زرشک: زرشک یکی از مؤثرترین مواد غذایی برای رقیق شدن خون محسوب می‌شود. زرشک سبب باز شدن دیواره رگ‌های خونی و در نتیجه بهبود جریان خون در بدن می‌شود. برای مصرف زرشک ابتدا مقداری زرشک را در آب خیس کرده و یک روز صبر کنید تا خیس بکشد. بعد از گذشت این زمان آب زرشک را از صافی رد کرده و میل کنید. توجه داشته باشید که زرشک هم میزان مصرف خاص خود را دارد و بهتر است در خوردن آن زیاده روی نکنید.    آناناس: یکی از آنزیم‌های موجود در آناناس بروملین نام دارد. این آنزیم برای درمان بیماری‌های قلبی و عروقی بسیار مؤثر بوده و سبب رقیق شدن خون هم می‌شود. مصرف آناناس از لخته شدن خون جلوگیری کرده و دارای خاصیت ضد التهابی هم هست.    انار: انار سرشار از خواص بی‌نظیری است که یکی از این خواص کاهش غلظت خون می‌باشد. مصرف انار برای قلب بسیار مفید است و سبب کاهش فشار خون می‌شود. با این وجود بهتر است در مصرف انار زیاده روی نکنید.  ✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas

تهیه معجونی برای درمان کمبود آهن چنانچه به فقر آهن یا کمبود آهن و کم خونی مبتلا هستید، برای درمان و کاهش علائم کم خونی، می‌توانید از مواد زیر یک معجون خوشمزه تهیه کنید. این مواد هر کدام بهترین غذا برای کم خونی هستند: عسل طبیعی به میزان ۱ قاشق پودر دارچین برگ زردآلو چند عدد عرق بیدمشک انجیر خشک ۱ تا چند عدد موز یک عدد این مواد غذایی را می‌توانید در مخلوط‌کن ریخته و برای درمان سریع کم خونی مصرف کنید. هر کدام از این مواد خواص خاص خود را دارند که می‌توانند یک صبحانه کامل برای کم خونی شما باشند ✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas

مواد غذایی که بیماری کم خونی را تشدید میکنند و بهتر است از خوردن آنها پرهیز کنید 🔹ریواس 🔹جعفری 🔹پیازچه 🔹خرفه 🔹برگ چغندر 🔹تربچه 🔹کلم  🔹زردچوبه 🔹جوش شیرین 🔹بکینگ پودر  🔹نوشابه 🔹چای 🔹قهوه 🔹نسکافه 🔹شکلات داغ  🔹گندم 🔹چاودار 🔹اِسپِلت (گندم آلمانی) 🔹جو 🔹نان 🔹پاستا 🔹ماءالشعیر  🔹نخود فرنگی 🔹توفو 🔹برنج 🔹ذرت ✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas

✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas

برای درمان کبد چرب روغن ارده کنجد مصرف کنید. سکنجبین با عسل (سرکه انگبین) که سرکه انگور با عسل هست را بصورت روزانه به شکل شربت مصرف کنید. شیره انگور به صورت شربت استفاده شود. برای درمان کبد چرب با خاکشیر، یک تا دو قاشق غذاخوری خاکشیر به صورت جوشانده را ناشتا مصرف کنید.

درمان کبد چرب با خاکشیر یکی از ترکیبات عمومی برای درمان کبد چرب، استفاده از «خاکشیر» است که البته کاربردهای خاکشیر در حوزه درمان‌های طب اسلامی ایرانی بسیار گسترده است. استفاده از جوشانده یک تا دو قاشق غذاخوری خاکشیر به‌صورت ناشتا، نقش بسیار چشمگیری در درمان کبد چرب و عوارض کبدی دارد. البته کنار مصرف خاکشیر باید سایر پرهیزها و تدابیر لازم را نیز رعایت کرد. مانند پرهیز از مصرف آب یخ، پرهیز از مصرف روغن‌های مایع تراریخته موجود در بازار و… مصرف صبح ناشتا یک لیوان خاکشیر همراه با عسل، آب لیمو ترش تازه و آب گرم نیز می‌تواند اثرات درمانی گسترده‌ای داشته باشد. کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas