‌هایی نظیر آش سرکه، آش آلو، آش انار و آش­‌های ساده استفاده کنید. شایان ذکر است که در این ایام از مصرف شربت سکنجبین و کاهو که به رفع خشکی و خارش پوست کمک می­‌کند غافل نشوید .  درمان حساسیت فصلی در طب سنتی 🌱🌱🌱 کافی است دو قاشق غذاخوری پودر برگ گزنه را درون آب بریزید و به مدت ۱۵ دقیقه بر روی حرارت قرار دهید. سپس دمنوش حاصل شده را حداقل دو بار در طول روز نوش جان کنید تا علائم حساسیت کاهش یابد.🌿🌿 ✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas

اصلی‌ترین و مهمترین فواید سیب در طب سنتی 🍎🍏🍎 🍎🍏 مزاج سیب‌های شیرین گرم، تر و رو به اعتدال است. اما سیب‌های ترش سرد هستند. ✅ تقویت عمومی بدن؛ مصرف سیب موجب بهبود عملکرد بسیاری از بخش‌های بدن نظیر قلب، ریه، معده، روده، کبد، کلیه و غیره می‌شود. از این‌رو گفته می‌شود این میوه برای تقویت عمومی بدن مناسب است. ✅ بهبود عملکرد قلب و جلوگیری از سکته قلبی؛ استفاده از سیب به‌صورت صحیح و مستمر موجب بهبود کارایی قلب و عروق می‌شود. در ضمن هرگونه کلسترول و چربی غیرمجاز در رگ‌ها با مصرف مستمر سیب برطرف خواهد شد و تا حدود زیادی از گرفتگی رگ‌ها و در نهایت سکته قلبی جلوگیری می‌کند. ✅ تسکین‌دهنده اعصاب و روان؛ در صورتی‌که بنا به دلایل مختلف دچار استرس، اضطراب و ناراحتی عصبی هستید، برای بهبود این اوضاع و جلوگیری از تشدید آن روزانه یک سیب متوسط بخورید. املاح و ویتامین‌های موجود در این میوه مانند یک داروی آرام بخش عمل می‌کند و شما را آرام می‌سازد. ✅ درمان یبوست و مشکلات سوء هاضمه؛ جهت درمان یبوست و مشکلات مربوط به هضم غذا باید سیب را با پوست بخورید. ✅ بهبود عملکرد سیستم گوارش و جلوگیری از بروز اختلالات مختلف مرتبط با روده و معده ✅ بوییدن سیب موجب تقویت قلب، مغز و بهبود عملکرد کبد می‌شود. ✅ رفع بوی نامطبوع معده و خوشبوکننده دهان ✅ پاک‌کننده معده و روده از هرگونه آلودگی و عفونت احتمالی ✅ تصفیه‌کننده خون غلیظ ✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas

خواص چای سبز از نظر طب سنتی 🌿🌿🌿 ⚛ .سم‌زدایی از کبد و بدن ⚛ کمک به هضم غذا ⚛ کنترل وزن با افزایش متابولیسم بدن ⚛ کاهش استرس و داشتن خاصیت آرام‌بخشی ⚛ تنظیم قند خون ⚛ بهبود گردش خون و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلب‌وعروق ⚛ تقویت سیستم ایمنی ⚛ بهبود بیماری‌های پوستی ✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas

🌹🔹🌹روغن زیتون با ریز مغذی‌های ارزشمندی برای کنترل فشار خون، تنظیم قند خون در دیابت، کاهش فرآیندهای التهابی در بدن بی‌رقیب است در حفظ سلامتی! 🌹می‌تواند با رادیکالهای آزاد مقابله کند، پس ضد سرطان است، و در رژیم‌های لاغری انتخابی بی‌رقیب است. 🌹عطر آن هم مملو از آنتی‌اکسیدان است و خوب است از کودکی، دلبندان از بوی آن لذت ببرند و عادت کنند به این عصاره سلامتی! روغن زیتون تقریبا تا ۲۰۰ درجه را تحمل می‌کند پس در آشپزی روزمره اگر با شعله‌ی ملایم کار کنید، روغن خوبی برای تفت ملایم (دما تا ۱۲۰ بالا میرود) و غذای سالم است. ولی مسلم است که نمی‌توانید سیب‌زمینی در آن سرخ کنید. در سالاد نیز همراه خوبی است در کنار آب نارنج، یا لیمو ترش یا سرکه سیب و کمی پودر شده آویشن، تکه‌های کاهو، دانه‌های جوانه و رنده هویج و … در سالاد دلفریب شما، موجب امتداد سلامتی است. ✅ اگر در جستجوی روغن سالم هستید بی‌تردید روغن زیتون است. ✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas